Στάδιο Μεταβατικού Μητρικού Γάλακτος

Το μεταβατικό μητρικό γάλα είναι το δεύτερο στάδιο παραγωγής μητρικού γάλακτος. Ακολουθεί την παραγωγή πρωτογάλου (το πρώτο στάδιο του μητρικού γάλακτος) και προηγείται του ωριμένου μητρικού γάλακτος (το τρίτο και τελευταίο στάδιο του μητρικού γάλακτος). Μόλις το μεταβατικό μητρικό γάλα ξεκινά να έρθει, συνήθως διαρκεί για ungefάρε δύο εβδομάδες.

Πότε Ξεκινά Το Στάδιο Μεταβατικού Μητρικού Γάλακτος

Το μητρικό σας γάλα θα αλλάξει από πρωτόγαλα σε μεταβατικό μητρικό γάλα περίπου πέμπτη ημέρα μετά τη γέννα του μωρού σας.

Η φάση του μεταβατικού μητρικού γάλακτος είναι η ώρα που συχνά αναφέρεται ως το γάλα σας να «έρθει». Κατά αυτό το χρονικό διάστημα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα στήθη σας γεμίζουν με μητρικό γάλα. Μπορεί να γίνουν μεγάλα, βαρέα, και φουσκωμένα.

Αν δεν παρατηρείτε τα στήθη σας να γεμίζουν με μεταβατικό μητρικό γάλα μια ολόκληρη εβδομάδα μετά τη γέννα του μωρού σας, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό. Μια καθυστέρηση στην παραγωγή μητρικού γάλακτος μπορεί να είναι επικίνδυνη για το μωρό σας.

Η καθυστερημένη μεταβατική γάλα μπορεί να προκαλέσει απούδατωση και απώλεια βάρους στο μωρό σας. Αν το μητρικό σας γάλα δεν έρχεται, πρέπει να βρείτε τι προκαλεί την καθυστέρηση και να την διορθώσετε så νωρίς όσο είναι δυνατόν.

Χρονοδιάγραμμα Μεταβατικού Μητρικού Γάλακτος

Το μεταβατικό στάδιο του μητρικού γάλακτος ξεκινά περίπου την πέμπτη ημέρα μετά τη γέννα του μωρού σας και συνεχίζεται μέχρι το ωριμένο μητρικό γάλα σας να είναι πλήρως σε περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες μετά τη γέννα. Ολόκληρο το στάδιο μεταβατικού γάλακτος διαρκεί για περίπου 10 έως 14 ημέρες μέχρι να έρθει το ωριμένο γάλα.

Πώς Φαίνεται Το Μεταβατικό Μητρικό Γάλα

Το μητρικό γάλα μπορεί να είναι ποικίλων χρωμάτων και αποχρώσεων. Το πρωτόγαλα είναι συνήθως κίτρινο ή πορτοκαλί και παχύ στη συνέπεια. Το ωριμένο μητρικό γάλα είναι λεπτότερο από το πρωτόγαλα, και είναι συνήθως λευκό, ανοιχτό κίτρινο, ή μπλε-τσέκ.

Επειδή το μεταβατικό γάλα είναι ένα μείγμα και των δύο τύπων μητρικού γάλακτος, μπορεί να είναι οποιοδήποτε συνδυασμός αυτών των συνεπειακών και χρωμάτων. Αρχικά, θα φαίνεται πιο κίτρινο και κρεμωδές. Αλλά, καθώς περνάνε οι μέρες και παράγεται περισσότερο ωριμένο γάλα και αναμείγνυται, το μεταβατικό γάλα θα αρχίσει να παίρνει την εμφάνιση του λεπτότερου, και λευκότερου, ωριμένου γάλακτος.

Πόσο Θα Παραγάγετε

Συγκριτικά με το πρωτόγαλα, το οποίο παράγεται μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες, η παροχή μεταβατικού μητρικού γάλακτος είναι πολύ μεγαλύτερη. Θα πάτε από την παραγωγή περίπου 1 έως 4 κουταλιές του κουταλιού πρωτογάλου την ημέρα τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μετά τη γέννα του μωρού σας στην παραγωγή πουσούπου 600 ml μεταβατικού μητρικού γάλακτος την ημέρα περίπου μια εβδομάδα αργότερα.

Από Τι Αποτελείται Το Μεταβατικό Μητρικό Γάλα

Το μεταβατικό μητρικό γάλα είναι ένας συνδυασμός όλων των θρεπτικών συστατικών και ιδιοτήτων υγείας πουרכέτονται το πρωτόγαλα και το ωριμένο μητρικό γάλα, αλλά έχει περισσότερες θερμίδες από το πρωτόγαλα. Περιέχει όλη τη θρέψη που χρειάζεται το μωρό σας κατά αυτό το στάδιο ανάπτυξης.

Καθώς αλλάζει από πρωτόγαλα σε ωριμένο γάλα, η ποσότητα πρωτεΐνης και αντιγόνων στο μεταβατικό μητρικό γάλα αρχίζει να κατεβαίνει λίγο. Αλλά, η ποσότητα λίπους, ζάχαρης, και θερμίδων αυξάνεται. Αυτά τα υψηλότερα επίπεδα λίπους, ζάχαρης, και θερμίδων βοηθούν το μωρό σας να ανακτήσει λίγο από το βάρος που χάνεται φυσικά στα πρώτα λίγες ημέρες μετά τη γέννα.

Στεγνώση Στήθους

Η στεγνώση στήθους είναι μια φυσιολογική εμπειρία κατά το στάδιο μεταβατικού μητρικού γάλακτος και είναι το αποτέλεσμα της ξαφνικής αύξησης της ποσότητας μητρικού γάλακτος που παράγει το σώμα σας.

Αν και φυσιολογική, η στεγνώση μπορεί να είναι πολύ άβολα για εσάς και μπορεί να κάνει τον θηλασμό πιο προκλητικό για το μωρό σας. Για να ανακουφίσετε οποιονδήποτε πόνο και πίεση, μπορείτε να δοκιμάσετε κρύο καταπλάσματα (μερικοί ισχυρίζονται ότι η χρήση κρύων φύλλων λάχανου μπορεί επίσης να παρέχει ανακούφιση).

Μπορείτε επίσης να αντλήσετε ή να εκφράσετε χειροκίνητα μια μικρή ποσότητα μητρικού γάλακτος πριν τον θηλασμό για να το κάνετε ευκολότερο για το μωρό σας να πιάσει και να ανακουφίσετε την ακραία πληρότητα. Αν εξακολουθείτε να έχετε πόνο, το Tylenol (ακεταμινοφέν) ή το Motrin (ιβουπροφέν) μπορούν να βοηθήσουν, επίσης.

Σημειώστε ότι η στεγνώση στήθους μπορεί να προκαλέσει πυρετό. Αυτό το είδος πυρετού ονομάζεται μερικές φορές πυρετός γάλακτος. Αν έχετε πυρετό αλλά κανένα άλλο σύμπτωμα αρρώστιας, μπορεί να είναι πυρετός γάλακτος. Αλλά αν έχετε οποιασδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό.

Η στεγνώση στήθους που βιώνεται κατά το στάδιο μεταβατικού γάλακτος είναι προσωρινή. Θα πρέπει να αρχίσετε να νιώθετε καλύτερα μέσα σε λίγες ημέρες ή μια εβδομάδα καθώς η παροχή μητρικού γάλακτος σας προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού σας.

Μια Λέξη από το Verywell

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σώμα σας θα παράγει πρωτόγαλα και μεταβατικό μητρικό γάλα αφού γεννήσετε, είτε επιλέγετε να θηλάξετε ή όχι. Αν και το σώμα σας θα παράγει μητρικό γάλα αυτόματα κατά τις πρώτες λίγες εβδομάδες, θα επιβραδύνει, και η παραγωγή τελικά θα σταματήσει αν δεν βάζετε συχνά το μωρό σας στο στήθος ή αντλείτε.

Για να καθιερώσετε και να διατηρήσετε μια υγιεινή παροχή μητρικού γάλακτος, πρέπει να θηλάζετε το νεογνό σας κάθε μία έως τρεις ώρες καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας (οκτώ έως δώδεκα φορές την ημέρα). Είναι επίσης σημαντικό να ασκείτε αυτοφροντίδα λαμβάνοντας αρκετό ύπνο και τρώνοντας θρεπτικά γεύματα.

Previous:

Next: