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La guía de campamentos de verano para padres

El campamento de verano puede ser una excelente oportunidad para que niños y adolescentes crezcan y se desarrollen. Mientras están en el campamento aprenden a ser más independientes y construyen autoconfianza. Es una oportunidad para mejorar habilidades sociales, aprender sobre la naturaleza, mejorar habilidades deportivas, y aprender cooperación y responsabilidad mientras se divierten participando en actividades activas al aire libre.

El siguiente artículo es una guía para padres sobre campamento de verano y cómo hacerlo una experiencia positiva para sus hijos. Temas incluyen:

• ¿Está mi hijo listo?
• Cómo elegir el campamento adecuado
• Crear una lista de verificación para campamento de verano
• Nervios pre-campamento: Cómo hablar con tus hijos sobre la nostalgia

Campamento nocturno — ¿Está mi hijo listo?

A medida que el año escolar se acerca a su fin, puedes estar pensando en qué harán tus hijos durante el verano. Esto es particularmente un problema si ambos padres trabajan. Tu hijo puede estar pidiendo ir a un campamento nocturno, y puedes preguntarte si realmente está listo.

Quizás nunca asististe a campamento cuando eras niño, así que no tienes un marco de referencia. Puede que no sepas cómo determinar la preparación de tu hijo. Aquí hay algunas ideas para ayudarte a tomar esa decisión.

Toma la señal de tus hijos. En muchos casos, ellos pueden determinar su preparación antes que un padre. Si están interesados, ¡podrían estar preparados para asumir esta nueva aventura!

¿Ha pasado tu hijo la noche con un amigo o familiar antes? Los niños que han estado lejos de sus padres antes son más propensos a ser buenos candidatos para una experiencia de campamento nocturno. Sin embargo, si esta es la primera vez de tu hijo en un campamento nocturno, mira si alguno de sus amigos también asiste para que sea menos probable que experimenten problemas.

Considera enviar a tu hijo por una sesión más corta para su primera vez en campamento nocturno. Tu hijo puede tener más éxito con solo una o dos semanas fuera, en lugar de las sesiones de cuatro a ocho semanas que eran comunes en el pasado.

¿Qué tan responsable es tu hijo? ¿Puede rastrear sus pertenencias y lavar su ropa si va a estar fuera por varias semanas? ¿Son capaces de usar el dinero del campamento para comprar cosas que necesitan en lugar de dulces u otra comida chatarra?

Cada niño es un individuo. Incluso si tú estabas ansioso por ir a campamento nocturno a los nueve años, eso no significa necesariamente que tu hijo lo estará cuando cumpla la misma edad. Si se sienten incómodos pasando una noche en casa de un amigo sin llamarte, entonces no están listos para campamento nocturno.

¿Tu hijo se siente cómodo buscando ayuda de otros adultos o figuras de autoridad si no estás cerca? Los niños que aún están apegados a sus padres a menudo quieren ayuda solo de aquellos con quienes se sienten cómodos. Un niño con esta tendencia puede necesitar más tiempo antes de ir a campamento nocturno.

Los niños quisquillosos para comer también pueden tener dificultad con las estancias nocturnas. El personal puede preparar comidas especiales para un niño con alergias o creencias religiosas, lo que limita lo que pueden comer. Sin embargo, no es probable que hagan una comida especial para un niño simplemente porque no les guste lo que se sirve.

Si preguntas a otros padres cómo pudieron saber si su hijo estaba listo para campamento nocturno, probablemente obtendrás respuestas diferentes. Cuando se trata de quedarse a dormir, tú eres la mejor persona para determinar si tu hijo está preparado. Lee los siguientes consejos para guiarte, pero al final confía en tu hijo para saber si está listo o no.

Consejos sobre cómo elegir el campamento adecuado para tu hijo

Aunque aún no es vacaciones de verano, antes de que te des cuenta, la escuela habrá terminado, y tus hijos buscarán cosas que hacer. Si has considerado enviar a tus hijos a campamento de verano, aquí hay consejos sobre cómo elegir el adecuado.

Si tu hijo nunca ha ido a campamento de verano, ahora es el momento de empezar a pensarlo. Date mucho tiempo para investigar —esto asegurará que elijas la mejor opción. Pregunta a amigos y familiares cuyos hijos han ido a campamento de verano por sus sugerencias. También puedes buscar en línea en sitios como Go Camps, Christian Camps and Conference Association, y la American Camp Association para listados.

