Πώς να Σταματήσετε Την Λακτισμό Με Λάχανο
Η θηλασία μπορεί να είναι χρόνος δεσμεύσης για μητέρες και μωρά, αλλά ακριβώς όπως με όλα τα πτυχές του μεγαλώματος, δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Συνήθως μέχρι τα πρώτα γενέθλια του μωρού, οι μητέρες είναι έτοιμες να αποθηλάσουν τα παιδιά τους από το μητρικό γάλα και να τα ξεκινήσουν σε ένα καθεστώς πλήρους γάλακτος. Αυτό σημαίνει να επιτρέψετε στον λακτισμό να σταματήσει. Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά πονετικό αν δεν χρησιμοποιηθεί παρέμβαση. Ευτυχώς, το λάχανο παρέχει μια φυσική βοήθεια στη μείωση της φουσκώσεως και στην ξήρανση του γάλακτος από μέσα στον μαστό.
Απαιτούμενα
- Κεφάλι λάχανου
- Χαρτοπετσέτα
Οδηγίες
Αφαιρέστε μερικά φύλλα λάχανου από ένα κεφάλι λάχανου και πλύντε τα κάτω από βρύση κρυού νερού. Τοποθετήστε τα σε μερικά φύλλα χαρτοπετσέτας.
Πιέστε τα φύλλα λάχανου με την παλάμη του χεριού σας για να συντρίψετε τις φλέβες. Βάλτε τα φύλλα λάχανου στο ψυγείο ώστε να γίνουν κρύα.
Τοποθετήστε ένα φύλλο λάχανου πάνω σε κάθε μαστό έτσι ώστε η αρέωλα να καλυφθεί ολοκληρώματα. Ένα σουτιέν με καλή υποστήριξη θα κρατήσει τα φύλλα λάχανου στη θέση τους.
Αντικαταστήστε κάθε τέσσερις έως έξι ώρες με ένα νέο φύλλο λάχανου από το ψυγείο. Θα πάρει περίπου 48 έως 72 ώρες για να δείτε σημαντική μείωση στο μητρικό γάλα.
-
Δεν είναι μυστικό ότι η πανδημία έχει καταστροφικά αποτελέσματα για τις γυναίκες. Από τον Μάρτιο 2020, οι γυναίκες έχουν αναλάβει εκατομμύρια απώλειες εργασίας, αυξημένες υποχρεώσεις φροντίδας παιδιών και ένα ακόμη πιο ανισόρροπο μερίδιο της εργασίας -
Τα νηπιά και οι μεταβάσεις πάνε μαζί σαν βούτυρο αραχίδας και κέτσαπ – δηλαδή, δεν πάνε. Πάρτε το νηπίο μου που ανεβαίνει από το νηπιαγωγείο για παράδειγμα. Θα τρέχει συνήθως βγαίνοντας από την πόρτα και θα μου δίνει κεφαλιά, όχι επειδή δεν είναι χαρ -
Το αυξανόμενο κόστος after-school φροντιστών, νηπιαγωγείων, νάννυ και άλλης φροντίδας παιδιών απαιτεί ένα συνεχώς αυξανόμενο μέρος του προϋπολογισμού της αμερικανικής οικογένειας φέτος, σύμφωνα με την έρευνα Care.com 2019 Cost of Care survey. Η έκτη
