Ο έφηβος σας βιώνει καλοκαιρινή πλήξη;
Έχετε ακούσει ποτέ τον έφηβό σας να παρατηρεί ότι βαριέται; Μπορεί να είναι σαν ένα σπασμένο ρεκόρ μέχρι το τέλος του καλοκαιριού. Ακολουθούν μερικές ιδέες για να κρατήσετε απασχολημένους τους ιδιοσυγκρασιακούς εφήβους σας όλο το καλοκαίρι.
Είναι οι έφηβοι επιρρεπείς στην πλήξη; Το εύρος προσοχής ενός εφήβου είναι εμφανώς μικρό. Χρειάζονται συνεχή διέγερση για να παραμείνουν ενδιαφέρον. Μπορεί να είναι ένα τρομακτικό έργο να τους κρατήσετε απασχολημένους, ειδικά όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε. Βοηθήστε τους να παραμείνουν απασχολημένοι αυτό το καλοκαίρι με αυτές τις συμβουλές.
Σχετικά:Τρόποι για να αποφύγετε την πλήξη ενώ το σχολείο είναι έξω για το καλοκαίρι
Συζητήστε τις επιλογές με τον έφηβό σας
Μιλήστε στον έφηβο σας. Ποιες είναι οι συμπάθειες και οι αντιπάθειές τους; Ποια είναι τα αγαπημένα τους χόμπι ή ποια χόμπι ενδιαφέρονται να δοκιμάσουν; Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν εσάς και εκείνους να προγραμματίσουν το καλοκαίρι τους.
Ορίστε όρια
Ενημερώστε τους ότι δεν θα κάθονται στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση και τρώγοντας σνακ όλο το καλοκαίρι. Δώστε τους ένα ελάχιστο αριθμό δραστηριοτήτων για να επιλέξουν από τη λίστα που έχετε δημιουργήσει και οι δύο. Ενώ ο χρόνος διακοπής είναι υγιής και απαραίτητος, η ρουτίνα –ακόμη και με τη μορφή διασκεδαστικών δραστηριοτήτων– είναι σημαντική.
Εθελοντισμός
Ακόμα κι αν δεν είναι αρκετά μεγάλοι για μια αμειβόμενη δουλειά, μπορούν να προσφέρουν εθελοντικά και να προσφέρουν πίσω στην κοινότητα. Εγγράψτε τους για να δουλέψουν σε μια σούπα, να βοηθήσουν σε ένα κέντρο αναψυχής ή να κάνουν κάτι που περιλαμβάνει ένα από τα χόμπι τους. Η συμμετοχή σε εκκλησιαστικές ομάδες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσφέρετε εθελοντικά και να βοηθήσετε άτομα που γνωρίζετε.
Παίζοντας καλοκαιρινά σπορ
Εάν ο έφηβός σας έπαιξε ένα άθλημα στο σχολείο, μπορεί να ενδιαφέρεται να διατηρήσει τις δεξιότητές του σε ένα καλοκαιρινό πρωτάθλημα. Μπορούν να διασκεδάσουν χωρίς την πρόσθετη ανταγωνιστική πίεση του σχολικού αθλητισμού.
Βρείτε δουλειά
Εάν ο έφηβός σας είναι πρόθυμος να λερώσει τα χέρια του, να εργαστεί όταν οι φίλοι του είναι στην παραλία και να μάθει νέες δεξιότητες στον πραγματικό κόσμο, τότε μια καλοκαιρινή δουλειά μπορεί να είναι μια καλή ιδέα. Εκτός από το να είναι απασχολημένος, ο έφηβός σας θα αρχίσει να μαθαίνει πώς να κερδίζει και να προϋπολογίζει χρήματα. Εξετάστε τις δουλειές που βρίσκονται κοντά, ώστε να μπορούν να οδηγούν το ποδήλατό τους ή να περπατούν μέχρι τη δουλειά τους.
Πάρτε ένα διασκεδαστικό μάθημα
Το παιδί σας αρέσει η τέχνη; Εγγραφείτε σε ένα μάθημα; Υπάρχουν πολλά για να διαλέξετε – η ζωγραφική, η κεραμική, η ακουαρέλα και το σχέδιο είναι μόνο μερικές από τις πιο δημοφιλείς επιλογές που είναι διαθέσιμες στις περισσότερες περιοχές.
Καλοκαιρινά προγράμματα
Πολλά τοπικά πανεπιστήμια και κολέγια προσφέρουν καλοκαιρινά προγράμματα για παιδιά. Καλύπτουν διάφορους κλάδους σταδιοδρομίας και πολλοί προσφέρουν στέγαση στην πανεπιστημιούπολη για τη διάρκεια του προγράμματος και υποτροφία στους φοιτητές. Ελέγξτε για να δείτε πότε πρέπει να υποβληθούν αιτήσεις για αυτά τα προγράμματα (πολλά πρέπει να υποβληθούν πριν από το τέλος του σχολικού έτους).
Βοηθήστε στο σπίτι
Με τόσο πολύ επιπλέον χρόνο, οι έφηβοι μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του σπιτιού. Η βοήθεια της μαμάς ή του μπαμπά στην κατασκευή ενός καταστρώματος, τον εξωραϊσμό της αυλής ή τη δημιουργία των δικών τους υπαίθριων έργων έχει τη δυνατότητα να είναι μια παραγωγική και διασκεδαστική εμπειρία εκμάθησης.
-
Ξεκινήστε νωρίς να μιλάτε για το γιογιό Εξοικειώστε το παιδί σας στο γιογιό πολύ πριν είναι έτοιμο για προπόνηση. θα το κάνει πιο εύκολο όταν είναι έτοιμη γιατί το γιογιό δεν θα της φανεί παράξενο. Αφήστε την να καθίσει στην τουαλέτα ενώ κάνετε μπά -
Ανησυχείτε ότι ο έφηβος γιος ή η κόρη σας πίνει πάρα πολλά ενεργειακά ποτά; Μεταξύ 30% και 50% των νεαρών ενηλίκων λένε ότι καταναλώνουν τακτικά αυτά τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη και ζάχαρη. Με τις επιπτώσεις των ενεργειακών ποτών στην -
01 από 07 Προβλήματα προσοχής Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται να ακούσει λεπτομερείς οδηγίες ή να επικεντρωθεί σε προγραμματισμένες δραστηριότητες ή αργεί να αντιδράσει σε μια ερώτηση, η έλλειψη ύπνου είναι συχνά ο ένοχος. Αναστέλλει επίσης τη διαχεί
