Πόσο Διάρκεια Μένει Το Γάλα Μετά Την Γέννηση

Η εκμάθηση για τη διαθεσιμότητα μητρικού γάλακτος μετά τη γέννηση είναι ουσιώδης είτε επιθυμείτε να θηλασιάσετε είτε όχι. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ξέρετε ότι η θηλασία του μωρού σας προσφέρει ποιοτικό χρόνο δεσμεύσης μεταξύ μητέρας και παιδιού, πλήρη διατροφή για το μωρό σας και μειωμένο κίνδυνο καρκίνου μαστού και ωοθηκών. Αν επιλέξετε να δώσετε φόρμυλα στο μωρό σας, το σώμα σας πρέπει να σταματήσει να παράγει γάλα μέσα σε λίγες ημέρες μετά τη γέννηση, σύμφωνα με την ιστοσελίδα KidsHealth από Nemours.

Θηλασία Του Μωρού Σας

Το μητρικό σας γάλα έρχεται μέσα σε 48 έως 72 ώρες μετά τη γέννηση. Για να εξαλείψετε αμέσως την άνετα των φουσκωμένων μαστών, εκφράστε το γάλα μέσω θηλασίας. Την στιγμή που κάνετε αυτό, το σώμα σας παράγει περισσότερο μητρικό γάλα για μελλοντικά γεύματα. Εκφράστε το μητρικό σας γάλα συχνά για να το κρατήσετε ρέον. Η χρήση αντλίας γάλακτος είναι εναλλακτική όταν το μωρό σας κοιμάται και οι μαστοί σας είναι φουσκωμένοι. Αυτός ο κύκλος μπορεί να συνεχίσει για όσο θέλετε να θηλασιάσετε. Πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές απόψεις για το πόσο πρέπει να θηλασιάσουν το μωρό, αλλά τελικά, η απόφαση ανήκει στη μάνα.

Επιλογή Φόρμυλας

Ακόμα και αν δεν θέλετε να θηλασιάσετε, οι μαστοί σας εξακολουθούν να φουσκώνουν μετά τη γέννηση. Επειδή δεν εκφράζετε γάλα, οι μαστοί σας μπορεί να αρχίσουν να πονάνε, και μητρικό γάλα μπορεί να αρχίσει να ραγδαίνει από αυτούς. Για να ανακουφίσετε μέρος της άνετας, φορίστε ένα υποστηρικτικό, στενά ταιριάζον σουτιέν, πάρετε ακεταμοφέν αν χρειάζεται, και εφαρμόστε ψυχρό κατεψυγμένο στους μαστούς σας. Όταν το σώμα σας αισθάνεται ότι δεν εκφράζετε το μητρικό σας γάλα, θα σταματήσει να το παράγει. Περίπου 10 ημέρες μετά τη γέννηση, οι ορμόνες σας θα επιστρέψουν στον τρόπο που ήταν πριν την εγκυμοσύνη, και οι μαστοί σας θα σταματήσουν να παράγουν γάλα.

Αργή Παραγωγή Γάλακτος

Το να μην θηλασιάζετε αρκετά το μωρό σας μπορεί να μειώσει την ποσότητα μητρικού γάλακτος που παράγετε. Θηλασιάστε το μωρό σας τουλάχιστον οκτώ φορές την ημέρα για να διατηρήσετε την παροχή γάλακτός σας, προτείνει το BabyCenter. Μια λανθασμένη τεχνική πιάσματος ή противοισθητικές πίλουλες που περιέχουν εστριόλιο μπορούν επίσης να μειώσουν την παροχή γάλακτος. Παρατηρήστε το μωρό σας για να δείτε αν παίρνει επαρκείς θρεπτικά. Κρατήστε λογαριασμό του βάρους του, των κόπρων, της χρήσης πανάκιων και της γενικής διάθεσης. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για να ηρεμήσετε, αν χρειάζεται.

Αποθηλασμός Στη Φόρμυλα

Αν είστε έτοιμοι να σταματήσετε τη θηλασία, χρησιμοποιήστε προσεγγιστική προσέγγιση. Αντικαταστήστε μια συνεδρία θηλασίας με μια συνεδρία μπιμπεριού. Περιηγούμενως αντικαταστήστε περισσότερες συνεδρίες θηλασίας μέχρι το μωρό σας να αποθηλαστεί πλήρως. Κατά τη μετάβαση, το σώμα σας θα μειώσει αργά τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος, και τελικά, οι μαστοί σας θα σταματήσουν να παράγουν γάλα απόλυτα.

Previous:

Next: