Λάθη που έγιναν από νέους γονείς διδύμων και πολλαπλών

Οι πρώτοι μήνες με δίδυμα ή πολλαπλάσια μπορεί να είναι μια δοκιμαστική περίοδος για οικογένειες. Η ταχυδακτυλουργία στη φροντίδα πολλών νεογέννητων είναι μια δουλειά όλο το εικοσιτετράωρο. Η στέρηση ύπνου προσθέτει στη σωματική καταπόνηση ενώ οι ορμονικές εναλλαγές μετά τον τοκετό ενισχύουν τα ανεξέλεγκτα συναισθήματα. Ακόμη και οι έμπειροι γονείς μπορούν να πέσουν σε αυτές τις κοινές παγίδες όταν γεννηθούν τα δίδυμα, τα τρίδυμα ή περισσότερα τους δίδυμα. Αποφύγετε τα και θα διαπιστώσετε ότι οι πρώτοι μήνες της φροντίδας των πολλαπλών είναι πολύ πιο διαχειρίσιμοι.

1

Τελειώνουν τα αναλώσιμα

Με διπλάσια ζήτηση, τα βρεφικά είδη καταναλώνονται με γρήγορους ρυθμούς. Προμηθευτείτε τα πράγματα που θα χρησιμοποιήσετε περισσότερο:πάνες, μαντηλάκια, μπουκάλια και φόρμουλα. Μια άφθονη απόθεμα από μονόκλινα και ελαφριά στρωτήρια είναι ανεκτίμητη. Διατηρήστε τα αντικείμενα στην αρχική τους συσκευασία και κρατήστε τις αποδείξεις, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε εύκολα τα πράγματα που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί.

2

Δεν κοιμάμαι

Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά αυτή η συμβουλή επαναλαμβάνεται επανειλημμένα από όλους σχεδόν τους γονείς διδύμων ή περισσότερων. Είναι δελεαστικό να χρησιμοποιήσετε τον πολύτιμο χρόνο ησυχίας για να ολοκληρώσετε άλλα πράγματα, αλλά πρέπει να θυμάστε τις δικές σας απαιτήσεις ανάπαυσης. Είναι εύκολο να συντριβείς όταν είσαι εξαντλημένος. Ο ύπνος είναι ένα πολύτιμο αγαθό, επομένως εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία.

3

Χωρίς καρότσι ή λάθος καρότσι

Μία από τις πιο δύσκολες πτυχές της διαχείρισης πολλαπλών είναι η εφοδιαστική:το να φτάσετε οπουδήποτε γίνεται εφιάλτης όταν έχετε περισσότερα μωρά παρά χέρια. Ένα καλό καρότσι το κάνει πολύ πιο εύκολο. Μερικοί γονείς προτιμούν ένα στυλ σε συνδυασμό (μπροστά/πίσω) για ευελιξία σε στενούς χώρους, ενώ άλλοι θεωρούν ότι ένα μοντέλο δίπλα-δίπλα είναι πιο άνετο για τα μωρά τους. Διατίθενται επίσης εξειδικευμένα καροτσάκια για τρίδυμα, τετράκλινα ή περισσότερα. Αν και ακριβά, αξίζουν την επένδυση.

4

Μπερδεύοντας τα μωρά

Πόσο έφαγε; Πότε ήταν η τελευταία φορά που είχε βρεγμένη πάνα; Ποιο μωρό είσαι τελικά; Η δημιουργία ενός οργανωμένου συστήματος για τη διατήρηση των πραγμάτων θα διασφαλίσει ότι θα ικανοποιηθούν οι ανάγκες όλων. Δημιουργήστε ένα γράφημα για να παρακολουθείτε τους χρόνους και τις ποσότητες σίτισης, τις αλλαγές πάνας, τα φάρμακα και άλλες σημαντικές πληροφορίες. (Συμβουλή:αν δυσκολεύεστε να ξεχωρίσετε τα πολλαπλάσια σας—ακόμα κι αν δεν είναι πανομοιότυπα!—ένα μικρό βερνίκι νυχιών στο ένα δάχτυλο του ποδιού θα σας βοηθήσει να τα ξεχωρίσετε.)

5

Ανάμειξη προτεραιοτήτων

Κρατήστε το απλό. Αφήστε τα πράγματα να πάνε. Η εστίασή σας κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών με τα πολλαπλάσια θα πρέπει να είναι στην πρόσφατα διευρυμένη οικογένειά σας. Δεν είναι η ώρα να μαγειρέψετε γκουρμέ γεύματα, να κάνετε ανοιξιάτικο καθάρισμα ή να μάθετε ένα νέο χόμπι. Επικεντρωθείτε στη φροντίδα για τα νέα σας πακέτα χαράς και αφήστε τα μικρά πράγματα να γλιστρήσουν. Θα έχετε χρόνο να προλάβετε αυτά τα άλλα πράγματα λίγους μήνες αργότερα όταν οι πολλαπλοί σας έχουν δημιουργήσει ένα πρόγραμμα.

6

Παρεμπόδιση της Βοήθειας

Οι άνθρωποι αγαπούν τα πολλαπλάσια και θέλουν πραγματικά να βοηθήσουν. Επωφεληθείτε από κάθε προσφορά. Αντιπρόσωπος. Να είστε συγκεκριμένοι. Αφήστε τους πρόθυμους βοηθούς σας να φροντίσουν τα γεύματα, τις θελήσεις, τη φροντίδα άλλων αδερφών, τις δουλειές του σπιτιού, την αυλή, το πλύσιμο ρούχων, τα ψώνια και όλες τις λεπτομέρειες της ζωής, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στις προτεραιότητες.

7

Δεν παίρνω χρόνο

Παρόλο που η ταυτότητά σας έχει αλλάξει για να συμπεριλάβει τον νέο σας ρόλο ως γονέα πολλαπλών, δεν έχετε την πολυτέλεια να παραμελείτε τον παλιό σας εαυτό. Είναι σημαντικό να παίρνετε άδεια κάθε τόσο για να εστιάσετε στον εαυτό σας και στον/την σύζυγό σας. Βάλτε έναν χρήσιμο συγγενή, γείτονα ή ακόμα και βοηθό μιας έφηβης μητέρας υπεύθυνος για τα μωρά για λίγα λεπτά, ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Βυθιστείτε στην μπανιέρα, κάντε μια βόλτα ή απλώς πάρτε έναν υπνάκο. Θα εκπλαγείτε με το πόσο ανανεωμένοι θα νιώσετε μετά από ένα μικρό διάλειμμα.

8

Απομόνωση από τους άλλους

Η συνάντηση με άλλους γονείς διδύμων, τριδύμων ή περισσότερων μπορεί να είναι εξαιρετικά καθησυχαστική και ικανοποιητική. Όχι μόνο θα σας δείξουν ότι η ζωή με τα πολλαπλάσια είναι εφικτή, αλλά μπορούν επίσης να σας δώσουν σταθερές συμβουλές για το πώς να το κάνετε. Είναι ζωτικής σημασίας να δημιουργηθεί ένα δίκτυο βετεράνων που ήταν εκεί, που έγιναν, που θα καλούν σε περιόδους κρίσης.

9

Το να είσαι άκαμπτος

Μια προσέγγιση σχολικού βιβλίου δεν λειτουργεί με δίδυμα ή πολλαπλάσια. Κάθε οικογένεια έχει διαφορετικές συνήθειες και ανάγκες και ο «σωστός» τρόπος είναι πραγματικά ό,τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Καθώς δημιουργείτε μια ρουτίνα που περιλαμβάνει τις πιο πρόσφατες προσθήκες σας, να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε μια ποικιλία προγραμμάτων, τεχνικών και προϊόντων. Να θυμάστε ότι τα πολλαπλάσιά σας είναι μεμονωμένα άτομα και όχι ένα απόλυτα ταιριαστό σύνολο. Αυτό που λειτουργεί για το ένα μπορεί να μην είναι κατάλληλο για το άλλο.

10

Απώλεια προοπτικής

Κρατήστε τα πράγματα σε προοπτική. Όσο άσχημα κι αν είναι τα πράγματα, είναι προσωρινά. Τα μωρά μεγαλώνουν. Θα αρχίσουν να κοιμούνται περισσότερο και θα τρώνε λιγότερο συχνά. Θα γίνει πιο εύκολο να τα βγάλετε έξω στο κοινό. Κάθε μέρα που περνά, βρίσκεστε ένα βήμα πιο κοντά στο να θέσετε τα πράγματα υπό έλεγχο. Απολαύστε τις ιδιαίτερες στιγμές της βρεφικής ηλικίας:τις νυσταγμένες αγκυλώσεις, τα ντροπαλά χαμόγελα και τις γλυκές μυρωδιές των μωρών σας. Σύντομα θα είναι μόνο μια πολύτιμη ανάμνηση.


Previous:

Next: