• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πότε και Πώς Να Αποστεριώσετε Μπιμπέρια Βρεφών

Η φροντίδα για ένα μωρό μπορεί να περιλαμβάνει πολλά μπιμπέρια. Οι νέοι γονείς συχνά αναρωτιούνται αν το πλύσιμο των μπιπεριών και των εξαρτημάτων τους με σαπούνι και νερό είναι αρκετό, ή αν ορισμένες καταστάσεις απαιτούν πραγματική αποστέρωση (η οποία σκοτώνει όλους τους μικροοργανισμούς). Αν και η χρήση καθαρού εξοπλισμού είναι σημαντική για την υγεία του μωρού σας όταν το τρέφετε με μπίμπερα, η αποστέρωση δεν χρειάζεται τόσο συχνά όσο μπορείτε να πιστεύετε —αλλά αυτό δεν ήταν πάντα έτσι.

Πόσο Συχνά Πρέπει Να Αποστεριώνονται Τα Μπιμπέρια;

Σ τις ημέρες πριν τα πιατά πλυντήρια και το αξιόπιστο καθαρό νερό, η χειρωνακτική αποστέρωση μπιπεριών, σόσων και γαμωτών μετά από κάθε χρήση ήταν απαραίτητη. Ήταν ο μόνος τρόπος να προστατευτούν τα θηλαζόμενα με μπίμπερα βρέφη από ασθένειες που σχετίζονται με την τρέφεση.

Στον σύγχρονο κόσμο, η πρόσβαση σε καθαρό νερό και/ή ένα πιάτο πλυντήριο καθιστά τον επαρκή καθαρισμό μπιπεριών πολύ λιγότερο κουραστικό. Αυτό δεν σημαίνει ότι η αποστέρωση δεν είναι απαραίτητη, ωστόσο, σύμφωνα με τη Rebecca Agi, MS, IBCLC, ιδρυτήρια της Best Milk LA, ιδιωτικής πρακτικής συμβούλωσης θηλασμού με Sitz στη Λος Άντζελες, και μέλους της Επιτροπής Κριτικής του Verywell Family.

Είναι σημαντικό να αποστεριώσετε τα μπιμπέρια του μωρού σας πριν τα χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά. Η αποστέρωση όλων των αντικειμένων τρέφεσης νηπίων βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης του γάλακτος που δίνετε στο μωρό σας από βακτήρια.

— Rebecca Agi, MS, IBCLC

Εκτός αν ζείτε σε περιοχή με φρεατιακό νερό ή έχετε μολυνμένη αστική υδρεύση, χρειάζεται να αποστεριώσετε μόνο τα νέα μπίμπερα και σόσους πριν την πρώτη χρήση. Μετά την πρώτη αποστέρωση, ένας καλός καθαρισμός σε ζεστό, σαπούνι νερό είναι επαρκής. Αν τα μπιμπέρια και οι σόσοι έχουν την ετικέτα «απολύτως ασφαλής για πιάτο πλυντήριο», μπορείτε επίσης να τα περάσετε από το πιάτο πλυντήριο.

Η εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα ισχύει για μωρά με ορισμένες προδιαγραφές υγείας. Η Agi σημειώνει: «Η αποστέρωση αντικειμένων τρέφεσης τουλάχιστον μία φορά την ημέρα συστήνεται για μωρά κάτω των 3 μηνών, προγεννημένα μωρά ή αυτά με ημιασθενές ανοσοποιητικό σύστημα.»

Για όλα τα νήπια, η αρχική αποστέρωση αντικειμένων τρέφεσης βρεφών είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας πίνει από ασφαλή και καθαρά μπιμπέρια. Διαβάστε για να μάθετε τα βασικά αποτελεσματικών τεχνικών αποστέρωσης.

Μέθοδοι Αποστέρωσης Μπιπεριών

Υπάρχουν πολλές επιλογές όταν מדובר στην αποστέρωση μπιπεριών και σόσων πριν την πρώτη χρήση τους. Σημειώστε ότι αυτές οι ίδιες τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για ποτήρια με σόσο και γαμωτό.

Βράζον Νερό

Βυθίστε μπιμπέρια, σόσους, καπάκια και δαχτυλίδες σε ένα κατσαρολάκι με καθαρό βράζον νερό για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Ιδανικά, αυτό το κατσαρολάκι πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για αποστέρωση ή, τουλάχιστον, να καθαριστεί徹底 πριν προστεθούν τα μπιμπέρια βρέφους.

Κρύο Νερό

Η προσθήκη δισκίου ή λύσης αποστέρωσης σε ένα δοχείο γεμάτο βρύσιο νερό είναι μια άλλη εύκολη μέθοδος. Πλύνετε τον εξοπλισμό με ζεστό, σαπούνι νερό, ξεπλύνετε με κρύο νερό και βυθίστε σε ένα δοχείο με καπάκι για 15 λεπτά.

Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές χλωρίνη σε 1 γαλόνι νερό. Βυθίστε όλα τα αντικείμενα για 2 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε τους να στεγνώσουν στον αέρα.

Ηλεκτρικός Ατμοστεριωτής

Διαθέσιμοι σε πολλά διαφορετικά μεγέθη και σχήματα, οι ηλεκτρικοί αποστεριωτές μπιπεριών χρησιμοποιούν ζεστό ατμό υψηλής θερμοκρασίας για να σκοτώσουν τυχόν βακτήρια ή μικροοργανισμούς στον εξοπλισμό τρέφεσης του μωρού σας. Είναι τόσο εύκολο όσο να το συνδέσετε, να φορτώσετε τον εξοπλισμό (με τις ανοιχτές κάτω) και να πατήσετε ένα κουμπί.

Μικροκύματα

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έναν ατμοστεριωτή μικροκυμάτων για να πλύνετε τα μπιμπέρια σας. Γεμίστε μέχρι τη μέση με νερό και βάλτε στο μικρόκυμα για περίπου δύο λεπτά, ανάλογα με την ισχύ του μικροκυματικού σας. Οι σόσοι και οι δαχτυλίδες μπορούν να τοποθετηθούν σε νερό σε ένα δοχείο ασφαλές για μικρόκυμα. Βεβαιωθείτε ότι το μικρόκυμά σας είναι καθαρό και ελεύθερο από τυχόν υπολείμματα τροφίμων πριν από την αποστέρωση μπιπεριών.

Ρουτίνα Αποστέρωσης

Μερικοί γιατροί μπορεί να συστήνουν ακόμη ρουτίνια αποστέρωση μπιπεριών και σόσων. Αν ο πάροχος υγείας σας το συστήνει, μην φοβάστε να ρωτήσετε γιατί.

Η αποστέρωση διαρκεί περισσότερο χρόνο από τον κανονικό καθαρισμό, οπότε αξίζει να διερευνήσετε γιατί ο γιατρός σας το προτείνει πριν δεσμευτείτε στη πρακτική.

Ενώ μερικοί γιατροί μπορεί να ξέρουν ότι η υδρεύση στην περιοχή σας δεν είναι ασφαλής, άλλοι μπορεί να συμβουλεύουν αποστέρωση εξ συνήθειας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκτός αν υπάρχει ένα συγκεκριμένο θέμα με την τοπική υδρεύση σας ή ανησυχία για την υγεία του παιδιού σας, η ρουτίνια αποστέρωση είναι περιττή.

Προφυλακτικά Μέτρα Ασφαλείας

Το 2012, το Υφαντορικό και Φαρμακευτικό Διοικητικό (FDA) απέκλεισε αποτελεσματικά τη χρήση της διφαινολ Α (BPA) στα μπιμπέρια βρεφών και ποτήρια με σόσο αφού η χημική ουσία συνδεθήκε με αναπτυξιακά προβλήματα σε μικρά παιδιά.

Τα νέα μπιμπέρια που αγοράζονται από αξιόπιστες πωλήτριες πρέπει να είναι BPA-free, αλλά τα μπιμπέρια που έχουν δοθεί ή χρησιμοποιημένα μπορεί να μην είναι και πρέπει να αποφεύγονται. Όταν θερμαίνονται, αυτά τα παλαιότερα πλαστικα μπιμπέρια μπορούν να εκκρινουν BPA στη φόρμουλα ή το γάλα του μωρού σας.

Αν χρησιμοποιείτε παλαιότερα πλαστικα μπιμπέρια, η ρουτίνια αποστέρωση μέσω βράζοματος μπορεί πιθανώς να προκαλέσει εκκρίση BPA στο υγρό περιεχόμενο με την πάροδο του χρόνου.

Μια Λέξη Απο Το Verywell

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απόφαση πώς (και πόσο συχνά) να αποστεριώσετε τον εξοπλισμό τρέφεσης του μωρού σας ανήκει σε εσάς. Το σημαντικότερο που πρέπει να ξέρετε είναι ότι δεν υπάρχει ανάγκη για ρουτίνια αποστέρωση των μπιπεριών και των σόσων του μωρού σας εκτός αν υπάρχει ιατρική αιτία ή το μωρό σας είναι ακόμα νήπιο (κάτω των 3 μηνών).

Αν έχετε τυχόν απορείς, μιλήστε στον παιδίατρό σας. Μπορεί να παρέχει καθοδήγηση για τη μέθοδο που είναι σωστή για την οικογένειά σας, τον τρόπο ζωής και το επίπεδο άνεσής σας.