Un truco simple para dejar de dar el pecho para dormir
Dar el pecho a un bebé para que se duerma por la noche suena bien, en teoría. Esa es la teoría para ti. Nuestro bebé parecía quedarse dormido mamando, así que intentaba escapar. Metía un dedo meñique en la comisura de su boca para desengancharla e intentaba transferirla a la cama suavemente. Inmediatamente, se despertaba y gritaba: ¿A dónde crees que vas?! Volvíamos a nuestras posiciones. Repetir. Repetir.
A medida que los minutos se arrastraban, me volvía resentida. La dejaba estar en el pecho todo lo que podía aguantar, y luego me estresaba porque fallaría, una vez más, en desengancharla y pasarla a la cama. No era que me importara ser el chupete de un bebé de 4 meses, exactamente. (No, no estaba comiendo.) La parte cada vez más insoportable era no saber cuánto duraría.
Ça suffit, como dicen los franceses: ¡Basta! Tenía que encontrar otra forma.
Todos los libros de sueño hablan de cómo las rutinas de acostar señalan al bebé que es hora de dormir. El arrullo, nuestro primer paso, fue un éxito. Lo de en medio, como contar un pequeño cuento sobre nuestro día, era dulce. Pero para "Voy a ponerte en la cama ahora", necesitábamos una mejor señal.
Cómo dejé de dar el pecho a mi bebé para dormir.
Decidí que cantaría una nana tres veces, luego la tararearía una vez. Al empezar a tararear, pondría al bebé en la cama y saldría de la habitación casualmente, cerrando la puerta mientras terminaba la canción. Le conté mi plan al bebé. Esperaba que se acostumbrara a la idea de que tararear = ser trasladada en avión a la cama, no pasa nada.
No funcionó las primeras veces, por supuesto, sin protesta. Así que la volvía a coger, cantaba la canción varias veces y tarareaba de nuevo, y la ponía en la cama. Me gustaba esta rutina mucho mejor porque tenía un final definido para mí.
Pronto, el bebé también se acostumbró a la rutina.
¿Cuál es la última cosa que haces antes de poner al bebé en la cama para la noche? Dímelo en los comentarios.
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Si puedes creerlo, tu bebé tiene uñas ahora. En nada las usará para arañarte la cara con precisión de navaja a las 2am mientras siguen siendo tan finas que dan terror cortarlas. Son un milagro de la naturaleza en tantos niveles. Tu bebé también mide
