Prevención de problemas de comportamiento fuera del hogar para niños con TDAH
Prevención de problemas de comportamiento fuera del hogar para niños con TDAH
Muchos padres de niños con TDAH temen tener que llevar a su hijo o hija de compras con ellos oa otros lugares fuera del hogar donde a menudo surgen problemas de conducta. Los controles de comportamiento esperados en algunos de estos entornos pueden ser más de lo que un niño con TDAH puede manejar. Los niños que son hiperactivos e impulsivos se involucrarán en un comportamiento que a menudo también es bastante vergonzoso para los padres. Las siguientes son algunas recomendaciones para prevenir, o al menos reducir, los posibles problemas de conducta.
Enseñe, modele y practique los comportamientos y modales apropiados que espera que su hijo muestre fuera del hogar (por ejemplo, , seguir instrucciones, limpiar después de sí mismo, caminar/no correr en la casa/edificio, decir "por favor" y "gracias").
Anticipe y prepárese para posibles problemas.
Dele a su hijo tiempo para prepararse y hablar sobre lo que puede esperar. Dar aviso previo. Recuerde cómo cualquier cambio de rutina puede ser estresante y desconcertante. Los niños con TDAH necesitan preparación; evitar tomarlos desprevenidos.
Antes de entrar en lugares públicos (tiendas, consultorios médicos, restaurantes, iglesias, cines) o visitar las casas de otras personas , hable con su hijo sobre las expectativas de comportamiento. Indique las reglas simplemente. Revisar. Haga que su hijo se las repita.
Establezca la(s) recompensa(s) que su hijo podrá recibir si se comporta apropiadamente y sigue las reglas.
No ponga a su hijo en situaciones que exijan demasiado su autocontrol y capacidad de atención.
Evite comprar sin aprovechar la oportunidad para que su hijo obtenga algo pequeño.
Hágale saber a su hijo las consecuencias si se comporta de manera inapropiada. ¡Significa lo que dices!
Dé instrucciones por escrito si corresponde.
No lleve a su hijo a lugares que sabe que serán demasiado estimulantes o difíciles de controlar y supervisar. .
Retire a su hijo de la situación cuando se comporte de manera inapropiada o muestre signos de perder el control.
Supervisar. Supervisar. Supervisar.
Hable con su hijo sobre las consecuencias naturales del comportamiento inapropiado (p. ej., los amigos o sus padres no querrán invitarlo nuevamente a su casa, otros niños se enojarán y no querrán jugar).
Esté preparado con una bolsa de trucos". Conocer la naturaleza del TDAH:cómo los niños se aburren fácilmente y necesitan manténgase ocupado:no salga de la casa sin juguetes, libros, cintas de audio, juegos, etc., que puedan ocupar a su hijo y mantenerlo entretenido. Mantenga la "bolsa de trucos" reabastecida y cambiando para mantener la novedad y el interés.
Dele a su hijo comentarios cuando esté con él fuera de casa. "Estoy orgulloso de cómo eres... Parece que probablemente ganarás el... de lo que hablamos".
Evite la fatiga. No saque a su hijo cuando esté cansado y necesite una siesta.
Extraído de The ADD/ADHD Checklist por Sandra Rief, MA
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