• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να προετοιμαστείτε για εφεδρική φροντίδα παιδιών

Παρά τον προγραμματισμό σας, τα πράγματα προκύπτουν και τα προγράμματα αλλάζουν. Και αυτό περιλαμβάνει τη φροντίδα των παιδιών. Εάν η κανονική νταντά σας δεν τα καταφέρνει, το παιδί σας είναι άρρωστο στο σπίτι ή το σχολείο είναι κλειστό, χρειάζεστε εφεδρική φροντίδα.

1. Μια λίστα με εφεδρικούς φροντιστές

Να είστε προετοιμασμένοι και να βοηθήσετε την ημέρα να κυλήσει ομαλά για το παιδί σας και τον φροντιστή, συναρμολογώντας αυτά τα αντικείμενα εκ των προτέρων — για κάθε ενδεχόμενο. Οργανώστε τα σε ένα φάκελο για να είναι εύχρηστα. Θα μπορείτε να πάτε στη δουλειά γνωρίζοντας ότι το παιδί σας είναι σε καλά χέρια με γνώσεις.

Πού πηγαίνετε αν χρειάζεστε κάποιον να παρακολουθεί το παιδί σας την τελευταία στιγμή; Δημιουργήστε μια λίστα με ονόματα και αριθμούς τηλεφώνου για τουλάχιστον τρία άτομα ή μέρη — φίλους, οικογένειες, νταντάδες, παιδικούς σταθμούς κ.λπ. — που μπορούν να παρακολουθούν το παιδί σας όταν η συνηθισμένη σας λύση αποτυγχάνει.

Δεν ξέρετε πού να απευθυνθείτε; Μάθετε πώς υπηρεσίες όπως το Care.com Backup Care μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε εφεδρικές επιλογές παιδικής φροντίδας!

2. Στοιχεία επικοινωνίας

Προετοιμάστε μια λίστα για τον νοσηλευτή ή το κέντρο ημερήσιας φροντίδας με σημαντικούς αριθμούς, όπως τον αριθμό του κινητού σας τηλεφώνου, τον αριθμό εργασίας, τον αριθμό του παιδιάτρου και αριθμούς άλλων μελών της οικογένειας ή στενών φίλων σας.

3. Ένα πλάνο για να κρατάτε επαφή

Πώς θα πρέπει εσείς και ο εφεδρικός επιστάτης να παραμείνετε συνδεδεμένοι όλη την ημέρα; Θέλετε απλώς να συνομιλήσετε κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος στη δουλειά ή περιμένετε τακτικά μηνύματα κειμένου; Βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα.

4. Ιατρικές πληροφορίες του παιδιού σας

Ένας εφεδρικός φροντιστής δεν είναι τόσο εξοικειωμένος με τις πληροφορίες υγείας του παιδιού σας. Κάντε μια λίστα με τις αλλεργίες, τις ιατρικές ανησυχίες ή το πρόγραμμα φαρμάκων του παιδιού σας, εάν είναι απαραίτητο. Καταγράψτε πού μπορείτε να βρείτε συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα στο σπίτι σας και κρατήστε αντίγραφο τυχόν ιατρικών αρχείων που μπορεί να χρειαστούν στην απίθανη περίπτωση που το παιδί σας χρειαστεί ιατρική φροντίδα ενώ είστε στη δουλειά. Εκτυπώστε αυτήν τη λίστα ελέγχου έκτακτης ανάγκης παιδικής φροντίδας για να ξεκινήσετε. Εάν το παιδί σας είναι άρρωστο στο σπίτι, τι ειδικό φάρμακο ή φροντίδα πρέπει να παρέχει ο φροντιστής σας;

5. Μια λίστα με διευθύνσεις

Δώστε στο backup σας το lay of the land. Δημιουργήστε μια λίστα με σημαντικές διευθύνσεις, όπως το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό του παιδιού σας, τον παιδίατρό σας, τις τοπικές βιβλιοθήκες και μουσεία, τα κοντινά πάρκα και τυχόν εξωσχολικές δραστηριότητες όπως αθλητικές πρακτικές, μαθήματα πιάνου ή καθηγητές.

