Πράγματα που μπορεί να συμβεί σε παιδιά που έχουν πάρα πολύ καφεΐνη

Από την καραμέλα για σόδα , η καφεΐνη είναι σε πολλές από τις καθημερινές τροφές και σνακ που τα παιδιά τους αρέσει να τρώνε . Ενώ η καφεΐνη μπορεί να χρησιμεύσει για να ζωντανέψει το κουρασμένα μαμάδες στη γραμμή carpool ή να τους πάρει μέσα από την ύφεση το απόγευμα καμπίνα , αυτό δεν είναι απαραίτητο για τη διατροφή κανενός, σύμφωνα με την ιστοσελίδα παιδιά Υγείας . Οι γονείς μπορεί να μην παρατηρήσετε μια αλλαγή , όταν το παιδί τους καταναλώνει περιστασιακά καφεΐνη από μια σοκολάτα ή ένα αναψυκτικό σε ένα πάρτι γενεθλίων , αλλά η τακτική κατανάλωση μπορεί να έχει βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις .
Άμεση φυσικές αντιδράσεις

Η κατανάλωση υπερβολικές ποσότητες καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει σωματικές αντιδράσεις στα παιδιά . Συχνά οι γονείς θα παρατηρήσετε ότι το παιδί τους είναι εξαιρετικά νευρικός ή ανήσυχος μετά την κατανάλωση πολλή καφεΐνη , που ακολουθείται από μια στομαχική διαταραχή ή πονοκέφαλο . Μέσα στο σώμα , η επιπλέον καφεΐνη αυξάνει την παιδική του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης . Δυσκολία στον ύπνο και το άγχος είναι άλλες φυσικές αντιδράσεις για την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης .
Η
διατροφικές ελλείψεις

Η ιστοσελίδα παιδιά Υγείας εξηγεί ότι τα παιδιά που καταναλώνουν ένα ή περισσότερα ζαχαρούχα αναψυκτικά καθημερινά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία . Οι κενές θερμίδες γεμίσει τις κοιλιές των παιδιών χωρίς να παρέχουν τις απαραίτητες πρωτεΐνες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που χρειάζονται τα παιδιά για να είναι υγιείς . Αντικατάσταση γάλα με σόδα και θέτει τα παιδιά σε κίνδυνο για να μην πάρει αρκετό ασβέστιο για γερά κόκαλα και δόντια .
Η
Η Οδοντιατρική Θέματα

Μια άλλη αρνητική παρενέργεια των παιδιών πίνουν πάρα πολλά καφεϊνούχα ποτά είναι τερηδόνας . Η μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και οξέος στη σόδα μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών , αφήνοντάς το ευάλωτο σε κοιλότητες και φθορά των δοντιών .

Η Απροσδόκητη Αφυδάτωση

Η καφεΐνη είναι ένα διουρητικό , και τα παιδιά που πίνουν πάρα πολύ καφεΐνη μπορεί να βρεθούν χρησιμοποιώντας το μπάνιο με μεγαλύτερη συχνότητα . Χάνοντας υγρά στην τουαλέτα μπορεί να κάνει ένα παιδί να αφυδατωθούν στο χρόνο . Αν τα παιδιά δεν αντικαθιστούν τα χαμένα υγρά με νερό ή άλλο ποτό ενυδάτωσης , αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές παρενέργειες , όπως ζάλη και δυσκολία στη συγκέντρωση .
Η
Η