Πώς να χρησιμοποιήσετε την εκπαίδευση της κύστης για να σταματήσετε την ενουρέσει
Η ενουρέσει είναι ένα συχνό ζήτημα μεταξύ των παιδιών, και οι αιτίες της μπορεί να διαφέρουν. Καθώς ονομάζεται και εγκεφαλική ενουρέσει, αυτή η κατάσταση δεν θεωρείται ιατρικά επικίνδυνη αλλά μπορεί να είναι πηγή ερεθισμού για τα παιδιά και τους γονείς τους. Τα παιδιά μπορεί να κοιμούνται τόσο βαθιά που δεν νιώθουν την ώθηση να ουρήσουν, ή μπορεί να έχουν μια κύστη που είναι μικρή ή αναπτυσσόμενη. Αचानικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να προκαλέσουν στα παιδιά να αρχίσουν να βγάζουν το κρεβάτι τη νύχτα, και πολλά παιδιά βγάζουν το κρεβάτι τους κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης του μπάνιου ή μετά την κατανάλωση ενός καφεϊνευμένου σακχαρωμένου ποτού. Οι γιατροί μπορεί να συνταγγραφούν εκπαίδευση κύστης για παιδιά που δυσκολεύονται να μείνουν ξερά τη νύχτα.
Τι θα χρειαστείτε
- Συναγερμός εκπαίδευσης ή συνθήκης κύστης (προαιρετικό)
Οδηγίες
-
Ζητήστε από το παιδί να απελευθερώσει ακριβώς πριν την ώρα ύπνου. Μερικά παιδιά είναι πολύ κουρασμένα για να νιώσουν την ώθηση να πάνε μέχρι να έρθει η ώρα ύπνου. Όταν οι γονείς περιορίζουν την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υγρών τις ώρες πριν τον ύπνο, βοηθούν να διασφαλίσουν ότι η κύστη του παιδιού τους δεν θα είναι γεμάτη όταν κοιμηθεί, σύμφωνα με τον ιστότοπο HealthyChildren.org της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.
-
Ξυπνήστε το παιδί σας πριν πηγαίνετε να κοιμηθείτε. Το Healthy Children ισχυρίζεται ότι τα περισσότερα νυχτερινά ατυχήματα συμβαίνουν μεταξύ 1 έως 2 ωρών μετά από ότι το παιδί έχει πάει να κοιμηθεί. Όταν το παιδί είναι πλήρως ξυπνίο, μπορεί να χρησιμοποιήσει το μπάνιο και να επιστρέψει στο κρεβάτι του με άδεια κύστη.
-
Ενθαρρύνετε τα παιδιά να ενισχύσουν τον έλεγχο της κύστης μέσω τριπλής κένωσης. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Ask Dr. Sears, αυτή είναι η διαδικασία συμπίεσης της κύστης για να βγάλετε όλη την ούρα από το σώμα του παιδιού. Η συμπίεση ή η ώθηση της κύστης τρεις φορές θα εξορίσει την ούρα από το σώμα του παιδιού και θα προετοιμάσει το παιδί για μια ξηρή νύχτα.
-
Ασκήστε ασκήσεις εκπαίδευσης κύστης που αυξάνουν τον νευρομυϊκό έλεγχο και την χωρητικότητα της κύστης. Οι γονείς μπορούν επίσης να ενθαρρύνουν τα παιδιά να σταματήσουν τη ροή της ούρας κατά τη διάρκεια της εκκένωσης, δείχνοντάς τους ότι είναι ικανά να ελέγξουν το σώμα τους. Το να δίνετε στο παιδί πολλά υγρά και μετά να του ζητάτε να περιμένει για το μπάνιο για ολοένα και πιο εκτεταμένα χρονικά διαστήματα μπορεί να βοηθήσει να αναπτύξει μεγαλύτερη χωρητικότητα κύστης, σύμφωνα με το Ask Dr. Sears.
-
Χρησιμοποιήστε συναγερμό ενουρέσεως. Αν η εκπαίδευση της κύστης δεν βοηθάει ένα παιδί, μερικοί γονείς χρησιμοποιούν αυτές τις συσκευές συνθήκης. Το σύστημα συναγερμού αποτελείται από ένα υγρόν-αισθητήριο πάγκο που φοριέται μέσα στα εσώρουχα. Όταν οι πρώτες λίγες σταγόνες ούρας το αγγίζουν, ένας συναγερμός που είναι προσαρτημένος στον ώμο του παιδιού βρυζεί για να ξυπνήσει το παιδί. Μόλις ξυπνήσει, το παιδί μπορεί να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα και να επιστρέψει στο κρεβάτι.
-
«Τρέχω να πιάσω το τσίρκο», στέλνω μήνυμα στη καλύτερή μου φίλη. Μια άλλη φίλη ακούει καθώς ομολογώ μια μυστική φαντασία: «Οδηγώ σε ένα ξενοδοχείο με θέα θάλασσα, όπου κολυμπάω, διαβάζω, τρώω υπέροχο φαγητό και κοιμάμαι (!) για δύο ολόκληρες νύχτες -
Είναι εξοργιστικό όταν ένα παιδί δεν ακούει τις οδηγίες. Αν πιέζεστε από τον χρόνο και το παιδί σας αρνείται να κινηθεί, μπορεί να είναι εξαιρετικά frustrational. Είναι σημαντικό να διδάξετε το παιδί σας να σας ακούει από την πρώτη φορά που μιλάτε. Δ -
Οι περισσότερες μέρες μου ως full-time νάνυ άρχιζαν με τον ίδιο τρόπο: ξυπνούσα, ντυνόμουν, πίνεα καφέ και βγαινόμουν. Φτάνγα στη δουλειά, μπαίναμε στο σπίτι της οικογένειας από τη γκαραζόπουλα και με καλωσόριζαν τα παιδιά, πιθανώς ακόμα σε πιτζάμες
