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¿Cómo puedo ayudar a mi bebé con un resfriado?

Este post fue desarrollado en colaboración con Crane. Gracias por apoyar las marcas que hacen posible este sitio.

Tu bebé probablemente tendrá hasta siete resfriados antes de su primer cumpleaños y hay más de 100 virus que pueden causarlos. Así que no estás solo si te encuentras con un bebé gruñón con mocos.

¿Cómo sabes si tu bebé tiene un resfriado?

Los resfriados típicamente empiezan con irritabilidad que deriva en secreción nasal o congestión. Los mocos suelen empezar claros y luego progresan a un pegote amarillo o verde espeso. Los resfriados también pueden venir con fiebre, tos, estornudos y malhumor general (casi no les culpas). Estos síntomas a menudo contribuyen a disminución de apetito, problemas para dormir, y dificultad para amamantar o tomar biberón.

¿Cuánto dura un resfriado en bebés?

Los resfriados tienden a durar entre una y dos semanas. Unos días calentando en el bullpen: irritabilidad, fiebre, mocos claros. Alrededor de tres días del resfriado: la fiebre suele irse, y tu bebé está lleno de mocos amarillos pegajosos. Luego unos días solo para volverte loco: tu bebé está como nuevo pero sigue cubierto de costras de moco.

Productos y consejos para ayudar a un bebé con resfriado

Hay formas geniales de hacer que tu pobre peque se sienta mejor cuando tiene un resfriado. Aquí están las top sugerencias de profesionales médicos y padres curtidos. La mayoría de mamás en nuestro hilo de Facebook también sugirieron tener todo esto a mano para no correr a la farmacia a las 3am. También puedes ver nuestro resumen de medicamentos geniales para tener listos cuando tienes un bebé.

Humidificador de niebla fría

Cómprate un humidificador de niebla fría para ayudar a aliviar congestión, gargantas rasposas, y aclarar el pegote general en la cabeza de tu bebé. El agua que llega a tu bebé es la misma temperatura en humidificador de niebla fría y caliente excepto que hay alto riesgo de quemadura con la versión caliente así que mejor ir por la ruta segura. Idealmente, consigue un humidificador ultrasónico porque vibra a frecuencia que crea niebla que se disipa fácil en el aire, en vez de gotas que caen al suelo. Ponlo en superficie plana, segura para agua, al menos 90 cm del suelo.

¿Puedo añadir aceites esenciales a mi humidificador?

Nope. La mayoría de buenos humidificadores vienen con tanque transparente para ver cuánta agua queda y/o si estás criando monos marinos ahí. Los aceites esenciales dañan el tanque y pueden causar grietas. También hay debate sobre si ciertos aceites esenciales son seguros alrededor de bebés, así que investiga antes de llenar la habitación de aceites en difusor aparte.

Aspiradores nasales (Sacamocos)

Sí, suenan asquerosos —bienvenido a la paternidad— pero no entras en contacto real con los mocos. El NoseFrida es el estándar de la industria para sacar mocos donde usas tu propia succión para limpiar suavemente narices tapadas. Todos los mocos quedan atrapados en el filtro. La mayoría de padres dijeron preferir este sobre aspiradores de pera porque tenían más control sobre la succión. Un par de otras sugerencias fueron el Bubzi (no necesita filtros separados) y el Baby Vac que, no me jodas, se enchufa a tu aspiradora y se supone que es increíble.

Spray salino

El suero salino es esencialmente agua con sal estéril que no pica si sube por la nariz. Ayuda a romper cualquier porquería en las fosas nasales de tu bebé y ayuda a drenarla. El spray salino tuvo mejor puntuación que gotas porque los padres sentían que llegaba más arriba en la nariz.

TRUCO: Envuelve a tu bebé en swaddle antes de sacarle mocos porque generalmente no son fans de que les metan cosas en la nariz. (Impactante, lo sé.) Usa spray salino para aflojar cualquier pegote, luego aspira suavemente a tu burrito congestionado.

Elevación

Si elevas un poco la cabeza de tu bebé para ayudarle a respirar más fácil. Puedes hacerlo con cuña para cuna o poniendo algo DEBAJO del colchón. Solo no pongas nada blando o mullido directamente en la cuna o moisés con ellos (almohada, toallas, etc.) porque puede convertirse en riesgo de asfixia.

Vapor

Siéntate en tu baño con tu bebé y pon la ducha a tope, o mételos en la ducha contigo. El vapor ayudará a romper el pegote y respirarán más fácil.

Mimos y cariño extra

No sorprendentemente, cuando los bebés se sienten mal se vuelven más necesitados. A veces quieren mamar a demanda, a veces quieren estar erguidos y pegados en portabebés, y a veces solo quieren ser un tejón de miel enfadado y mocoso y eso es entendible.

¿Es peligroso un resfriado para un recién nacido?

Generalmente no, pero en casos raros pueden ponerse serios. Como con todo con gente muy nueva, nada puede volverse algo grave rapidísimo. Ve al médico por cualquiera de lo siguiente:

Menores de 3 meses:

• llama a tu médico al primer signo de mocos, tos o fiebre porque los recién nacidos pueden desarrollar neumonía, crup, y otras sorpresas nasties rápido.

Mayores de 3 meses:

• fiebre sobre 38 °C (100.4 °F)
• fiebre más de 5 a 7 días
• respiración dificultosa
• labios azules
• sarpullido
• vómitos
• diarrea
• deshidratación — no moja tantos pañales como de costumbre
• tos persistente
• secreción nasal espesa y verde
• cualquier cosa que parezca 'raro' como llanto extraño, frotar orejas, o tu bebé parece que está en dolor.

Los bebés con resfriados dan pena verlos pero con unos productos útiles y un montón de amor, ¡tu bebé estará contento y sin mocos en nada!

¿Tienes un truco para tratar bebé con resfriado? ¡Cuéntamelo en comentarios!