• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αφήσετε να φύγουν τα ενηλίκιωτα παιδιά σας

Η δυσκολία της απόσυρσης και η αναγκαιότητα του χώρου

Είτε το παιδί σας φεύγει για σπουδές είτε τελικά εγκαθιστά μόνο του στα 30 του, η απόσυρση είναι δύσκολη. Η δημιουργία χώρου μεταξύ σας και του παιδιού σας θα βοηθήσει να γίνει πιο ανεξάρτητος ενηλικιωμένος, και θα σας βοηθήσει να εκτιμήσετε τη δική σας ζωή περισσότερο. Αντί να νιώθετε λύπη, κοιτάξτε μπροστά στη νέα σχέση που μπορείτε να χτίσετε με το παιδί σας τώρα που είναι ενηλικιωμένο.

Οδηγίες

Βήμα 1: Ενθαρρύνετε την αποχώρηση αν ζει ακόμα μαζί σας

Πρέπει να βρει το δικό του σπίτι και να συσκευάσει μόνος του, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε στη μεταφορά των αγαθών αν χρειάζεται. Η ενθάρρυνση των παιδιών να ζουν μόνα τους είναι το πρώτο σημαντικό βήμα για να γίνουν ανεξάρτητοι ενηλικιωμένοι.

Βήμα 2: Φτιάξτε λίστα με τις δεξιότητες και τα χαρακτηριστικά του παιδιού σας

Αυτό θα σας υπενθυμίσει ότι έκανετε τη δουλειά σας ως γονείς και θα σας βεβαιώσει ότι θα πετύχει χωρίς τη συνεχή σας βοήθεια.

Βήμα 3: Αντισταθείτε στην εξάρτηση να ελέγχετε συνεχώς

Μην τηλεφωνείτε, μην στέλνετε μηνύματα ή email συνέχεια· το να το κάνετε μπορεί να τον κάνει να σας μισήσει.

Βήμα 4: Σταματήστε να τον/την «σώζετε» συνεχώς

Αν ξέρει ότι πάντα θα του δανείζετε χρήματα ή θα πάνετε να κάνετε το πλυντήριο, δεν θα γίνει ποτέ ωριμός και ανεξάρτητος. Αν ζητάει συνεχώς βοήθεια, προτείνετε ήπια τρόπους να λύσει μόνος του τα προβλήματά του.

Βήμα 5: Σχεδιάστε προγραμματισμένο χρόνο για συζήτηση

Επιτύχετε συνεννόηση να μιλάτε κάθε Κυριακή το βράδυ ή να τρως μαζί κάθε Τετάρτη. Αυτό το σχέδιο θα σας βεβαιώσει ότι θα συνεχίσετε να τον βλέπετε, αλλά θα δώσει και στους δύο χώρο.

Βήμα 6: Αφοσιώστε περισσότερο χρόνο στους φίλους σας

Λιγότερο χρόνο εστίασης στο παιδί σημαίνει περισσότερο χρόνο για τις άλλες σχέσεις σας. Οργανώστε εβδομαδιαία δείπνα με φίλους ή καλέστε όλους για ποτά στο σπίτι σας. Το να γεμίσετε τη ζωή σας με ενθουσιασμό θα σας κρατήσει μακριά από την απουσία του.

Βήμα 7: Επιλέξτε νέα χόμπι για να γεμίσετε τον χρόνο σας

Σκεφτείτε τι σας ενδιέφερε πριν έχετε παιδιά. Πάρετε μαθήματα γκολφ ή εγγραφείτε σε πειλάτες. Τώρα είναι η ώρα να απολαύσετε τη δική σας ζωή, αντί να σκέφτεστε μόνο για τα παιδιά σας.