Πώς να ξέρει το γάλα σας έχει έρθει

Εάν θηλάζετε , μπορεί να έχετε μια ανησυχία ως προς το εάν το νεογνό σας παίρνει αρκετό για να φάει . Όσο το μωρό σας έχει μια καλή μάνταλο , ακόμη και κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση , είναι πιθανό να πάρει ακριβώς αυτό που χρειάζεται όταν τη νοσοκόμα. Κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών του θηλασμού , το στήθος σας παράγει πύαρ , ένα ειδικό γάλα που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και αντισώματα , καθώς και εύκολο να χωνέψει , καθιστώντας το ιδανικό για το νεογέννητό σας . Όταν βλέπετε μια αλλαγή στο χρώμα και τη συνέπεια του το μητρικό γάλα σας , καθώς και μια αναμφισβήτητη αλλαγή στο στήθος σας , θα ξέρετε ότι το γάλα σας έχει έρθει σε .
, Τι χρειάζεστε
Σαπούνι
Νερό
Η Πετσέτα

Οδηγίες
1

χέρι - εκφράζουν λίγο μητρικό γάλα , ώστε να μπορείτε να την εξετάσει . Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό . Τοποθετήστε τον αντίχειρα πάνω και δύο δάχτυλα κάτω από τη θηλαία άλω , περίπου μια ίντσα πίσω από τη θηλή σας . Πατήστε στιγμιαία τα δάχτυλά σας προς το στήθος σας και , στη συνέχεια, πιέστε απαλά τα δάχτυλα και τον αντίχειρα σας μαζί και έξω . Ένα μικρό κομμάτι του γάλακτος πρέπει να βγει όταν το κάνετε αυτό . Αυτό συμβαίνει επειδή παράγουν το πρωτόγαλα σε μικρές ποσότητες . Στην πραγματικότητα , ίσως να μην είναι σε θέση να εκφράσει οποιαδήποτε κατά το πρώτο ζευγάρι των ημερών , σημειώνει η La Leche League International ιστοσελίδα . Μην ανησυχείτε - αυτό δεν σημαίνει ότι δεν παράγουν οποιαδήποτε ή δεν θα παράγει μητρικό γάλα ? ώριμο γάλα σας θα έρθει σε αρκετά σύντομα .
Η 2

Κοιτάξτε το χρώμα και η συνοχή της μητρικό γάλα σας . Το πρωτόγαλα είναι είτε λεπτή και υδαρής ή παχιά και κιτρινωπό . Μετά από τρεις ή τέσσερις ημέρες νοσηλείας , το πρωτόγαλα σας θα αλλάξει χρώμα και υφή για να μοιάζουν με αποβουτυρωμένο γάλα . Αναμείνετε να έχουν μεταβατικό γάλα για τις πρώτες 10 έως 14 ημέρες , μετά την οποία το γάλα σας θεωρείται ώριμη . Μόλις εξετάσει το μητρικό γάλα σας , σκουπίστε μακριά με μια καθαρή πετσέτα .

Η 3

Προσέξτε πώς αισθάνεστε το στήθος σας . Όταν η μεταβατική γάλα έρχεται, τα στήθη σας θα αισθανθεί μεγαλύτερο , πιο σταθερή και βαρύτερο από το έκαναν αμέσως μετά τη γέννηση . Αυτό μπορεί να είναι δυσάρεστη για μερικές γυναίκες .
Η
Η

Previous:

Next: