• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πότε Ξεκινά η Πειθαρχία;

Πολύ Μικρό για Πειθαρχία;

Το νεογνό σας κλάει, το σηκώνετε. Είναι πεινασμένο, το τρέφετε. Το πανάκι του είναι βρεγμένο, το αλλάζετε. Φυσικά εξυπηρετείτε κάθε ανάγκή του. Η φροντίδα του μωρού είναι αρκετά δύσκολη; σίγουρα, σκεφτείτε, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την πειθαρχία του μικρός σας αγαπητού, σωστά; Αλλά σύντομα το μωρό γίνεται λίγο πιο έξυπνο, οι ανάγκες του μεταμορφώνονται σε επιθυμίες, και διαπιστώνετε ότι πρέπει να θέσετε ένα ή δύο όρια. Πόσες φορές ακριβώς θα αναρπάζετε την πεταγμένη σύμπαθη από το πάτωμα ή θα χαμογελάτε και θα αντέξετε το αναποδογυρισμένο μπολ γαλακτός;

Ξέρουμε τι σκέφτεστε: 1 ή 2 χρόνια είναι πολύ μικρός για τιμωρία. Α, εδώ είναι η δαγκών. Η πειθαρχία δεν είναι για τιμωρία. Είναι για διδασκαλία και καθοδήγηση, η οποία μπορεί — και πρέπει — να ξεκινήσει από τις πρώτες φάσεις της νηπιότητας.

«Το θέμα όριων είναι ένα κρίσιμο μέρος της ευθύνης σας ως γονέα», λέει η Claire Lerner, LCSW, διευθύντρια πόρων γονικότητας στο Zero to Three, στο Washington, D.C. Βοηθάτε το παιδί σας να κατανοήσει το σωστό και το λάθος, να ακολουθεί κανόνες, και να αντιμετωπίζει την απογοήτευση και την απογοήτευση. Φυσικά, όλοι ξέρουμε ότι ένα μωρό που «παρασυρθεί» δεν το κάνει από προθέσεις. Όταν τραβάει τα γυαλιά σας, απλώς κάνει τη δουλειά της — εξερευνά τον κόσμο γύρω της. «Τα μωρά κάνουν συνεχώς παρατηρήσεις για τον κόσμο», λέει ο Harvey Karp, MD, συγγραφέας του The Happiest Toddler on the Block (Bantam). «Το μαραίνει το φαγητό για να δει πώς νιώθει. Πετάει κάτι από την υψηλή καρέκλα για να δει πώς θα σπλατσαρίσει.»

Πώς λοιπόν την κρατάμε από το να σπάσει ένα άλλο ζευγάρι γυαλιών χωρίς να βάλουμε το κιβώτι στην εξερεύνησή της του κόσμου; Εδώ είναι μερικές σωτηρίας της ψυχής, και, ναι, στρατηγικές πειθαρχίας, για νεογέννητα έως 2ετούς.

Πειθαρχία για Νεογέννητα

Τα Μεγάλα Θέματα: Φαγητό, Ύπνος, και Κκακά

Γενικά, δεν μπορείτε να χαλάσετε ένα παιδί στα πρώτα μήνες, λέει η Lerner. Τα βρέφη χρειάζονται να νιώθουν ασφαλή και σίγουρα, και η ικανοποίηση κάθε ανάγκης τους στην πραγματικότητα τους βοηθά να γίνουν ανεξάρτητα αργότερα. Όταν αναπτύσσουν αίσθηση ασφάλειας στον δικό τους μικρό κόσμο, μπορούν να ξεφύγουν έξω από αυτόν, ξέροντας ότι δεν θα πληγώσουν. Ο Δρ. Karp το βάζει στην προοπτική: «Το να το κρατώ για 18 ώρες την ημέρα μπορεί να φαίνεται πολύ από την πλευρά σας, αλλά για ένα μωρό που κρατιόταν 24/7 στη μήτρα, είναι ακόμα 25 ποσοστό λιγότερο.»

