27 καθημερινές εργασίες για παιδιά κατάλληλες για την ηλικία τους που θα απολαύσουν και θα μάθουν

Ανεξάρτητα από την ηλικία τους, η συμμετοχή των παιδιών στις οικιακές υποχρεώσεις μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμη τόσο για εσάς όσο και για αυτά. Η Susan Kuczmarski, Ed.D., συγγραφέας του Becoming A Happy Family: Pathways to the Family Soul, λέει ότι οι εργασίες βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν μια ηγετική δεξιότητα που ονομάζεται συλλογική ευθύνη. «Ως μέλος της οικογενειακής ομάδας, πρέπει να βοηθούν και να μάθουν ότι η βοήθειά τους είναι κρίσιμη στο σπίτι και για την ομαλή λειτουργία του», σημειώνει.

Επιπλέον, η συνεισφορά σε αυτές τις κοινές, καθημερινές, μονότονες εργασίες θα ενισχύσει και την αυτοαξιοπιστία τους, η οποία στήνει τα παιδιά να τα πάνε καλά στη σχολική, επαγγελματική και προσωπική τους ζωή. Η έρευνα το αποδεικνύει: Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Minnesota του 2014 με τίτλο «Συμμετοχή Παιδιών Στις Οικιακές Εργασίες: Ξέχει Το Προσπάθεια;» βρήκε ότι ο καλύτερος προβλέπτης επιτυχίας νέων ενηλίκων στη μέση της 20ετίας τους ήταν ότι συμμετείχαν σε οικιακές εργασίες όταν ήταν τριών ή τεσσάρων ετών.

Αυτό λοιπόν, τα παιδιά επωφελούνται περισσότερο από εργασίες που είναι κατάλληλες για την ηλικία τους. «Θέλετε ένα παιδί να νιώσει ότι έκανε καλή δουλειά και μπορεί να συνεχίσει να κάνει την εργασία», λέει η Kuczmarski. Εδώ, εργασίες εγκεκριμένες από ειδικούς και γονείς για νηπιά, προσχολικά, σχολικά παιδιά, καθώς και pre-teens και teens.

Νηπιά

Τα δύο ή τρία χρόνια είναι η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσετε τις εργασίες, σημειώνει η Kuczmarski. «Η ολοκλήρωση απλών εργασιών κάνει τα μικρά παιδιά να νιώθουν ικανά και σίγουρα και βοηθάει τις κινητικές τους δεξιότητες», λέει. «Τα νηπιά λατρεύουν να βοηθούν, άρα αφήστε τα.»

1. Φροντίδα για ένα κατοικίδιο
Τα παιδιά δεν είναι ποτέ πολύ μικρά για να νιώσουν δέσμευση και αγάπη για τα κατοικίδια τους, οπότε θα επενδύσουν άμεσα σε αυτή την εργασία. «Το να διδάσκετε τα νηπιά πώς να τρέφουν το κατοικίδιο, να φροντίζουν γι' αυτό και να γίνονται εκπαιδευμένα στις ανάγκες του είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στις εργασίες, επεκτείνοντας την εκπαίδευση και διδάσκοντας ευθύνες», λέει ο Wesley Oaks, πατέρας δύο παιδιών και ιδρυτής της Oddly Cute Pets. «Το έκανα για τα δύο μου παιδιά με ένα βάτραχο, και και τα δύο έχουν μάθει τόσο πολλά για τα αμφίβια και έχουν γίνει αυτο-αρχηγούς με τις εργασίες τους.»

2. Τοποθέτηση βρόχικων ρούχων σε καλάθι
Τοποθετήστε ένα καλάθι στο δωμάτιο του παιδιού σας και κάντε το παιχνίδι αφήνοντάς τα να πετάξουν ρούχα από μακριά.

3. Στρώμα του κρεβατιού τους
Βοηθήστε το παιδί σας να τραβήξει την κουβέρτα πάνω στο κρεβάτι και ζητήστε του να βάλει ένα πουλυσαντάκι μέσα για να γίνει πιο διασκεδαστικό.

4. Στοιβάζοντας βιβλία
Όταν τελειώσετε τη διάβαση των ιστοριών το απόγευμα, ζητήστε από το νηπιά σας να συλλέξει τα βιβλία σε μια στοίβα ή να τα βάλει σε ένα καλάθι για να διατηρήσετε τα πράγματα τακτά.

