Πώς να βρείτε σουτιέν σας Μέγεθος Νοσηλευτική

Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων του θηλασμού , το στήθος μπορεί να τριπλασιαστεί ή τετραπλασιάσει το βάρος προ - εγκυμοσύνης τους . Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για μια μητέρα που σχεδιάζει να θηλάσουν να προβλέψει το μέγεθος του σουτιέν που θα χρειαστεί . Αλλά η επιλογή του σωστού σουτιέν νοσηλευτικής είναι ζωτικής σημασίας . Κακώς τοποθετηθεί σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε πρίζα γαλακτοφόρων πόρων , μαστίτιδα - μια λοίμωξη του μαστού που προκαλεί πόνο , πυρετό και τη γρίπη , τα συμπτώματα - ή απλά δυσφορία . Ακολουθώντας μερικές απλές τεχνικές , μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να βρει ένα σουτιέν που θα σας κρατήσει άνετα κατά τη διάρκεια των εβδομάδων ή μηνών που θηλάζουν
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
μετροταινία πανί
Η Οδηγίες
1

Κατάστημα για ένα σουτιέν νοσηλευτικής κατά τη διάρκεια του μήνα πριν από την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας σας . Προβλέποντας το μέγεθος του σουτιέν που θα χρειαστείτε , ενώ ο θηλασμός είναι δύσκολο , αλλά θα είστε σε θέση να πάρει την πιο ακριβή εκτίμηση λίγο πριν από τη γέννηση του μωρού σας .
Η 2

Καθορίστε το σωστό μέγεθος μπάντα σας . Σταθείτε ίσια μπροστά από έναν καθρέφτη , φορώντας ένα άνετο , μη - παραγεμισμένο σουτιέν . Χρησιμοποιώντας ένα μέτρο ταινία πανί , μετρήστε γύρω από το στήθος σας , ακριβώς κάτω από το στήθος σας . Αναπνέετε κανονικά , και να κρατήσει την ευθεία και επίπεδη ταινία πάνω στο δέρμα σας . Προσθέστε μια ίντσα στη μέτρηση , αν έχετε ένα μονό αριθμό .

Η 3

Βρείτε το μέγεθος φλιτζάνι σας . Μετρήστε γύρω από το μεγαλύτερο μέρος του στήθους σας με ένα μέτρο ταινία πανί . Πάλι σταθεί ίσια και βεβαιωθείτε ότι το μέτρο ταινία παραμένει ίσια και επίπεδη . Αφαίρεση μπάντα μέτρηση του μεγέθους σας από τη μέτρηση του μεγέθους κύπελλο . Μια διαφορά 1 ίντσας σημαίνει ότι έχετε μια κούπα, 2 ίντσες υποδεικνύει Β κύπελλο , 3 ίντσες ένα φλιτζάνι C , 4 ίντσες ένα φλιτζάνι Δ , 5 ίντσες ΑΔ ή E κύπελλο , 6 ίντσες ένα DDD ή F κύπελλο , 7 ίντσες ένα DDDD ή G κύπελλο και 8 ίντσες ένα φλιτζάνι Η .
Η 4

Δοκιμάστε σε διάφορα σουτιέν για να δείτε ποιο μέγεθος ταιριάζει σωστά . Λαμβάνοντας μετρήσεις σας θα σας δώσει μια καλή ιδέα για το τι μέγεθος σουτιέν που χρειάζεστε , αλλά ακόμη και αν ληφθεί προσεκτικά οι μετρήσεις μπορεί να μην είναι απόλυτα ακριβείς , και δεν εγγυώνται τι στυλ του σουτιέν θα αισθανθείτε καλύτερα . Η μπάντα θα πρέπει να προσαρμόζεται άνετα γύρω από την πλάτη σας , και το στήθος σας θα πρέπει να συμπληρώσετε το κύπελλο χωρίς αποκλίσεις ύφασμα στο πλάι . Το πιο σημαντικό , το σουτιέν θα πρέπει να αισθάνονται άνετα .
Η 5

Προβλέψτε το μέγεθος του σουτιέν που θα χρειαστείτε κατά το θηλασμό . Μην αγοράσετε ένα σουτιέν που ταιριάζει απόλυτα στο όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης σας , δεδομένου ότι το μέγεθος του στήθους σας θα αλλάξει όταν το γάλα σας έρχεται . Επιλέξτε ένα σουτιέν ένα μέγεθος κύπελλο μεγαλύτερο από το μέγεθος που ταιριάζει σωστά τώρα . Θωρακικό κλωβό σας θα συρρικνωθεί και πάλι το μέγεθος ήταν πριν μείνετε έγκυος , έτσι θα χρειαστεί ένα μικρότερο μέγεθος μπάντα . Επιλέξτε ένα σουτιέν με το ίδιο μέγεθος μπάντα που φορούσε πριν από την εγκυμοσύνη . Εάν δεν γνωρίζετε ή να θυμάστε , επιλέξτε ένα μέγεθος μπάντα δύο ίντσες μικρότερη από το μέγεθος που ταιριάζει σωστά τώρα .
Η
Η

Previous:

Next: