5 διαδικτυακά μαθήματα CPR που θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για έκτακτη ανάγκη
Ανεξάρτητα ερευνούμε, δοκιμάζουμε, εξετάζουμε και προτείνουμε τα καλύτερα προϊόντα—μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία μας. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια.
Είτε πρόκειται να γίνετε γονιός για πρώτη φορά είτε έχετε εφήβους στο σπίτι, θέστε την εκπαίδευση σε θέματα ασφάλειας ως προτεραιότητα. Η ΚΑΡΠΑ είναι μια βασική δεξιότητα που όλοι οι γονείς θα πρέπει να νιώθουν άνετα να εκτελούν εάν παραστεί ανάγκη. Και δεν χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι σας για να το μάθετε. Υπάρχουν πολλά προγράμματα που προσφέρουν μαθήματα CPR στο διαδίκτυο, ώστε να μπορείτε να τα επεξεργαστείτε γύρω από το πρόγραμμά σας.
Τα καλύτερα διαδικτυακά μαθήματα CPR το 2021
- Τάξη Καλύτερης ΚΑΡΠΑ για βρέφη: Tinyhood
- Πιο ολοκληρωμένη κατηγορία CPR: Skillshare
- Καλύτερο μάθημα CPR για μαθητές: ProTrainings
- Κλάση Καλύτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης CPR: SimpleCPR
- Κλάση Καλύτερης ΚΑΡΠΑ για μέλη εκτεταμένης οικογένειας: Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός
Η πιστοποιημένη από το συμβούλιο παιδονοσοκόμα Reina Perl, PNP-BC, IBCLC, λέει ότι είναι σημαντικό για όποιον μπορεί να φροντίζει ένα βρέφος ή ένα μικρό παιδί να έχει βασική εκπαίδευση για την ΚΑΡΠΑ. Εξηγεί ότι αυτά τα μαθήματα «ενδυναμώνουν κάποιον σε μια στιγμή πανικού να καταλάβει τι πρέπει να κάνει σωστά». Πριν εργαστεί στο Our Kids' MD, ένα ιδιωτικό παιδιατρικό ιατρείο στη Νέα Υόρκη, ο Perl υπηρέτησε ως πιστοποιημένος εκπαιδευτής CPR σε μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών.
Η σύγχυση και ο φόβος είναι φυσικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια μιας έκτακτης ανάγκης, αλλά η Perl σημειώνει:"Εάν είχατε εκπαίδευση CPR, μπορείτε να ξεπεράσετε τον πανικό και να σκεφτείτε αρκετά καθαρά για να ενεργήσετε σε αυτήν την κατάσταση. Δεν είναι να παραμείνετε ήρεμοι, αλλά να ξέρετε ότι έχετε εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε και να εφαρμόσετε αυτά τα εργαλεία."
Όσον αφορά το εάν τα μεγαλύτερα παιδιά σε ένα νοικοκυριό μπορούν να επωφεληθούν από την εκπαίδευση της ΚΑΡΠΑ, η Perl λέει ότι κάθε παιδί που έχει επιφορτιστεί με την φύλαξη βρεφών πρέπει να γνωρίζει τα βασικά. «Για τους εφήβους, μπορεί τουλάχιστον να τους διδάξει να κάνουν συμπιέσεις μέχρι να φτάσουν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης, χωρίς καν να ανησυχούν για τις αναπνοές, απλώς εστιάζοντας στην καρδιακή λειτουργία», λέει. "Και για τα μικρότερα παιδιά, μπορεί να τους διδάξει την αλυσίδα εντολών—καλέστε το 911 και μετά καλέστε τους γονείς."
Αν και μπορεί να έχετε πάρει μερικές συμβουλές από την ποπ κουλτούρα (σκεφτείτε ότι ο Michael Scott τραγουδά το "Staying Alive" ενώ εκτελεί CPR στο "The Office"), η εκμάθηση CPR από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία είναι ένα απαραίτητο βήμα. Ακολουθούν πέντε διαδικτυακά μαθήματα CPR που μπορείτε να παρακολουθήσετε εσείς και τα μέλη της οικογένειάς σας στο σπίτι.
- Σχετικά: Η Blake Lively και ο Ryan Reynolds παρακολούθησαν ένα μάθημα καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης για βρέφη και σκέφτομαι ότι πρέπει κι εσείς
Καλύτερη Κατηγορία ΚΑΡΠΑ για βρέφη:Tinyhood 
Το Tinyhood προσφέρει διαδικτυακά μαθήματα γονέων από ειδικούς σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων. Το μάθημα ΚΑΡΠΑ για βρέφη, ειδικά, είναι εξαιρετικό για νέους γονείς. Σε οκτώ μαθήματα, μια εγγεγραμμένη νοσοκόμα στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών και εκπαιδευτής CPR σάς διδάσκει πώς να αναγνωρίζετε ένα μωρό που δεν ανταποκρίνεται (ηλικίας 0-12 μηνών), πώς να κάνετε συμπιέσεις και τι να κάνετε σε διαφορετικά σενάρια έκτακτης ανάγκης. Οι συμμετέχοντες επιτρέπεται να επανεξετάσουν το μάθημα για έως και δύο χρόνια μετά την αγορά του, προκειμένου να ανανεώσουν τη μνήμη τους. Το Tinyhood προσφέρει επίσης μαθήματα για βρεφικό πνιγμό, παιδική καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση και πνιγμό παιδιών (για ηλικίες 1-12 ετών).
Βασισμένο σε περισσότερες από 3.400 κριτικές, η κατηγορία Tinyhood Infant CPR έχει κατά μέσο όρο 4,8 αστέρια από 5. Ένας κριτικός έγραψε, "Καταπληκτική τάξη—οι οδηγίες ήταν εξαιρετικά σαφείς. Ο εκπαιδευτής ήταν φανταστικός και τα γραφικά ήταν απίστευτα χρήσιμα."
Για να αγοράσετε: Κατηγορία Tinyhood Infant CPR, 20 $ (αρχικά 55 $). tinyhood.com
Πιο ολοκληρωμένη τάξη CPR:Skillshare 
Αν ψάχνετε για ένα εκτεταμένο μάθημα πρώτων βοηθειών, θα πρέπει να εγγραφείτε στο Skillshare. Αυτή η διαδικτυακή βάση δεδομένων προσφέρει χιλιάδες δωρεάν μαθήματα για μόλις 15 $ το μήνα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που διδάσκουν εκπαίδευση ασφάλειας. Το μάθημα CPR, AED &First Aid διδάσκεται από έναν εκπαιδευτή National Health Care Provider Solutions και περιλαμβάνει συνολικά 54 μαθήματα που καλύπτουν τα πάντα, από CPR και πνιγμό έως επιληπτικές κρίσεις και εγκαύματα.
Το διαδικτυακό μάθημα για αρχάριους περιλαμβάνει διαλέξεις βίντεο, ένα λεπτομερές εγχειρίδιο και διάφορες αξιολογήσεις, ώστε να αισθάνεστε σίγουροι για τις νέες δεξιότητές σας. Οι κριτικές αναφέρουν πόσο απόλαυσαν οι χρήστες τα οργανωμένα μαθήματα, τις σαφείς οδηγίες και τα βήματα που παρέχονται σε κάθε ενότητα.
Για να αγοράσετε: Ετήσια συνδρομή Skillshare, 15 $ το μήνα. skillshare.com
Καλύτερη τάξη CPR για μαθητές:ProTrainings 
Οι γονείς δεν είναι τα μόνα μέλη ενός νοικοκυριού που μπορούν να βοηθήσουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Το ProTrainings προσφέρει ένα μάθημα για φοιτητές που ονομάζεται Κοινοτική ΚΑΡΠΑ, το οποίο διδάσκει πώς να εκτελείτε ΚΑΡΠΑ σε βρέφη, παιδιά και ενήλικες. Το πρώτο μέρος της τάξης μπορεί να ολοκληρωθεί με τον δικό σας ρυθμό και το δεύτερο μέρος περιλαμβάνει μια αξιολόγηση δεξιοτήτων 30 έως 45 λεπτών με έναν εκπαιδευτή. Το καλύτερο μέρος:Δεν χρειάζεται να πληρώσετε μέχρι να περάσετε επιτυχώς το μάθημα.
Το ProTrainings έχει κατά μέσο όρο 4,69 στα 5 αστέρια από τους κριτές στον ιστότοπο του Better Business Bureau. "Αυτή είναι μια θαυμάσια επιλογή για όσους χρειάζονται ή θέλουν να ανανεώσουν τις δεξιότητες ή/και την πιστοποίηση Πρώτων Βοηθειών/ΚΑΡΠΑ/ΑΕΑ, αλλά δεν έχουν το χρόνο ή τα χρήματα για να κάνουν ένα παραδοσιακό οκτάωρο μάθημα", είπε ένας ικανοποιημένος έγραψε ο πελάτης. "Αντιμετωπίζουν με σαφήνεια και ακρίβεια τα τρέχοντα πρότυπα και πρωτόκολλα, σύμφωνα με την American Heart Association, και επισημαίνουν σαφώς τυχόν νέες αλλαγές σε αυτά τα πρότυπα."
Για να αγοράσετε: Κατηγορία CPR Κοινότητας ProTrainings, 39,95 $. protrainings.com
Κατηγορία Καλύτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης CPR:SimpleCPR
Εάν αναζητάτε ένα ελαφρώς πιο προηγμένο μάθημα CPR, το SimpleCPR προσφέρει ένα μάθημα για την Επαγγελματική Εκπαίδευση Βασικής Υποστήριξης Ζωής (BLS) που πληροί τα πρότυπα των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό το διαδικτυακό μάθημα διάρκειας 60 λεπτών καλύπτει θέματα όπως ο πνιγμός, η CPR συμπίεσης και ο τρόπος αναγνώρισης ενός καρδιακού επεισοδίου, μεταξύ άλλων, και απονέμει στους συμμετέχοντες διετής πιστοποιημένη εθνικά διαπιστευμένη πιστοποίηση BLS — η οποία είναι αποδεκτή και στις 50 πολιτείες (συν τον Καναδά) και μπορεί να εφαρμοστεί σε θέσεις εργασίας που σχετίζονται με την υγειονομική περίθαλψη.
Από 276 κριτικές, 274 από αυτές έδωσαν σε αυτήν την κατηγορία 5 από 5 αστέρια. Ένας κριτικός έγραψε ότι η εκπαίδευση "ήταν εύκολο να παρακολουθηθεί και να κατανοηθεί" και επιτρέπει στους χρήστες να "σταματούν όταν χρειάζεται και να επιστρέφουν σε αυτήν."
Για να αγοράσετε: BLS Professional CPR εκπαίδευση, 19,95 $. simplecpr.com
Καλύτερη τάξη CPR για μέλη εκτεταμένης οικογένειας:Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός 
Ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός προσφέρει ένα διαδικτυακό μάθημα Πρώτων Βοηθειών για Παιδιά και Μωρά δυόμιση ωρών που είναι ιδανικό για παππούδες, θείες, θείους, ξαδέρφια και οποιονδήποτε άλλο μπορεί να φροντίζει το παιδί σας κατά καιρούς χρόνος. Αυτό το συγκεκριμένο μάθημα διαθέτει εικονικές προσομοιώσεις για τη δημιουργία σεναρίων έκτακτης ανάγκης «πραγματικού κόσμου», τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν τους συμμετέχοντες να λαμβάνουν γρήγορες και προσεκτικές αποφάσεις. Θα χρειαστείτε έναν υπολογιστή ή ένα tablet με σύνδεση στο διαδίκτυο υψηλής ταχύτητας για να ολοκληρώσετε το μάθημα (δεν είναι συμβατό με τον Internet Explorer) και μπορείτε να ξεκινήσετε και να σταματήσετε όπως θέλετε.
Το μάθημα έχει κατά μέσο όρο 4,5 αστέρια από τα 5, με έναν κριτή να γράφει:«Ήθελα να ενημερώσω τις γνώσεις και τις δεξιότητές μου στις διαδικασίες έκτακτης ανάγκης, ειδικά για βρέφη και παιδιά καθώς πρόκειται να γίνω παππούς και γιαγιά... [Αυτή η τάξη] έδωσε μου ευκαιρίες να εξασκήσω αυτές τις δεξιότητες χρησιμοποιώντας σενάρια που σε κάνουν πραγματικά να σκεφτείς."
Για να αγοράσετε: Κατηγορία Πρώτων Βοηθειών για Παιδιά και Μωρά/CPR/AED, 35 $. redcross.org
-
Από:Sanjeev Jain, MD, FAAP Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που έχουν οι νέοι γονείς είναι πόσο συχνά πρέπει να τρώει το μωρό τους. Η καλύτερη απάντηση είναι εκπληκτικά απλή:γενικά, τα μωρά πρέπει να ταΐζονται όποτε φαίνονται πεινασμένα. Πώς μπ -
Από διασημότητες μέχρι τους δικούς μας φίλους, όλοι έχουμε ακούσει κάποιον να υποστηρίζει τον θηλασμό ως εργαλείο για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό. Έχουμε επίσης Όλοι πιθανότατα έχουν ακούσει -ή ίσως και έμπειρο- για την ικανότητα του θηλασμού -
Από την υγεία στην ευκολία, την άνεση στο κόστος, η μεγάλη συζήτηση για τις πάνες μαίνεται επί δεκαετίες. Διαβάστε παρακάτω για να βρείτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα για το καθένα και πάρτε την απόφασή σας με βάση αυτό που λειτουργεί καλύτε