6. Τυπικές ρουτίνες

Δώστε ένα παράδειγμα μιας τυπικής ημέρας για τα παιδιά σας. Πώς μοιάζουν τα πρωινά; Τι αρέσει να κάνουν τα παιδιά σας; Θα χρειαστούν βοήθεια με την εργασία; Χρειάζονται βοήθεια με πράγματα όπως να βάλουν παπούτσια στα σωστά πόδια; Εάν το εφεδρικό σας αντίγραφο παραμένει αργά ή κατά τη διάρκεια της νύχτας, μην ξεχάσετε να προσθέσετε λεπτομέρειες σχετικά με τη συνήθη ρουτίνα του παιδιού σας πριν τον ύπνο. Ζητήστε από την τακτική νταντά σας να σας βοηθήσει να συλλέξετε ιδέες.

7. Κανόνες του σπιτιούς

Μπορεί να μην έχετε χρόνο - ή να θυμάστε - να μοιραστείτε αυτά τα πράγματα και τα μη με τον φροντιστή. Φτιάξτε μια λίστα για να τα κρατήσετε όλα ίσια. Προσθέστε στοιχεία όπως πόση τηλεόραση μπορούν να παρακολουθήσουν τα παιδιά, ποια σνακ επιτρέπονται, κανένα κατοικίδιο στον καναπέ, κανένα μέσο κοινωνικής δικτύωσης κ.λπ. Σημειώστε εάν κάποιο από αυτά αλλάξει εάν τα παιδιά είναι άρρωστα — είναι εντάξει λίγος επιπλέον χρόνος τηλεόρασης;

8. Θέματα ασφαλείας

Αυτό είναι ένα άλλο στοιχείο για το φάκελό σας, αλλά βοηθάει να το ξεπεράσετε γρήγορα με τον εφεδρικό φροντιστή. Έχει το παιδί σας τη συνήθεια να βγαίνει κρυφά έξω; Μπορεί ακόμα να πλοηγηθεί στις σκάλες; Τείνει να πηγαίνει σε δωμάτια που δεν είναι «ακατάλληλα για παιδιά» ή είναι εκτός ορίων για τα παιδιά; Κολλάει η πίσω πόρτα; Δαγκώνει ο σκύλος της διπλανής πόρτας; Αυτά είναι όλα τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει ο φροντιστής εκ των προτέρων για να είναι προετοιμασμένος.

9. Τα αγαπημένα του παιδιού σας

Ενημερώστε τον καθηγητή σας τι αρέσει στο παιδί σας, ώστε να μπορεί να το διασκεδάζει όσο λείπετε. Πολλά παιδιά δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν την αλλαγή, ακόμα κι αν η εφεδρική νταντά σας είναι πιο κουλ από τον Spider-Man. Ξέρετε τι είναι αυτό που κάνει το παιδί σας χαρούμενο, γι' αυτό κρατήστε μια λίστα με τα αγαπημένα λούτρινα ζωάκια του παιδιού σας, ταινίες, βιβλία, σνακ κ.λπ. Θα σας βοηθήσει να δώσετε στο μικρό σας μια αίσθηση κανονικότητας και θα το βοηθήσει να παραμείνει ήρεμο και χαρούμενο όσο δεν είστε στο σπίτι.

10. Μια έκτακτη «τσάντα διασκέδασης»

Το να έχετε μια «μυστική» αποθήκευση βιβλίων ζωγραφικής, παιχνιδιών, μουσικής και ειδικών λιχουδιών για τα παιδιά μπορεί να είναι χρήσιμο. Αυτό είναι υπέροχο να το μοιραστείτε με έναν φροντιστή της τελευταίας στιγμής για να τον βοηθήσετε να διασκεδάσει το παιδί σας.

Ενώ η ζωή — και τα παιδιά — μπορεί να είναι απρόβλεπτα, αυτές οι συμβουλές θα εξασφαλίσουν ότι εσείς και η εφεδρική βοήθειά σας θα είστε όσο πιο προετοιμασμένοι μπορείτε σε περίπτωση που προκύψει κάτι απροσδόκητο.