Τρόφιμα που φυσικά προκαλούν τη λοχεία

Σαράντα εβδομάδες μπορεί να φαίνονται σαν αιώνια για μια έγκυο γυναίκα. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να τρωθούν που μπορεί να προκαλέσουν τη λοχεία – αν ο τράχηλός σας έχει ήδη ξεκινήσει να διευρύνεται.

Καυστικά Φαγητά

Τα καυστικά φαγητά, όπως το καρί, ινδικά ή μεγξικανικά πιάτα, έχουν γνωρίσει να προκαλούν τη λοχεία για ορισμένες γυναίκες, σύμφωνα με το Giving Birth Naturally.

Ανανάς

Η κατανάλωση φρέσκου ανανά μπορεί να βοηθήσει να διεγείρει τις προσταγландίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν να ωρίμψει ο τράχηλος και να προετοιμάσει το σώμα για τη λοχεία και τη γέννα.

Τσάι Φύλλων Κόκκινης Μουρού

Το τσάι φύλλων κόκκινης μουρού βοηθάει να τόνωση και να χαλαρώσει τους μύες της μήτρας, σύμφωνα με το Pregnant Health, κάνοντας τη λοχεία να έρθει νωρίτερα. Επιπλέον, μπορεί επίσης να βοηθήσει να ανακουφίσει τις σύσπασεις Braxton-Hicks.

Μελιτζάνα

Η μελιτζάνα Παρμεζάνα σκέφτηκε ποτέ ότι προκαλούσε τη λοχεία· ωστόσο, μπορεί να είναι τα υλικά σε αυτό το πιάτο και όχι η μελιτζάνα сама. Σύμφωνα με το Giving Birth Naturally, τόσο το βασιλικός όσο και ο ρίγανη μπορεί να έχουν την ικανότητα να φέρουν τη λοχεία.

Ειδική Γνώμη

Σύμφωνα με τους ειδικούς στο WhatToExpect.com, δεν υπάρχει κανένα σίγουρο τρόφιμο που έχει υποστηριχθεί από την ιατρική επιστήμη να φέρει τη λοχεία. Αν θέλετε να δοκιμάσετε να φάτε τον εαυτό σας στη λοχεία, βεβαιωθείτε να πάρετε την άδεια του γιατρού σας πρώτα.

Previous:

Next: