¿Está mi bebé en el peso correcto?
¿Demasiado gordo?
¿Mi bebé tiene el peso correcto?
A medida que pasan los meses, es posible que se preocupe por el tamaño o la forma de su hijo. ¿Tu bebé está creciendo adecuadamente? ¿Tu hijo está engordando demasiado? ¿O no está creciendo lo suficientemente rápido?
¿Demasiado gordo?
Como todos los bebés sanos, su bebé nació con una cierta cantidad de relleno. Hasta que comience a desarrollar y ejercitar los músculos, esta grasa de bebé es perfectamente natural.
¿Qué tan redondo es demasiado redondo? Si su bebé no aumenta de peso durante este primer año, entonces no está creciendo adecuadamente. Siempre que su bebé aumente tanto de altura como de peso, el aumento de peso no debería ser un problema. Es por eso que su pediatra (o una enfermera) mide la altura y el peso de su bebé en cada visita, y es una de las razones por las que las visitas iniciales de bienestar del bebé se programan con tanta frecuencia. Pero si el aumento de peso de su bebé está constantemente superando su aumento de altura, su pediatra puede recomendarle que tome una o más medidas para tratar de disminuir el aumento de peso de su bebé.
Si su pediatra sugiere que necesita controlar el peso de su bebé, tenga en cuenta lo siguiente cuando intente regular el aumento de peso de su bebé:
- Trate de calmar o calmar a su bebé usando algo que no sea el pecho o el biberón (o más adelante, algo que no sean alimentos sólidos o jugos).
- No empuje automáticamente la comida a su bebé cuando esté molesto. Puede querer algo más, pero no obstante acepta la comida como sustituto. Esta situación puede establecer un patrón de alimentación poco saludable para aplacar que, desafortunadamente, puede durar toda la vida.
- Ofrezca a su bebé agua en lugar de fórmula o leche materna "entre" comidas. Si su bebé parece querer beber o succionar dentro de una o dos horas de una alimentación anterior, es posible que tenga sed en lugar de hambre, o que solo quiera algo para succionar.
- No diluya la fórmula (agregando más agua) a menos que su pediatra le indique específicamente que lo haga.
- Diluya el jugo con agua.
- No amamante tanto a su bebé (ni lo alimente con un biberón) cuando comience a darle alimentos sólidos, pero tampoco lo destete por completo. El aumento de alimentos sólidos debe equilibrarse con una disminución equivalente en la cantidad de fórmula o leche materna que bebe.
- Anime a su bebé a ser más activo. Dale más tiempo libre en el suelo. Haz ejercicios de calistenia para bebés, doblando las articulaciones de tu bebé y ejercitando sus músculos con la mano. Ayúdelo a practicar levantarse para sentarse (o incluso ponerse de pie). Anímelo a rebotar mientras está de pie y sosteniendo sus manos.
Hagas lo que hagas, no tomes ninguna medida para controlar el aumento de peso sin hablar primero de tus preocupaciones con tu pediatra. El hecho de que crea que su bebé se ve gordo no significa que deba ponerse a dieta. Obtenga primero una opinión profesional.
¿Demasiado delgado?
¿Demasiado delgado?
A prueba de bebés
No altere la mezcla de la fórmula de su bebé sin las instrucciones explícitas de su médico. Diluirlo puede reducir la cantidad de nutrición que recibe su bebé. Por otro lado, usar poco agua para mezclar la fórmula puede provocar deshidratación. Por lo tanto, a menos que su pediatra le indique lo contrario, siga las proporciones recomendadas en la etiqueta.
Otra preocupación común entre los padres en el primer año es que su bebé no crece lo suficientemente rápido. ¿Qué tan delgado es demasiado delgado? Con toda probabilidad, no tienes por qué preocuparte por un bebé delgado. La mayoría de los bebés delgados son saludables y muy activos. Si su bebé es muy activo, puede quemar casi tantas calorías como las que consume. Además, si tanto usted como su pareja son delgados, es posible que sus genes hayan influido en el tipo de cuerpo de su bebé.
A menos que el aumento de peso de su hijo continúe disminuyendo durante dos o tres meses, probablemente no tenga motivo de preocupación. (No obstante, si está preocupado, hable con su pediatra). Si el aumento de peso de su hijo disminuye significativamente o se detiene, consulte a su pediatra. Su pediatra puede recomendarle que haga uno de los siguientes:
- Asegúrese de que su bebé todavía esté amamantando o tomando biberón al menos cinco veces al día
- Empieza a darle alimentos sólidos
- Altere la mezcla de la fórmula de su bebé
Hagas lo que hagas, no subalimentes a tu bebé con la esperanza de que lo ponga en el camino hacia la delgadez de por vida. Su bebé necesita más alimentos (por libra de peso corporal) y más grasa de lo que necesita un adulto o incluso un niño mayor. La desnutrición de su hijo retrasará su desarrollo independientemente de si controla su aumento de peso.
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