• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Το Ιναλτήριο Ασθμάτος Δεν Βοηθάει. Τι Μπορώ να Κάνω;

Αγαπώ να τρέχω αλλά έχω άσθμα. Έχω ένα ιναλτήριο αλλά δεν βοηθάει πολύ πριν, όταν, ή μετά που τρέχω. Υπάρχει κάτι άλλο σαν διαφορετικό φάρμακο που θα με βοηθούσε να κάνω αυτό που αγαπώ ξανά;
– Alicia*

Ναι! Πρέπει να μπορείτε να έχετε την άσθμα υπό έλεγχο. Η άσκηση είναι ουσιώδης για την καλή υγεία, και είναι υπέροχο ότι αγαπάτε τόσο πολύ το τρέξιμο. Οπότε κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας για να μιλήσετε για τι συμβαίνει.

Φαίνεται ότι μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε το φάρμακό σας ή να προσθέσετε ένα νέο. Καθώς μεγαλώνουν, είναι πολύ συχνό για τους έφηβους με άσθμα να χρειάζονται αλλαγές στα φάρμακά τους, όπως υψηλότερη δόση.

Τα καλά νέα για την άσθμα είναι ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες διαθέσιμες. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται μόνο γρήγορα φάρμακα ανακούφισης γύρω στις ώρες που είναι πιο πιθανό να έχουν ξέσπασμα. Άλλοι χρειάζονται και φάρμακα μακροπρόθεσμης ελέγχου κάθε μέρα για να κρατήσουν την άσθμα υπό έλεγχο.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν μερικές προσπάθειες για να βρείτε την καλύτερη επιλογή, οπότε μιλήστε με τον doc σας για τι λειτουργεί και τι δεν λειτουργεί.

Μεταφέρετε το ιναλτήριό σας στον γιατρό σας για να δείξετε πώς το χρησιμοποιείτε. Ίσως δεν το χρησιμοποιείτε σωστά και ο doc σας μπορεί να βοηθήσει με αυτό. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να περάσετε από το σχέδιο δράσης άσθμας σας για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε τις οδηγίες.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τα πράγματα που ενεργοποιούν την άσθμα σας. Μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθείτε την πυλική μέτρηση ή τις μετρήσεις μούχων για να δείτε πότε είναι εντάξει να τρέξετε έξω. Αν ο αέρας είναι κρύος ενώ τρέχετε, μπορεί να βοηθήσει να φορέσετε ένα κασκόλ ή μάσκα ski πάνω στο στόμα σας.

Είναι σημαντικό να πάρετε βοήθεια γιατί η άσθμα σας μπορεί να επιδεινωθεί, και το επόμενο ξέσπασμα μπορεί να είναι κακό. Είναι καλύτερο να δείτε τον γιατρό που σας έχει θεραπεύσει στο παρελθόν και ξέρει το σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να βεβαιωθεί ότι τα συμπτώματά σας είναι από άσθμα, όχι κάτι άλλο. Αν δεν μπορείτε να δείτε τον κανονικό γιατρό σας, πηγαίνετε σε άλλον ή επισκεφθείτε ένα κλινικό για να πάρετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.

*Τα ονόματα έχουν αλλάξει για να προστατευθεί η ιδιωτικότητα του χρήστη.