Por qué los recién nacidos no duermen toda la noche
Así que estás fuera de casa con tu primer bebé y te encuentras con esa sonrisa, anciana en el supermercado que le hace las dos preguntas estándar sobre bebés recién nacidos:1) ¿Es un buen bebé? Y 2) ¿Está durmiendo toda la noche todavía? Y como la mayoría de las madres primerizas, su respuesta a la pregunta uno probablemente dependerá de su respuesta a la pregunta dos.
Todos los nuevos padres sueñan con el día en que una vez más podamos dormir 8 horas completas.
Mientras las primeras semanas pasan borrosas, la mayoría de nosotros no podemos esperar hasta que dormir toda la noche se convierta en la norma para nuestros bebés. Cada bebé es diferente pero la mayoría son capaces de dormir toda la noche, durante 12 horas, en algún lugar entre 3-6 meses. Si tiene un recién nacido y siente la presión de esa anciana bien intencionada o de cualquier otra persona que le haga las dos preguntas estándar sobre un nuevo bebé, aquí están las razones por las que los recién nacidos deberían no estar durmiendo toda la noche.
3 razones por las que los recién nacidos no duermen toda la noche 
1. Los bebés recién nacidos no tienen un ritmo circadiano o un reloj corporal establecidos
Esto significa que tienen confusión día / noche y no duermen según los ritmos biológicos naturales. En lugar de, porque los recién nacidos son neurológicamente inmaduros, su sueño no sigue un horario. Los recién nacidos no alcanzan un sueño muy profundo y, a menudo, no duermen durante períodos prolongados.
2. Un sueño más ligero es un sueño más seguro
Los nuevos padres pueden sentir la presión de los demás para que acuesten a su bebé boca abajo. en la posición prona, para fomentar un sueño más profundo. Las investigaciones sugieren que los bebés que duermen boca arriba tienen muchas menos probabilidades de convertirse en víctimas de SMSL porque están más despiertos. Por lo tanto, El dormir despierto del recién nacido es un factor de protección para el SMSL. Similar, un bebé que no está acostumbrado a dormir boca abajo, que se pone boca abajo para dormir, tiene un riesgo 18 veces mayor de SMSL en la primera o segunda aparición de dormir boca abajo.
3. Los estómagos de los recién nacidos no se toman la noche libre
Los bebés amamantados necesitan comer con una frecuencia de entre una hora y media y tres horas. Mientras que los recién nacidos que se alimentan con biberón requieren de 15 a 20 oz de fórmula durante un período de 24 horas. Porque sus estómagos son pequeños, necesitan estos alimentos en pequeñas cantidades durante el día y noche. Generalmente, para bebés sanos, si la necesidad de dormir es mayor que la necesidad de alimentarse, permitimos que los bebés duerman durante la alimentación y se pongan al día después. Sin embargo, Los recién nacidos prematuros o con bajo peso deberán ser monitoreados de cerca. A menudo, el pediatra les indicará a los padres que despierten al bebé para las tomas programadas para asegurarse de que el bebé esté comiendo lo suficiente y esté creciendo bien.
Si te encuentras en las trincheras del recién nacido, crianza de los hijos las veinticuatro horas del día, Tenga la seguridad de que esto no durará para siempre.
Es normal que los bebés menores de 6 a 8 semanas tengan un sueño desorganizado y confusión entre el día y la noche. A medida que los bebés alcanzan la marca de 6-8 semanas, El sueño nocturno comienza a organizarse y los bebés tienden a dormir durante períodos más prolongados. Cuando los bebés se acercan a los 4 meses, su sueño diurno también comienza a ajustarse a un horario y es aquí cuando generalmente puede esperar ver a su bebé tomar la siesta 3 veces al día y dormir 12 horas por la noche. Si le enseña a su hijo la habilidad del sueño independiente cuando está listo para aprenderlo desde el punto de vista del desarrollo, estarás informando con orgullo a cualquiera que escuche que sí, tienes un buen bebé y de hecho duerme toda la noche.
Nuestro próximo recuento:repensar la regresión del sueño de 4 meses
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