Gráfica que demuestra lo que sabíamos: los recién nacidos son un desastre durmiendo
No sé vosotros, pero cuando tuve al primero, pasé mucho tiempo registrando cosas concienzudamente. Como, literalmente, tenía un cuaderno donde anotaba cada vez que mi bebé hacía caca, pis, comía, de qué lado, cuánto tiempo... Era agotador y en general no pintaba un cuadro muy claro.
Una madre y un padre primerizos llevaron esto a nuevas alturas registrando meticulosamente los patrones de sueño de su bebé recién nacido y luego graficándolo para una visión superclara de cómo pasó su tiempo de 3 a 17 meses.
El usuario de Reddit jitney86 explica que estaban hartos de la imprevisibilidad que a menudo viene con la alimentación y el sueño del recién nacido, y empezaron a registrar la info que tenían en una hoja de Excel.
El gráfico resultante es un momento bombilla para cualquiera que haya sobrevivido la etapa de recién nacido y sabe que el sueño del recién nacido es imprevisible como el infierno.
Para los que han pasado más tiempo pensando en dormir que durmiendo últimamente, aquí tenéis qué miráis:
El lado izquierdo, o el eje Y si sois finos, representa la hora del día. Está en hora militar, así que arriba es medianoche, y el día avanza bajando por el eje. La edad está en el eje X (abajo), de 3 meses (izquierda) a 17 meses (derecha). El azul representa tiempo durmiendo, el verde lactancia materna, y blanco es otro (despierto, caca, planeando conquista mundial).
En resumen
Básicamente, el gráfico confirma que el principio es un puto desastre imprevisible, pero eventualmente los niños aprenden a dormir en bloques consolidados, con menos tomas cada noche.
En otras palabras, ¡hay esperanza!
¿Qué molón es eso?
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