Los 5 tipos de fatiga de la nueva mamá

Hacer crecer a una persona humana desde cero y luego criarla es maravillosamente gratificante, pero también es un trabajo incansable y agotador. Una vez, mucho antes de tener hijos, Escuché a un papá decir que había estado cansado durante ocho años, y pensó que probablemente estaba exagerando. Cinco años en Entiendo de lo que estaba hablando. Ahora solo espero que haya una luz al final del túnel en los próximos tres años más o menos. Si eres mamá, probablemente estés cansado. Pero dependiendo de dónde se encuentre en el viaje de la paternidad, estás cansado de diferentes maneras.

Estos son los cinco tipos de fatiga de las nuevas mamás:

Fatiga del primer trimestre

No se trata simplemente de estar cansado. Esto no es "oh, Anoche me quedé despierto hasta tarde fijando ideas para la guardería ". La fatiga del primer trimestre es un golpe, arrastrar hacia abajo el agotamiento. Todo el mundo asocia esos primeros meses con las náuseas matutinas, pero para mí el verdadero problema en esas primeras semanas fue pasar de 8 am a 8 pm sin quedarme dormido estando de pie. No te sientes agotado. Te sientes drogado. Es un aplastamiento del alma bebí NyQuil en lugar de café, Tipo de fatiga que no debería estar detrás del volante.

Fatiga del segundo trimestre

Esto no es nada. Esta es la única vez en su viaje de maternidad en la que tendrá energía. Úsalo con sabiduría.

Fatiga del tercer trimestre

Es posible que ya no se sienta como si estuviera bajo la influencia de sedantes fuertes, pero esa energía que tenías hace unas semanas se ha ido. Ahora se necesita una enorme cantidad de esfuerzo para pasar de estar sentado a estar de pie. Una vez que se pone de pie, normalmente puede permanecer en movimiento durante un tiempo, pero eventualmente el esfuerzo de cargar con la casa de otra persona lo afectará. En este punto, colapsará en un incómodo montón que requiere varias almohadas diferentes para sostenerse.

Fatiga del recién nacido

Si alguna vez quieres torturar a alguien despiértelos cada veinte minutos todas las noches durante una semana consecutiva. ¿Crees que nunca harías algo así? Adivina qué, Se lo hiciste a un pobrecito cuando eras un bebé y ahora tu venganza ha llegado en ocho libras de alegría empaquetada. La alucinación no es desconocida en este momento. Esto es un no puedo ver bien No recuerdo si tu piel está cansada.

Seis meses de fatiga

En este punto, todo el mundo asume que te has recuperado de tener un recién nacido y lo tienes un poco juntos. Pero no lo haces porque su bebé se despertó 37 veces anoche y la luna de miel del bebé terminó, así que ahora tiene que lidiar con cosas de personas normales como trabajar y preparar las comidas. Si les cuentas a tus amigos sin hijos cómo dicho bebé se despertó 37 veces, comenzarán a duplicar el uso de anticonceptivos. Si le cuenta la misma historia a sus amigos, ellos preguntarán, "¿Has intentado cantar una canción de cuna y acariciar suavemente la espalda del bebé?" Eso es todo lo que necesité para el mío ". Considerará brevemente el asalto, pero está demasiado cansado para llevarlo a cabo. Entonces te preguntarás si dormirías más en la cárcel.

Bebé durmiendo durante la noche fatiga

Finalmente, Sucede. Tu bebé (o, en mi caso, niño pequeño) comienza a dormir toda la noche. Y todavía, todavía estás agotado. ¿Por qué? Probablemente porque se despertó a las 4 am anoche preguntándose por qué el bebé aún no estaba despierto para amamantar y si debería controlarla y si debería bombear porque sus senos lo están matando y cerró las puertas y tal vez debería hacer mi propia comida para bebés y acabo de escuchar al bebé, probablemente se levantará pronto de todos modos, simplemente la despertará, arruinará el entrenamiento para dormir, ella irá a la universidad y me dejará algún día, ¿no es así? Finalmente, también aprenderá a dormir toda la noche (o la mayor parte). Pero cuidar a un niño durante el día es agotador de todos modos, así que todavía estás bastante agotado.

Es posible que nunca vuelva a sentirme completamente descansado. Pero es cierto que aprendes a funcionar con mucho menos sueño. Y el amor de bebé es un buen sustituto. Las rodillas regordetas de bebé y los besos pegajosos pueden no hacerte sentir más despierto, pero definitivamente te mantendrán en marcha.

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