Πειθαρχία στα 4 έως 7 Μήνες

Τα Μεγάλα Θέματα: Αρπαγή και Τραβήξιμο

Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να ξεκινήσετε να διαφορίζετε ανάγκες από επιθυμίες. «Το μωρό σας μπορεί να θέλει να κοιμηθεί στο ώμο σας, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνει», λέει η Jane Nelsen, EdD, συνεργράφονας του Positive Discipline: The First Three Years (Three Rivers Press). «Χρειάζεται να μάθει να κοιμάται μόνος του.»

Επίσης, τα μωρά αυτής της ηλικίας αρχίζουν να αρπάζουν τα πάντα. Είναι ο τρόπος τους να εξερευνούν και να μαθαίνουν τι μπορούν να κάνουν τα χέρια τους. Μια ταραχώδης αντίδραση — ένα στερνό «Όχι» ή ένα «Αχ» (αν έχει πιάσει το σκουλαρίκι σας) — θα το κάνει μόνο πιο διασκεδαστικό για αυτό. Αντίθετα, δώστε του το poker face σας. Όταν ο εγγονός της Nelsen άρχισε να αρπάζει τα γυαλιά της, απλώς το κατέβασε για μερικά δευτερόλεπτα, χωρίς να πει τίποτα. Το μωρό δεν μπορεί να ελέγξει τις όρμητές του τώρα, αλλά εσείς στήσετε το στάδιο για αργότερα.

Η οδοντίαση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη συμπεριφορά. Όταν ο γιος της Sharon Alworth άρχισε να δαγκώνει όσο θηλάζει, το πρώτο ροζ της μάνας από το Florence, Massachusetts, ήταν να φωνιάσει. Αντίθετα, ωθήσε το μύτη του 6μηνου κοντά στο σώμα της, και αυτός αφήσε. Πέρασε κάποιος χρόνος για να σταματήσει το δάγκωμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου μάθαμε ότι αν ήθελε να θηλάσει, κανένα δάγκωμα δεν επιτρέπεται.

Πειθαρχία στα 7 έως 12 Μήνες

Τα Μεγάλα Θέματα: Κίνηση — και Μπλέξιμο σε Πρόβλημα

Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, ξεκινήστε να childproofing το σπίτι σας — βάλτε οτιδήποτε δηλητηριώδες μακριά, τοποθετήστε πύλες, και καλύψτε τις λάμπες φωτός. Αλλά παρέχετε επίσης πολλές ασφαλείς θέσεις για το πιο κινούμενο μωρό σας να εξερευνήσει. Αν λείτε συνεχώς 'όχι', στέλνετε μήνυμα ότι ο κόσμος είναι απαγορευμένος. Αφήστε ένα ντουλάπι χωρίς κλείδωμα γεμάτο ξύλινα κουτάλια και πλαστικά μπολ, και βάλτε βιβλία από καرتόν και παζλ σε χαμηλές ράφια παιχνιδιών. Αν το μωρό μπλέξει σε πρόβλημα, αποσπάστε και ανακατευθύνετε. Πείτε: «Ξέρω ότι θέλεις να τραβήξεις εκείνο το καλώδιο της λάμπας, αλλά θα πονέσει αν πέσει. Ας παίξουμε με τα τρένα σου.» Η Marissa Privilegi, από το New Hyde Park, New York, αλλάζει τον τόνο της φωνής της όταν το 8μηνο της μπλέκει σε κάτι που δεν πρέπει. «Δεν δουλεύει πάντα, αλλά τελικά θα το πιάσει», λέει η Privilegi.

