• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

8 κατευναστικές φράσεις για να πείτε στο παιδί σας που έχει μια κατάρρευση

Κάθε γονιός γνωρίζει την επικείμενη αίσθηση τρόμου που αρχίζει να αυξάνεται καθώς τα παιδιά ρίχνονται κάτω έτοιμα για αυτό που είναι πιθανό να είναι η επόμενη μεγάλη κατάρρευση. Τα μικρά άτομα που μαθαίνουν πώς να πλοηγούνται σε μεγάλα συναισθήματα μπορούν να φτάσουν στο καλύτερο από εμάς. Καθώς προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε την αναπόφευκτη έκρηξη, σκεφτείτε την ακόλουθη λίστα με οκτώ κατευναστικές φράσεις που πρέπει να πείτε στο παιδί σας όταν βρίσκεται σε κατάρρευση.

Περισσότερα: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας κατά τη διάρκεια μιας κατάρρευσης ή οργής

"Ακούγεσαι αναστατωμένος και θυμωμένος."

Ονομάζοντας τα συναισθήματά τους, βοηθάτε τα παιδιά να αναγνωρίσουν τι περνούν, κάτι που τελικά θα τους επιτρέψει να αναγνωρίσουν και να μιλήσουν μέσα από τα συναισθήματά τους.

"Κι εγώ θυμώνω μερικές φορές, ας το βρούμε μαζί."

Ενημερώστε τα παιδιά σας ότι δεν είναι μόνα τους και ότι αυτό που νιώθουν είναι φυσιολογικό. Καθώς σχετίζονται με εσάς, μπορείτε να βοηθήσετε να βρείτε μηχανισμούς και τεχνικές αντιμετώπισης για να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά τους.

"Ίσως μπορώ να σας δείξω άλλο τρόπο."

Μέσα στο πάχος των συναισθημάτων τους τα παιδιά μπορεί να μην αναγνωρίζουν ότι υπάρχει άλλος τρόπος για να πετύχουν αυτό που προσπαθούν. Αντί να πηδήξετε και να ολοκληρώσετε την εργασία για αυτούς ή να απογοητευτείτε με τη συμπεριφορά τους, προσπαθήστε να προσφερθείτε να τους βοηθήσετε να βρουν μια άλλη λύση.

"Αυτό είναι δύσκολο για εσάς, ας κάνουμε ένα διάλειμμα και ας επιστρέψουμε σε "Χ" λεπτά."

Ανάλογα με το τι προκαλεί την απογοήτευση και το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε, καθορίστε τι είδους διάλειμμα θα ήταν χρήσιμο. Η δυνατότητα επιστροφής στην εργασία με ήρεμο και καθαρό κεφάλι θα βοηθήσει τα περισσότερα παιδιά να επιμείνουν και να ξεπεράσουν τα εμπόδια τους.

"Είμαι εδώ για να βοηθήσω αν με χρειάζεστε."

Το να πηδήξετε και να βοηθήσετε χωρίς να σας ζητηθεί μπορεί να δώσει στα παιδιά την εντύπωση ότι δεν πιστεύετε ότι είναι ικανά να ολοκληρώσουν την εργασία μόνα τους. Ωστόσο, το να τους επιτραπεί η ελευθερία να ζητήσουν βοήθεια χωρίς να αισθάνονται αποτυχημένοι, θα χτίσει την αυτοπεποίθησή τους για να πετύχουν.

"Δεν πειράζει να κλαις, θα είμαι εδώ όταν είσαι έτοιμος."

Επιβεβαιώστε ότι αυτό που νιώθουν είναι εντάξει. Γνωρίζοντας ότι είστε κοντά και δίπλα τους όταν είναι ήρεμα και έτοιμα, επιτρέπει στα παιδιά να καταλάβουν ότι υποστηρίζονται ό,τι κι αν γίνει.

"Λυπάμαι που δεν μου φαίνεται δίκαιο."

Ακριβώς επειδή δεν αισθάνεται δίκαιο δεν σημαίνει ότι πρόκειται να αλλάξει, αλλά αφήστε τα παιδιά να γνωρίζουν ότι τους επιτρέπεται να αισθάνονται απογοητευμένα με τις περιστάσεις.

Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, αυτό που λειτουργεί για ένα δεν θα λειτουργήσει για άλλο. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε το παιδί σας, όπως λέει η Brittany McCabe, Εμπειρογνώμονας FamilyEducation και Child Development Specialist, «η γνώση της συμπεριφοράς του θα σας βοηθήσει να μπορέσετε να λύσετε τα ξεσπάσματα πριν ξεκινήσουν». Ωστόσο, από τη στιγμή που έχει ξεκινήσει ένα ξέσπασμα, είναι πολύ σημαντικό να παραμείνουμε ήρεμοι και συνεπείς όταν βοηθούμε τα παιδιά μας να περιηγηθούν στα συναισθήματά τους.

Οι εκρήξεις είναι απογοητευτικές για όλους μας και πρέπει να εργαστούμε για να μην πηδήξουμε και να λύσουμε το πρόβλημα ή να εκφράσουμε τη δυσαρέσκειά μας με την επίδειξη των συναισθημάτων τους. Μακροπρόθεσμα, η υποστήριξη της συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών με λεξιλόγιο, ενσυναίσθηση και αυτοπεποίθηση θα τα βοηθήσει να πλοηγηθούν μέσα από αυτά τα συναισθήματα σε μελλοντικές εκδηλώσεις.

Θέλετε να αντιμετωπίσετε τις καταρρεύσεις πριν καν συμβούν; Ακολουθούν 6 στρατηγικές που θα βοηθήσουν στην αποφυγή κατάρρευσης και εκρήξεων.