También hay varias opciones de campamento de verano gratuitas en Estados Unidos para familias con presupuesto limitado:

• Campamentos de Parques y Recreación
  Muchos departamentos locales de parques y recreación ofrecen campamentos diurnos gratis o a muy bajo costo para familias que califican. Revisa el sitio web de tu pueblo o ciudad para información.
• Apple Camp
  Niños de 8 a 12 años explorarán su creatividad a través de proyectos divertidos y prácticos en cuatro pistas que van desde codificación hasta arte y diseño. Consulta tu tienda Apple local para más información sobre este programa y si se ofrece en tu área.
• Boys &Girls Clubs of America
  Muchas organizaciones locales ofrecen campamentos gratis o con tarifa reducida para niños de todas las edades con una variedad de actividades que van desde clases de fotografía y canto hasta programas STEM.
• Programas de Museos y Bibliotecas
  Varios museos y bibliotecas locales ofrecen programas para niños durante el verano gratis. Consulta tu museo y biblioteca local para ver qué ofrecen esta temporada.
• Programas STEM Grados K-8
  Hay una gran variedad de ofertas de programas STEM alrededor del condado que son gratuitos o ofrecen becas a niños.
• Girls Who Code Summer Immersion Program
  Este es un programa introductorio de ciencias de la computación gratuito de 7 semanas para niñas de 10º-11º grado que entran en su tercer o cuarto año de secundaria. Las participantes aprenden sobre ciencias de la computación, ganan exposición a trabajos tecnológicos, y se unen a otras niñas que usan la informática para convertirse en agentes de cambio.

Qué considerar antes de hacer una selección de campamento

Hay varios tipos de campamento a considerar. El campamento residencial es para niños de 7 años en adelante que se quedarán en cabañas o tiendas. El campamento diurno es para niños de 4 a 7 años que no están listos para quedarse overnight. Los campamentos especializados se concentran en una actividad particular. Los campamentos de necesidades especiales son para niños con limitaciones mentales, médicas o físicas. Generalmente hay una proporción más alta de consejeros/campistas en estos entornos para garantizar la seguridad del niño. La duración de las sesiones puede variar desde unos pocos días hasta todo el verano.

¿Qué necesitas considerar al buscar un campamento de verano?

• Costo. Si el campamento cuesta más de lo que puedes pagar, puede que no sea una buena opción este año.
• Ubicación. Los campamentos locales pueden ser la mejor opción si tu hijo nunca ha estado lejos de casa —a menudo son menos costosos también.
• Personal. Probablemente este es uno de los aspectos más importantes a considerar. ¿Está capacitado el director del campamento? ¿Cuál es la proporción de miembros del personal a campistas? ¿Cómo contrata la organización a los consejeros y qué tipo de capacitación se requiere? ¿Cómo interactúan los consejeros del campamento con los campistas?
• Actividades. Asegúrate de obtener la opinión de tu hijo. Como son ellos quienes asistirán al campamento, querrás elegir uno que ofrezca actividades que tu hijo disfrute. Algunos campamentos enfatizan equitación, deportes acuáticos o habilidades de supervivencia al aire libre. Si encuentras uno que ofrezca actividades que disfrute tu hijo y esté dentro de tu presupuesto, anota la información para compararla con otras.
• Instalaciones. Si es posible, ve al campamento antes de tomar tu decisión para ver las instalaciones. ¿Están bien mantenidas? ¿Cuántos niños habrá en cada dormitorio o cabaña?

Si no puedes visitar la instalación, puede que quieras examinar su sitio web si es posible. A menudo un sitio web responderá cualquier pregunta que puedas tener, contendrá fotografías, menús y horarios. Algunos también ofrecerán un tour virtual y mapa para tener una mejor idea del entorno.

Los consejos anteriores sobre cómo elegir el campamento de verano adecuado para tu hijo son el mínimo a considerar. Tómate tu tiempo comparando campamentos, y seguro encontrarás uno que satisfaga las necesidades de tu hijo. Una vez que hayas hecho una selección, consigue el papeleo necesario para asegurar el lugar de tu hijo.

Cómo crear una lista de verificación para campamento de verano

El campamento de verano puede ser una experiencia tan grandiosa para los niños y a veces sus padres. Después de haber hecho tu elección sobre qué campamento asistirá tu hijo y hecho todos los arreglos financieros, es hora de reunir los artículos para empacar. La instalación puede enviar una lista de verificación de artículos que cada campista necesitará pero por si no lo hacen, aquí te explicamos cómo crear una lista de verificación para campamento de verano.

Una lista de empaque para campamento diurno incluiría traje de baño, toalla, protector solar y bálsamo labial. Añade repelente de insectos, gorra, dos botellas de agua llenas, zapatillas de tenis cómodas, sandalias, al menos un conjunto extra de ropa, y impermeable o paraguas.

Si tu hijo tiene reacciones alérgicas graves o está tomando medicación recetada, esto también debería estar en la lista. Para asegurar que el personal esté al tanto de la situación de tu hijo y pueda manejarla adecuadamente, habla con el director del campamento antes y también incluye una nota explicando cómo se administra la medicina a tu hijo.

Verifica si el campamento diurno proporcionará almuerzo y merienda. Si no se ofrecen, empaca un sándwich (no mantequilla de maní —la mayoría de los campamentos evitan cacahuetes por niños alérgicos), una fruta, y jugo en caja. Evita enviar chocolate como merienda, eligiendo granola o una barra energética como alternativa.

Sería buena idea llevar un snack cuando vayas a recoger a tu hijo. Han estado ocupados todo el día y probablemente tendrán hambre y sed. Tener algo disponible también será más barato y saludable que parar en un drive-thru de camino a casa.

El campamento nocturno requiere la misma lista básica que para campamento diurno excepto que se añade más. Comienza sabiendo cuánto dura el campamento. Muchos son de una a dos semanas, pero algunos son más largos. Empaca el doble de calcetines y ropa interior que los días del campamento si no hay lavadoras disponibles.

Aquí está lo que necesitarás si hay servicio de lavandería. Una camiseta para cada día de la semana, varios sudaderas o una chaqueta por si hace frío, un par de pantalones cortos para cada día de la semana así como dos pares de pantalones largos, dos pares de pijamas largos, dos pares de zapatos cómodos (zapatillas de tenis o botas de senderismo) y un par de chanclas para ducharse.

Incluye artículos de tocador como champú, cepillo y pasta de dientes, jabón, cepillo y peine para el cabello, dos toallas de mano y al menos dos toallas. También lista suministros femeninos si tu hijo menstrúa, una cámara desechable, y una caña de pescar y aparejos si la pesca es una opción. Un chaleco salvavidas aprobado por el gobierno que ajuste correctamente es necesario si se planea nadar o hacer canoa.

Una almohada, saco de dormir, ropa de cama, y una manta extra también deberían incluirse. Añade una pieza resistente de plástico para poner debajo del saco de dormir o sentarse si el suelo está mojado. No olvides empacar una linterna con baterías.

Hay algunos artículos que deben quedarse en casa. Estos incluyen chicle, teléfono celular, dinero, reproductor mp3 u otros dispositivos de música, y videojuegos portátiles.

Querrás etiquetar todo lo que tu hijo lleve con su nombre. Marcadores resistentes al agua están bien para la mayoría de cosas, pero también puedes encontrar etiquetas adhesivas para ropa. Varios sobres o postales pre-dirigidos y con estampillas también son buena idea junto con un bolígrafo o lápiz. Un libro o dos para tiempo libre o un día lluvioso también sería útil.

Nervios pre-campamento — Cómo hablar con tus hijos sobre la nostalgia

Los expertos te dirán que es normal que los niños estén un poco asustados al irse a campamento de verano por primera vez. Es incluso común que tengan nostalgia. Si tu hijo tiene nervios pre-campamento, aquí te explicamos cómo hablar sobre la nostalgia.

Explica a tus hijos que no irás a buscarlos a menos que haya una emergencia o a menos que sea el final de la sesión. Aunque puede ser normal que los niños tengan nostalgia, así como los padres tengan "nostalgia de hijos", necesitan seguir el curso.

Si hablas con tu hijo, no menciones cuánto los extrañas o des malas noticias. Pregúntales sobre qué están haciendo, si han hecho nuevos amigos, y cuál es su parte favorita del campamento.

Tranquiliza a tu hijo de que otros niños probablemente se sienten de la misma manera, especialmente si nunca han estado fuera en campamento antes. Saber que no son los únicos en tener nostalgia les ayudará a sentirse menos como si fueran bebés.

Pregunta a tu hijo qué les da los nervios. Algunos niños se preocupan por estar lejos de amigos y familia. Si están muy apegados a sus mascotas, esta puede ser otra razón por la que tienen segundas intenciones. Escucha las preocupaciones de tu hijo y ve si puedes encontrar un plan para lidiar con esos temas.

Saca cualquier literatura que puedas tener o visita el sitio web del campamento para recordar a tu hijo por qué elegiste este campamento, qué emocionados estaban por ir, y todas las actividades que esperaban hacer.

Sugiere que hablen con amigos que han estado fuera en campamento. Pueden tener ideas para ayudar a tu hijo a lidiar con la nostalgia que funcionaron para ellos.

Piensa en una ocasión donde te sentiste nostálgico de niño. Cuéntales cómo te sentiste pero explica que pronto superaste tu nostalgia porque te lo estabas pasando tan bien.

Tranquiliza a tus hijos de que no importa qué tan lejos estés del resto de la familia, los amas, estás orgulloso de ellos, y el campamento de verano terminará antes de que se den cuenta.

Antes de dejar a tu hijo en el campamento de verano, habla con su consejero o director del campamento. Pregúntales cuál es su procedimiento para niños muy nostálgicos. Podrán determinar si tu hijo tiene suficiente nostalgia para justificar una llamada a ti o no.

Si has preparado a tu hijo usando las ideas anteriores, probablemente no tendrán tanta nostalgia como creen que tendrán. No es raro que los niños tengan nervios pre-campamento, pero saber cómo hablar con tus hijos sobre la nostalgia puede hacer que los nervios desaparezcan.

Así que ahí lo tienes, una Guía Completa de Campamento de Verano para Padres. ¡Esperamos que tu hijo haga maravillosos recuerdos de campamento de verano este verano que durarán toda la vida!