Η άγχος χωρισμού συχνά εμφανίζεται σε αυτό το χρονικό διάστημα, κάνοντάς την κολλητική. Ενθαρρύνετε την να απασχολείται μόνη της. Αν ξεκινάει να φωνάζει όταν εξαφανίζεστε για να κάνετε τα ρούχα, μην τρέξετε αμέσως πίσω, το οποίο σηματοδοτεί σε αυτήν ότι υπάρχει πράγματι κάτι για να στεναχωρήσετε. Αντίθετα, ηρεμήστε την με τη φωνή σας. Πείτε της: «Η μαμά είναι στην πλυντήριο; είναι εντάξει.»

Πειθαρχία στα 12 έως 18 Μήνες

Τα Μεγάλα Θέματα: Ανακάλυψη Φωνητικών Ικανοτήτων Όπως Φωνάζωμα και Γκρινιάσμα

Αν νομίζατε ότι το βρέφος σας είχε καλό σετ πνευμόνων, περιμένετε μέχρι να γίνει νήπιο. Μπορεί να είναι γλυκό όταν φωνάζει στο σπίτι, αλλά δεν είναι κατάλληλο στην εκκλησία ή σε ένα πλήρες εστιατόριο. Για να διατηρήσετε την υγεία σας άψογη, θυμηθείτε ότι το παιδί σας δεν προσπαθεί να χαλάσει το δείπνο σας; απλώς δοκιμάζει τις φωνητικές του χορδές. Αντισταθείτε στην παρεπότηση να φωνιάσετε — ή να γελάσετε, γιατί μερικές φορές είναι αστείου όταν φωνάζει στην εκκλησία. Αυτό θα το ενθαρρύνει μόνο. Αντίθετα, πείτε του με απλούς όρους τι περιμένετε: «Μιλάμε με ήρεμο φωνή όταν είμαστε σε εστιατόριο.» Φέρετε ήσυχα παιχνίδια και βιβλία για να κατεβάσετε την προσοχή του. Αν δεν μπορεί να σταματήσει να φωνάζει, πάρτε την παραγγελία σας για take away. «Τα παιδιά αυτής της ηλικίας δεν έχουν την αυτοελεγκτεία για να εμποδίσουν μια τέτοια συμπεριφορά», λέει η Lerner. «Απλώς συνεχίστε να εξηγείτε τους κανόνες, και στα 2,5 έως 3 χρόνια, θα αρχίσει να τους κατανοεί και να μπορεί να ενεργήσει ανάλογα.»

Για να βάλει φρένο στο γκρινιάσμα του 18μηνου γιου της, του Harrison, η Hillary Landau, από το Briarcliff Manor, New York, το έκανε παιχνίδι: «Έλεγα 'Τι παίρνεις όταν γκρινιάζεις; Τίποτα ο ιπποπόταμος!' Αυτό σπάει την τάση και τον έκανε να χαμογελάσει, παράλληλα το έκανε σαφές ότι το γκρινιάσμα θα του δώσει τίποτα!»

Πειθαρχία στα 18 έως 24 Μήνες

Τα Μεγάλα Θέματα: Αυτονομία και Αντίσταση

Τα παιδιά έχουν πραγματική έκρηξη της γλώσσας σε αυτή την ηλικία, αλλά επειδή ακόμα δεν μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, συχνά γίνονται απογοητευμένα, λέει η Aditee Narayan, MD, MPH, παιδίατρος στο Duke University Medical Center, στο Durham, North Carolina. Δώστε ένα χέρι. Ή ένα στόμα. Αν πετάει τανταράμ γιατί δεν φτάνει το κουβερτούλα Elmo, βάλτε λέξεις στα συναισθήματά της: «Πρέπει να νιώθεις απογοητευμένος γιατί δεν μπορείς να φτάσεις το κουβερτούλα Elmo. Ας δούμε αν μπορούμε να το πάρουμε για σένα.»