5. Φέρνουν τα πάνες και τα πανάκια
Χειροκροτήστε το νηπιά σας όταν πιάνει αυτά τα αντικείμενα, και θα είναι η τέλεια ανταμοιβή για να ολοκληρώσει την εργασία. Αυτό — και οποιαδήποτε εργασία, στην πραγματικότητα — γίνεται αμέσως πιο ελκυστική για τα νηπιά όταν οι γονείς τους δίνουν τόσα brachια για τη βοήθειά τους, λέει η Sarah Heidi Pearlstein, εκπρόσωπος των Abacus Early Learning Centers.

6. Στοιβάζοντας πιάτα
Καθώς βγάζετε τα πιάτα από το πιατοπλυντήριο, τα νηπιά μπορούν να στοιβάξουν πιάτα διαφορετικών μεγεθών, το οποίο μπορεί να υπηρετήσει ως εισαγωγή στους λόγους, προτείνει ο Michael Ungar, Ph.D., θεραπευτής οικογένειας και συγγραφέας του Change Your World: The Science of Resilience and the True Path to Success. Όπως κάνουν με τα cubes στο σχολείο, μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα πιάτα για να μάθουν πώς ένα αντικείμενο είναι διπλάσιο μεγέθους από ένα άλλο ή, ακόμα πιο απλά, την ιδέα «μεγάλο, μεγαλύτερο και το μεγαλύτερο», σημειώνει.

7. Τοποθέτηση διαφόρων αντικειμένων
«Μια από τις καλύτερες εργασίες για νηπιά είναι το να βάζουν τα παπούτσια, τα παιχνίδια και τα παιχνίδια», εξηγεί η Pearlstein. «Το να τακτοποιείς δίνει στα νηπιά οπτικό αποτέλεσμα, ώστε να μπορούν να δουν πώς βοηθούν το νοικοκυριό και κάνουν τη διαφορά. Διδάσκει τους επίσης να φροντίζουν τα δικά τους αντικείμενα και να διατηρούν τον χώρο τους οργανωμένο και καθαρό.»

Προσχολικά

Μεταξύ των 3 και 5 ετών, ένα παιδί θα είναι προθυμο να αναλάβει περισσότερη ευθύνη, το οποίο τους δίνει αίσθημα σημασίας, λέει η Lynell Ross, ιδρυτρία και διευθύντρια του Zivadream, ενός ιστότοπου υποστήριξης εκπαίδευσης. Το να κρατάτε τα πράγματα απλά και διασκεδαστικά θα τα κρατήσει με κίνηση.

8. Τοποθέτηση του τραπεζιού
Βάλτε τα πιάτα και τα ποτήρια στην κredenά για να υπηρετήσει ως υπενθύμιση στο παιδί σας ότι πρέπει να στρώσει το τραπέζι ως μέρος των εργασιών τους.

9. Ταίριασμα και摺疊 κάλτσες
Τοποθετήστε όλες τις κάλτσες σε ένα μεγάλο καλάθι με την αγαπημένη τους τηλεοπτική εκπομπή και ζητήστε τους να τελειώσουν πριν τελειώσει το επεισόδιο. «Η ταξινόμηση ρούχων είναι εξαιρετική για την εκμάθηση της έννοιας των «σετ» — ούτε να πούμε για την επέκταση του λεξιλογίου σχετικά με τα χρώματα», σημειώνει ο Ungar.

10. Απλή προετοιμασία γεύματος
Τα παιδιά μπορούν να βγάλουν αντικείμενα από το ψυγείο, να τα πλύνουν στη νιπτήρα στέκονται σε ένα σκαμάκι ή μια πολύ χαμηλή καρέκλα, να πάρουν τα «αποκομμάτια» ή τα μη χρησιμοποιημένα μέρη ενός λαχανικού ή φρούτου και να τα βάλουν στο κάδο των απορριμμάτων ή να καθαρίσουν το μπράντο με μια σφουγγάρι, προτείνει η Kuczmarski. «Αυτές οι εργασίες είναι κατάλληλες, γιατί κάθε μία είναι εφικτή, αν όχι εύκολη να ολοκληρωθεί, οπότε δεν θα υπάρχει απογοήτευση», σημειώνει.

