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Divertidos alimentos para comer con los dedos para tu bebé

Divertidos alimentos para comer con los dedos para tu bebé

Seguridad para bebés

Hasta que tu bebé pueda masticar, quédate con tu bebé cuando tenga un alimento duro para comer con los dedos (una rosquilla, por ejemplo). Si rompe un trozo, retíralo rápido con tu dedo para que tu bebé no se ahogue.

Seguridad para bebés

Ciertos alimentos para comer con los dedos presentan un riesgo grave de asfixia. Así que asegúrate de guardar palomitas, nueces, caramelos duros y otros alimentos peligrosos para comer con los dedos bien fuera del alcance de tu bebé.

Como bien sabes ahora, todo es alimento para comer con los dedos para tu bebé. No importa cuán en serio intente usar una cuchara, tarde o temprano la abandona para el uso mucho más exitoso de sus dedos. Desde el puré de verduras más líquido hasta la avena más pegajosa, cada alimento parece perfecto para recoger (o mojar) con las manos.

Puedes comenzar a ofrecer "verdaderos" alimentos para comer con los dedos casi tan pronto como comiences a alimentar a tu bebé con alimentos sólidos. Hasta que pueda masticar, sin embargo, solo puede chupar la mayoría de los alimentos para comer con los dedos: una rodaja de manzana o una rosquilla. Aunque no pueda comer estos alimentos aún, tu bebé puede disfrutar descubriendo sus diferentes sabores. También puedes ofrecer a tu bebé algunos alimentos para comer con los dedos que sí pueda comer: cereales secos de tamaño bocado, tostadas crujientes y pan tostado se "derretirán" en la boca de tu hijo por la acción de su saliva.

A los seis o siete meses, tu bebé estará listo para más alimentos para comer con los dedos que pueda masticar (o gumear, según el caso). Los alimentos para comer con los dedos ofrecen una oportunidad estupenda para ofrecer mayor variedad en la dieta de tu bebé. Puedes introducir:

• Verduras cocidas y ralladas
• Verduras cocidas en rodajas (zanahorias, judías)
• Puré de patatas con grumos
• Rodajas de plátano o trozos muy pequeños de fruta (incluso una uva es demasiado grande)
• Cubos o triángulos de pan, solos o untados con queso crema o margarina
• Cereales secos, relativamente sin azúcar
• Macarrones u otra pasta
• Arroz
• Tortitas de arroz
• Pretzels bajos en sal o sin sal
• Cubos pequeños de carne o aves bien cocidas

Comer con los dedos es divertido, rápido y eficiente para tu bebé. Le permite experimentar no solo los sabores de una amplia variedad de alimentos, sino también sentir su textura con las manos así como con la boca y la lengua. Comer con los dedos también ayuda a ejercitar la coordinación ojo-mano de tu bebé, que mejora rápidamente. Lo mejor de todo, los alimentos para comer con los dedos no solo animan a tu bebé a aprender a alimentarse solo, sino que también mantienen sus manos ocupadas lo suficiente para que puedas meterle la comida que necesita.