Εύκολα Βραδινά για Παιδιά που Μπορούν να Φτιάξουν
Το μαγείρεμα με παιδιά διδάσκει υγιεινότερη διατροφή και τους ενθουσιάζει για γεύματα. Μπορεί να είναι εξαιρετική μαθησιακή και δεσμευτική εμπειρία. Βάλτε τα παιδιά υπεύθυνα για αυτά τα εύκολα γεύματα και περάστε ωραία στην κουζίνα.
Κύρια Πιάτα
Ας φτιάξουν φαγητά που γνωρίζουν. Υγιεινότερο chicken fingers: βουτάνε χούφτες κοτόπουλου σε κτυπημένα αυγά και τριανταφυλλιά corn flakes. Ψήστε σε κατσαρόλα 375°F 15-20 λεπτά.
Αγαπάνε και χοιρινό tenderloin. Ασιατικά: χυμό 1-2 λαίμων σε σακούλα zipper, 1 κ.σ. σόγια, ολόκληρο tenderloin. Κλείστε, σακλάστε, μαρινάρισμα 30 λεπτά. Ψήστε 400-450°F ~20 λεπτά, αφήστε να ξεκουραστεί, κόψτε, σερβίρετε.
Λαχανικά
Χρησιμοποιήστε λαχανικά που χρειάζονται προετοιμασία. Ας σπάξουν άκρα φασολιών, ξελεφάνε καρότα, ξεκαλύψουν καλαμπόκι, πλύνουν μαρούλι σε salad spinner. Προσθέστε απλή σάλτσα: μέλι/συrup με βούτυρο γλυκάνε καρότα. Βούτυρο με μαϊντανό για καλαμπόκι. Φασόλια σοτέ με ελαιόλαδο και παρμεζάνα. Σαλατάκι: ας φανταστούν (πίτσα σαλάτα με μωτσαρέλα, ντομάτα, πιπεριές ή σάντουιτς σαλάτα με χοιρινό, τυρί, κρουτόνια, αγγούρι).
Γρήγορες Μεταμορφώσεις (Quick Makeovers)
Ας φτιάξουν αγαπητά (hot dogs, πίτσα) με στρίψι. Πίτσα: sáng αλλαγή base: μπέιγλ, γαλλικό ψωμί, tortillas. Επάνω: σάλτσα σπαγέτι, σάλτσα, barbecue σάλτσα, τυρί, υλικά. broiler. Χοιρινό τυρί, μπέικον, κοτόπουλο.
Hot dogs: τυλίξτε με crescent dough, ψήστε 350°F 10 λεπτά. Διακοσμήστε με μάτια κέτσαπ, μύτη μουστάρδα.
Ασφάλεια
Οι ενήλικες να επιβλέπουν πάντα. Για μικρά παιδιά, βάζατα, μπουκάλια, καθαριστικά μακριά. Μόνο ενήλικες μαχαίρια. Χεράκια κατσαρόλων απομακρυσμένα από άκρη.
Previous:Θρεπτικά Σάκεις (Shakes) για Παιδιά
Next:Πώς να Διδάξετε τα Παιδιά να Διαβάζουν Ετικέτα Τροφίμων
-
Οι πρώτοι μήνες με δίδυμους ή πολλαπλά μπορούν να είναι εξαντλητικοί. Η φροντίδα πολλαπλών νωπιών είναι δουλειά 24 ώρες, η στερημένη ύπνος προσθέτει φυσικό βάρος, και τα υρμικά μεταβάλλουν τις συναισθήσεις. Αפילו οι έμπειροι γονείς μπορούν να πέσουν -
Λένε ότι η πιο σημαντική σχέση που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος στη ζωή του είναι με τον γονέα του. Αυτό, ή με το παιδί του. Για πολλούς, ο δεσμός γονέα-παιδιού είναι αδιάσπαστος. Είναι μια σύνδεση σαν καμία άλλη, η οποία έχει την ικανότητα να αντέξε -
Άρα βρήκατε μια μπουφάν που φαίνεται εξαιρετική στο χαρτί και πέρασε με επιτυχία τις ερωτήσεις της συνέντευξης. Τώρα το μεγάλο ερώτημα: Πώς θα αλληλεπιδράσουν με τα παιδιά σας; Ένας από τους καλύτερους τρόπους να δείτε πώς μια νέα μπουφάν θα διαχειρι
