Por qué la leche de vaca es mala para los lactantes
Puede parecer lo cómodo, dar leche de vaca a su lactante; pero hay riesgos al empezarla demasiado pronto. Idealmente, según AskDr.Sears, la nutrición principal del lactante vendrá de leche materna hasta el año. Si no es posible, la fórmula también es aceptable, al igual que los sólidos, pero añadir alimentos sin beneficio nutricional puede causar más daño que bien.
Bajo hierro
La leche de vaca no aporta el hierro que el lactante obtiene de leche materna o fórmula. El hierro es necesario para prevenir anemia ferropénica. Además, el uso de leche de vaca para la nutrición del lactante puede causar pérdida de sangre por el tracto intestinal, volviéndolo más anémico. La AAP ha investigado el vínculo entre lactantes con bajo hierro y mala conducta. Además, los lactantes que empiezan con bajo hierro suelen tener bajo hierro de por vida.
Falta de nutrientes
Además de bajo hierro, la leche de vaca carece de otros nutrientes vitales. Según The Use of Whole Cow's Milk in Infancy, publicación de la AAP, los lactantes que toman leche de vaca muestran falta de ácido linoleico y vitamina E.
Exceso de nutrientes
Mientras la leche de vaca carece de algunos nutrientes necesarios, tiene exceso de otros que pueden causar problemas en los órganos del lactante. Altos niveles de sodio, potasio y proteína pueden sobrecargar los riñones inmaduros. La combinación de nutrientes en leche de vaca también es difícil de digerir para un sistema digestivo inmaduro, común en lactantes, según AskDr.Sears.
Reacción alérgica
Incluso si usted consume leche de vaca amamantando sin notar reacción en su lactante o usa fórmula láctea, la introducción de leche de vaca directa puede causar alergia. Aunque la intolerancia a la lactosa en lactantes es rara, según AskDrSears, influye en por qué la mayoría de pediatras recomiendan evitar leche de vaca en lactantes. Una reacción alérgica puede causar diarrea, hinchazón, dolores de tripa, moqueo, estornudos, erupción y sibilancias.
Productos lácteos aprobados
Si quiere introducir lácteos, puede usar yogur y queso. Ambos tienen nutrientes beneficiosos de la leche pero el proceso de elaboración reduce proteínas y lactosa que causan problemas. El Dr. Sears recomienda elegir lácteos ecológicos, enteros y de leche entera.
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