Πώς να Εντοπίσετε Διαταραχές Διατροφής σε Κορίτσια Έφηβα
Το στρες που υποβάλλονται τα κορίτσια εφήβοι στην κοινωνία μας σήμερα μπορεί να είναι σοβαρό. Υπάρχει μια αδιάκοπη επιθυμία να φαίνονται τόσο καλά όσο οι αστέρες στα περιοδικά ή οι ηθοποιοί στην τηλεόραση. Στο σχολείο, η δημοφιλία βασίζεται στην εμφάνιση — αν είσαι λεπτός, είσαι μέσα. Δεν είναι παράξενο ότι οι διαταραχές διατροφής έχουν γίνει τέτοια απειλή για τα κορίτσια εφήβους παντού. Αν πιστεύετε ότι η κόρη σας μπορεί να έχει διαταραχή διατροφής, η ακόλουθη λίστα σημάτων μπορεί να βοηθήσει να την εντοπίσετε.
Οδηγίες
Πιστεύει ότι είναι χοντρή όταν δεν είναι. Πολλά κορίτσια θεωρούν τον εαυτό τους χοντρά όταν δεν έχουν ούτε μια ουγγιά επιπλέον δέρμα. Μερικές από αυτές τις σκέψεις είναι απλώς τυπικές. Είναι επίσης σημάδι Ανορεξίας Νευρώσας. Αν η κόρη σας φαίνεται να γίνεται εμμονική με το βάρος της και κοιτάζει συνεχώς στο καθρέφτι, καλοκαίριζοντας τον εαυτό της χοντρή αν και φαίνεται σαν κούτσουρα, παρακολουθήστε προσεκτικά τις άλλες συνήθειές της.
Λιμοκτονεί τον εαυτό της. Αν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι η κόρη σας τρώει σχεδόν τίποτα ή καθόλου, τα κουδουνιά πρέπει να χτυπάνε στο κεφάλι σας. Αυτό επίσης είναι σημάδι Ανορεξίας. Με αυτή τη διαταραχή, το άτομο νιώθει σαν το μόνο πράγμα που έχουν έλεγχο στη ζωή τους είναι το φαγητό, οπότε το ελέγχουν. Αυτό, συνδυασμένο με την σκέψη ότι είναι χοντρά, είναι ένα θανατηφόρο συνδυασμό.
Εμφανίζει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αν η εφήβη κόρη σας είναι περιфекτιονίστρια και επιτυγχάνει πολλά σημαντικά πράγματα, αλλά υποφέρει από πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση, είναι ένας βρεφικός κόλπος για διαταραχή διατροφής. Εδώ είναι όπου το ζήτημα του ελέγχου στη ζωή τους έρχεται στο παιχνίδι. Όλα αυτά, συνδυασμένα με μια ψυχική εικόνα ότι είναι χοντρά όταν η πραγματικότητα είναι ότι είναι λεπτές, είναι όλα σημάδια που χρειάζονται άμεση ιατρική προσοχή.
Υπερφαγία ακολουθούμενη από καθαρσμό. Αυτό είναι σύμπτωμα Βουλιμίας. Πολλά κορίτσια εφήβων θα λιμώσουν τον εαυτό τους με ένα υψηλό θερμιδικό γεύμα και μετά θα πάνε αμέσως στο μπάνιο και θα προκαλέσουν έμετο. Πολλές φορές μένουν στο μπάνιο για περισσότερο από το κανονικό και τρέχουν νερό ολόκληρο το χρόνο που είναι εκεί. Αυτό γίνεται για να μη μπορεί κανείς να τις ακούσει ενώ εμετίζουν. Αν παρατηρήσετε τη κόρη σας συχνά να τρώει μεγάλες ποσότητες φαγητού τη φορά και μετά να πηγαίνει στο μπάνιο λίγο μετά, πηγαίνετε στο γιατρό αμέσως.
Χρήση καταπορικών. Αυτό είναι άλλο σημάδι Βουλιμίας. Κορίτσια εφήβων που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή θα χρησιμοποιούν επίσης καταπορικά ως μέσο εξάλειψης του φαγητού που μόλις καταναλώθηκαν. Αν έχετε υπόψιν ότι ο έφηβός σας μπορεί να πάσχει από αυτή τη διαταραχή, παρατηρήστε τυχόν κενά ή μισοχρησιμοποιημένα πακέτα καταπορικών που έρπουν γύρω από το σπίτι ή κρυμμένα στο δωμάτιό της. Όσο νωρίτερα σπάσετε τον κύκλο και πάρετε βοήθεια, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες της να ανακούψει.
-
Τα παιδιά σας αγαπούν το κολύμπι αλλά βαρούνται μετά από αμέτρητες ώρες βουτιάς για λεφτά και άσκηση υποβρυχίων χερούλων; Είτε έχετε δική σας πισίνα στην αυλή είτε διαβιβάζετε τη δημόσια ή κοινοτική πισίνα, είναι καλή ιδέα να έχετε μερικά παιχνίδια π -
Η ζωή γίνεται πολύ πιο σύνθετη όταν είστε έφηβος. Πέρα από όλες τις συναισθηματικές και φυσικές αλλαγές που διέρχεστε, υπάρχουν περισσότερες επιλογές και αποφάσεις που πρέπει να λάβετε, καθώς και περισσότερος στρες από το σχολείο, τον αθλητισμό, τις -
Η σχέση μεταξύ γονέων και γιαγιάδων/παππούδων δεν είναι πάντα εύκολη. Μπορεί να σας βγάζουν από τα ρέστα αναδιαμορφώνοντας τα είδη του μωρού ενώ είστε μακριά ή δίνουν στα παιδιά extra cookies μετά το δείπνο. Είναι φυσιολογικό να περιμένετε ότι γονεί
