Συμβουλές Για Το Ξύπνημα Του Νεογνού Σας Για Θηλασία
Η παροιμία «μη ξυπνάτε ποτέ ένα κοιμώμενο μωρό» δεν ισχύει πάντα κατά τη νεογνική περίοδο, ειδικά όταν είναι ώρα για το μικρό σας να θηλαστεί. Κατά εκείνες τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του νεογνού σας, η εστίασή σας είναι η θρέψη του ώστε να μεγαλώσει και να ευδοκιμήσει. Ένα τυπικό νεογνού θα πρέπει να θηλαστεί κάθε 2 έως 3 ώρες καθημερινά, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα 8 έως 12 γεύματα την ημέρα, μερικά από τα οποία μπορεί να πέφτουν κατά τη διάρκεια ύπνου ή ώρας ύπνου. Ανακαλύψτε πώς να ξυπνήσετε το νεογνού σας για να προωθήσετε μια υγιή θηλαστική σχέση.
Αφαίρεση Κουβερτών και Ρούχων
Αν το νεογνού σας είναι στενά φακωμένο και άνετο, μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να ξυπνήσει. Αν και το φακώμα είναι εξαιρετικός τρόπος να ηρεμίσετε το μωρό σας όταν είναι ώρα για ύπνο, μπορεί να εμποδίσει τη θηλασία αν είναι ώρα για γεύμα. Αφαιρέστε το φακώμα για να προσπαθήσετε να ξυπνήσετε το μωρό σας. Αν αυτό δεν λειτουργήσει, ξεσαρώστε το, αφαιρώντας το πιτζάμα του για να το διεγείρετε. Αν το μικρό σας παραμένει κοιμωμένο, μπορείτε ακόμα να αφαιρέσετε το πανάκι για να το ξυπνήσετε.
Δημιουργία Ηρεμιστικού Περιβάλλοντος
Τα σκληρά φώτα μπορεί να κάνουν δύσκολο για το νεογνού σας να κρατήσει τα μάτια της ανοιχτά· θα θέλει инстинκтивно να τα κρατήσει κλειστά για να αποφύγει το φως. Σβήστε τα φώτα πριν ξεκινήσετε να το ξυπνήσετε ώστε να έχει ένα ηρεμιστικό περιβάλλον. Ανοίξτε μαλακή μουσική, η οποία μπορεί να είναι αρκετή για να τη σαρώσει από τον βαθύ ύπνο και να τη ξυπνήσει μόλις αρκετά για να την πιάσετε για ένα άλλο γεύμα.
Επαφή
Η επαφή σας μπορεί να είναι αρκετή για να διεγείρει το κοιμώμενο νεογνού σας για ένα γεύμα. Ντύστε απαλά τη γένια ή το χέρι του για να τον διεγείρετε και να το κινήσετε. Δοκιμάστε να τριχιάσετε τα πόδια του ως άλλη τακτική για να το ξυπνήσετε. Αφήστε το απαλά, βάζοντας τα χέρια σας γύρω από το κεφάλι του και φέρνοντάς το σε κατακόρυφη θέση. Μπορείτε ακόμα να επιλέξετε να τριχιάσετε απαλά το πρόσωπο του με ένα υγρό πετσέτα για να το διεγείρετε για μια συνεδρία θηλασίας.
Θηλασιάστε Το Ξύπνιο
Αν οι παραδοσιακές μέθοδοι διέγερσης του μικρό σας δεν λειτουργούν, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το χολώστρουμ ή το γάλα σας για να ξυπνήσετε το νεογνού σας. Σηκώστε το από το κρεβάτι ή το μωρόκαθισμα, και τοποθετήστε το σε μια άνετη θέση θηλασίας για εσάς και τους δύο. μετά, προσπαθήστε να το ενθαρρύνετε να πιάσει τον μαστό - κάτι που μπορεί φυσικά να κάνει, ακόμα και στον ύπνο του. Μόλις αρχίσει να إمψεί και να γεύσει χολώστρουμ ή γάλα, το μωρό σας μπορεί να ξυπνήσει και να είναι έτοιμο να φάει.
-
Τα μικρά χέρια θα μείνουν απασχολημένα με αυτές τις υπερ-εύκολες και διασκεδαστικές κατασκευές για νηπιαγωγούς! Τα μικρά αγαπούν να φτιάχνουν κατασκευές, αλλά ποιος έχει τον χρόνο ή τα χρήματα για τα υλικά που χρειάζεστε για να φτιάξετε ένα -
Να θηλάσω ή να μην θηλάσω; Αυτό είναι το ερώτημα για πολλές μητέρες. Από τη μια πλευρά, ο θηλασμός παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη που είναι δύσκολο να μην ληφθούν υπόψη κατά την εγκυμοσύνη ή αμέσως μετά τη γέννα. «Συχνά σκέφτομε πώς ο θηλασ -
Εδώ στο Care.com, ακούμε μερικές φορές για σχέσεις που ξεφουσκώνουν μεταξύ οικογενειών και φροντιστών. Αυτά τα ζητήματα συνήθως μπορούν να προληφθούν ή να λυθούν με ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση. Δείτε μερικά από τα πιο συχνή προβλήματα σχέσης που α