11. Καθαρισμός παραθύρων και γυαλινών πόρτα
Οπλίστε τα παιδιά με σπρέι καθαρισμού και πετσέτα, καθώς και γονική επίβλεψη, και αφήστε τα να πάρουν η ηγεσία στο να κάνουν να λάμψουν όλες τις αντανακλαστικές επιφάνειες στο σπίτι σας. «Όσο μικρότερα είναι, δεν θα έχουν τη συντονισμό να καθαρίσουν κάθε σπίτι», σημειώνει η Ross. «Το σημαντικό είναι να τους δώσετε την ευκαιρία να εξασκηθούν.»

12. Συλλογή ζιζανίων και φύλλων
Η Ross υποστηρίζει επίσης την εμπλοκή του προσχολικού σας στην κήπουργική, η οποία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της συντονισμού τους, να βοηθήσει να είναι φυσικά ενεργοί και να ενισχύσει την αίσθηση της σημασίας τους.

13. Ποτίσιμα τα εσωτερικά φυτά
Αν το παιδί σας νιώθει ότι τα φυτά είναι δικά τους, θα είναι πρόθυμα να βοηθήσουν να ζήσουν. Γλυκάνετε την προσφορά επενδύοντας σε ένα πραγματικό κατσαρόλα ποτισιάς αντί για ένα απλό ποτήρι νερού.

14. Τοποθέτηση παπουτσιών και παλτών
Προσθέστε φωτογραφία κάθε παιδιού πάνω από ένα γancio παλτών για να ορίσετε ένα ειδικό μέρος μόνο για αυτά. Τα παπούτσια τους πάνε στο ίδιο μέρος και υπενθυμίζετε στο παιδί σας όταν μπαίνουν μέσα να τα βάλουν.

15. Εκφόρτωση του πιατοπλυντήριου
«Η κόρη μου λατρεύει να με βοηθήσει δινόντας μου καθαρά αντικείμενα να τα βάλω», λέει ο Evan Porter, πατέρας μιας 5χρονης κόρης και ιδρυτής του Dad Fixes Everything. «Φτιάχνουμε μικρά τραγουδάκια για κάθε αντικείμενο καθώς δουλεύουμε. Αν και είναι σίγουρα πιο γρήγορο όταν το κάνω μόνος μου, είναι τεράστια νίκη να κάνεις μια εργασία και να δεσμεύεσαι μαζί της ταυτόχρονα.»

6- έως 10-ετοί

«Αυτές οι εργασίες βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν ότι είναι μέρος της οικογένειας, μαθαίνοντας δεξιότητες ζωής», σημειώνει η Ross. Και αποφύγετε απλώς να δίνετε οδηγίες και να φεύγετε. Τα παιδιά θα είναι πιο συμμετέχοντα αν δείξετε την κάθε εργασία, και μετά συμμετέχετε σε κάποιο βαθμό δίπλα στο παιδί σας, λέει η Ross. Μετά, δώστε τους πολλά brachια για καλή δουλειά και διδάξτε τους τρόπους βελτίωσης χωρίς κριτική.

16. Προετοιμασία λίστας αγορών
Αυτό επιτρέπει στα παιδιά να εφαρμόσουν μαθηματικές έννοιες υπολογίζοντας τον αριθμό των ατόμων στο νοικοκυριό, τι τρώνε, τον αριθμό των ημερών που χρειάζονται φαγητό και όλους τους άλλους πτυχές της προετοιμασίας φαγητού, λέει ο Ungar.

17. Ψήσιμο
Είτε προετοιμάζετε χειροποίητο ψωμί για την εβδομάδα είτε ξοδεύετε ένα Κυριακάτικο πρωί ανακατεύοντας ένα γλυκό για να φέρετε σε μια τοπική τράπεζα τροφίμων, εμπλακείτε το σχολικό σας παιδί. «Το ψήσιμο και η μέτρηση υλικών είναι εξαιρετικός τρόπος να μάθετε τα πάντα από μαθηματικά στην χημεία, καθώς και να βελτιώσετε την γραμματιστικότητα και το λεξιλόγιο των παιδιών όταν ακολουθούν μια συνταγή», σημειώνει ο Ungar.

18. Ταξινόμηση περισσότερων από κάλτσες
Επιτρέψτε στο παιδί σας να κοιτάζει τηλεόραση ενώ ταξινομεί τα ρούχα της οικογένειας ή κάντε το ανταμοιβή να παίξει στο iPad όταν τελειώσει.

19. Σκούπισμα και σβήσιμο πάτωμα
Κολλήστε έναν πίνακα εργασιών με την εργασία τους ξεκάθαρα επισημασμένη. Βεβαιωθείτε ότι ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν τα εργαλεία και επιλέξτε ένα σκουπίδι και μια σφουγγιάρα που δεν είναι πολύ μεγάλα για τα παιδιά σας.

20. Εξαγωγή σκουπιδιών
Διδάξτε τους πώς να δεσμεύουν το σακούλα και δείξτε τους πού να το φέρουν. Σκεφτείτε να δώσετε στο παιδί σας μια μικρή εβδομαδιαία δωρεά αν έχουν κάνει όλες τις εργασίες τους για την εβδομάδα.

21. Εκκαθάριση του τραπεζιού
Τοποθετήστε μια μικρή ανταμοιβή μετά την εκκαθάριση του τραπεζιού, όπως να μπορούν να επιλέξουν την τηλεοπτική εκπομπή που βλέπουν πριν κοιμηθούν.

22. Φόρτωση του πιατοπλυντήριου
Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά ξέρουν πώς να βάλουν τα πιάτα και τα ποτήρια σε κάθε ράφι. Πείτε τους πόσο εκτιμάτε τη βοήθειά τους όταν τελειώσουν.

23. Βόλτα με το σκύλο
Ενώ μπορεί να έχουν επιβλέψει το γεύμα του οικογενειακού κατοικίδιου σε μικρότερη ηλικία, μπορείτε να σκεφτείτε αυτό ως το επόμενο επίπεδο φροντίδας για μεγαλύτερα, πιο αυτόνομα παιδιά.

Pre-teens &teens

«Οι pre-teens και teens είναι ικανοί να βοηθήσουν σχεδόν σε οποιοδήποτε είδος οικιακής εργασίας και κήπουργικής», λέει η Ross. «Αλλά καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, μπορεί να μην είναι τόσο ευτυχισμένα να βοηθούν με τις εργασίες τους. Ωστόσο, αν έχετε τακτικά οικογενειακά συνεδριάσεις μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να εξηγήσετε ότι όλοι πρέπει να τραβήξετε μαζί ως οικογένεια. Πείτε τους ότι είστε μια ομάδα και όλοι έχουν ένα ρόλο να παίξουν.»

Μπορείτε επίσης να τους κατευθύνετε σε εργασίες που σίγουρα θα χρειαστεί να αντιμετωπίσουν μόλις φύγουν από το σπίτι για το πανεπιστήμιο και πέρα. «Ως κανόνας, τα 16- έως 18-ετα παιδιά πρέπει να μπορούν να κάνουν τα πάντα που μπορούν οι ενήλικες», λέει η Kuczmarski.

24. Καθαρισμός μπάνιου
Βεβαίως, κανείς δεν αρέσει να σκούπιζει τουαλέτες, αλλά είναι και ζωτικής σημασίας δεξιότητα ζωής που μπορούν να πάρουν μαζί τους στην ενηλικίωση.

25. Πλύσιμο ρούχων
Ένα άλλο must-know για οποιοδήποτε παιδί που φεύγει από το φτερό, σύμφωνα με την Kuczmarski, καθώς είναι βασική δεξιότητα ενηλίκων.

26. Αγορές τροφίμων
Ο pre-teen σας μπορεί να διαχειριστεί τη διαδικασία υποβολής παραγγελίας παράδοσης στο Instacart από την αρχή έως το τέλος, ενώ ένας teen μπορεί να πάει ίδιος στο κατάστημα. Είτε το ένα είτε το άλλο, η προσέλκυση του εφήβου σας για τις αγορές μπορεί να τον κάνει πιο οικονομικά υπεύθυνο, σημειώνει η Kuczmarski.

27. Προετοιμασία γευμάτων
Ο εφήβος σας μπορεί να συμβάλει πλένοντας φρούτα και λαχανικά, ανακατεύοντας, κινώντας και κόβοντας υλικά με στενή επίβλεψη, λέει η Ross.

Το συμπέρασμα

«Για παιδιά όλων των ηλικιών, η εκτέλεση εργασιών είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης, τη διδασκαλία σημαντικών δεξιοτήτων ζωής και τη βοήθεια να νιώσουν ότι ανήκουν», σημειώνει η Ross. Καθοδηγήστε τα θετικά, και θα είναι προετοιμασμένα για μια ποικιλία από καμπύλες που μπορεί να αντιμετωπίσουν στο μέλλον.

Previous:

Next: