¿Tiene lavanda ayudan a los bebés a dormir
? Antes de su pequeño nació , usted probablemente ha oído hablar de la cantidad promedio de sueño que los niños reciben durante el día puede ser de hasta 16 horas o más durante un período de 24 horas . Lo que no puede esperar es que esto no ocurre en un largo tramo . Usted puede encontrar su pequeño despierto en medio de la noche o al despertar cada pocos minutos durante el día. La lavanda es un remedio natural que muchos dicen puede ayudar a su bebé a sentirse somnoliento cuando quieres que descanse
. Seguridad
No todas las esencias de aromaterapia son seguros para los bebés , y algunos deben ser evitados . La lavanda es seguro para los bebés desde recién nacidos y hasta , según Valerie Ann Worwood , autor de " El Libro Completo de Aceites y Aromaterapia Esenciales , " en el Guardián de la página web de inicio. Sin embargo, es importante que hable con el pediatra de tu bebé antes de usar lavanda para ayudarle a dormir . Al mismo tiempo, es imprescindible la utilización de aceite de lavanda de acuerdo con las instrucciones del paquete para garantizar la seguridad de su bebé.
Aplicación
Varias aplicaciones funcionan bien para exponer a su bebé para el Aceite de Lavanda . Usted puede colocarlo en un difusor , que distribuye el aire con aroma a lavanda en toda la habitación lentamente . Este método es ideal para el dormitorio de tu bebé o cualquier habitación en la que duerme la siesta . El uso de aceite de lavanda para el masaje infantil es otra técnica que puede ayudar a su bebé a sentirse cansado y dormirse , señala Worwood . Aprenda a realizar el masaje en su pequeño tomando una clase o hablando con su pediatra sobre la técnica apropiada . Masaje funciona bien para la hora de la siesta o la hora de acostarse . El aceite de lavanda es también apropiado para añadir al agua del baño de su bebé.
Dosis
Es importante obtener la dosis de aceite de lavanda correcta para mantener seguro a su bebé durante su uso . En un difusor, Worwood recomienda una gota de aceite de lavanda con dos cucharaditas de agua . Para el masaje infantil , utilice una o dos gotas de aceite de lavanda con su aceite básico para niños de hasta 2 meses de edad . Después de 2 meses de edad , se puede utilizar tres a cinco gotas de aceite de lavanda por cada 2 cucharadas de aceite , dice Worwood . Para un baño , añadir una o dos gotas de aceite de lavanda al agua corriente .
Consideraciones
A pesar de sus beneficios inductores del sueño , lavanda podría no ser adecuado para todos los bebés . Si usted nota una reacción de la piel después de masaje infantil o dificultades respiratorias con un difusor, deje de usarlo y póngase en contacto con el médico de su bebé. Algunos expertos médicos cuestionan la influencia calmante de lavanda. Para muchos bebés , un baño o un masaje hace que les dé sueño con o sin el aroma de la lavanda , señala Gwen Dewar , Ph.D. , en el sitio web Parenting Ciencia . Si cualquiera de estos métodos funciona , no hay razón para dejar de fumar , pero tenga en cuenta que la lavanda no puede estar jugando como un gran papel como su influencia calmante .
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