Το χτύπημα και το δάγκωμα μπορούν επίσης να εμφανιστούν τώρα — πάλι, ως αποτέλεσμα απογοήτευσης. Αν το παιδί σας δαγκώσει κάποιο, αφαιρέστε το αμέσως από την κατάσταση, λέγοντας: «Όχι δάγκωμα; αυτό πονάει.» Για να προλάβετε μελλοντικές περιπτώσεις, ψάξτε για μοτίβα: δαγκώνει το παιδί σας σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας; Χτυπάει όταν είναι απογοητευμένο;

Το χτύπημα και το δάγκωμα μπορούν επίσης να εμφανιστούν τώρα — πάλι, ως αποτέλεσμα απογοήτευσης. Αν το παιδί σας δαγκώσει κάποιο, αφαιρέστε το αμέσως από την κατάσταση, λέγοντας: «Όχι δάγκωμα; αυτό πονάει.» Για να προλάβετε μελλοντικές περιπτώσεις, ψάξτε για μοτίβα: δαγκώνει το παιδί σας σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας; Χτυπάει όταν είναι απογοητευμένο;

Όταν το παιδί σας ξεκινά να συμπεριφέρεται αντιδραστικά, η απόσπαση είναι το κλειδί. Το 2ετούς μου πάντα ήθελε να κλειδώσει μόνος του τη ζώνη ασφαλείας — ένα άσκημα απογοήτευσης για μένα. Η λάμψη μου λύση: τραγουδή! «Αυτός είναι ο τρόπος που κλειδώνουμε τη ζώνη ασφαλείας μας, κλειδώνουμε τη ζώνη ασφαλείας μας, κλειδώνουμε τη ζώνη ασφαλείας μας.» Ο Ethan γίνεται τόσο μελλοντικός από τη μελωδική μου φωνή (αhem) που τώρα με ζητάει να τραγουδήσω κάθε φορά που μπαίνουμε στο αυτοκίνητο — και αφήνει να τον κλειδώσω. Αν η απόσπαση αποτύχει, εκμεταλλευτείτε την αγάπη του νηπιού για το παιχνίδι της προσομοίωσης. Όταν ο γιος σας δεν θελεί να σηκώσει τα παιχνίδια του, χρησιμοποιήστε τη καλύτερη φωνή άρκουδα και πείτε: «Ω, Tommy, θα βοηθήσεις τον αρκούδα να καθαρίσει το τρένο; Δεν ξέρει πού πάει!»

Ό,τι και να κάνετε, συνεχίστε. Ένα πράγμα είναι σταθερό με τα παιδιά: Πάντα αλλάζουν.

Είναι Ποτέ Εντάξει να Χτυπάτε;

Τι Είναι Λάθος με Ένα Μικρό Χτύπημα;

Μερικοί γονείς νομίζουν ότι είναι εντάξει να χτυπήσουν ένα παιδί στο χέρι ή την πυγή. Αφού, πολλοί από εμάς λάβαμε ξύλο, και βγήκαμε μια χαρά, σωστά; Δεν είναι τόσο απλό, λένε οι ειδικοί. Πρώτα απ' όλα, καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, αυτό το μικρό χτύπημα δεν θα το σταματήσει, και η επιθετικότητά σας θα πρέπει να εκσκαλήσει. Επίσης, τα παιδιά μαθαίνουν μιμούμενοι εμάς, οπότε αν χτυπάτε, θα έρθουν να μάθουν ότι το χτύπημα είναι αποδεκτός τρόπος να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση. Τέλος, το χτύπημα δεν διδάσκει τίποτα πραγματικά. Σίγουρα, το παιδί σας μπορεί να ακούσει, αλλά αυτό γίνεται από σοκ και φόβο. Αντίθετα, θέλετε να αναπτύξει μια εσωτερική αίσθηση σωστού και λάθους, και το χτύπημα απλώς δεν το διδάσκει αυτό.

Copyright © Used with permission from American Baby magazine.

Όλο το περιεχόμενο, συμπεριλαμβανομένων ιατρικών γνώμων και οποιασδήποτε άλλης πληροφορίας που αφορά την υγεία, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρηθεί ως συγκεκριμένη διάγνωση ή σχέδιο θεραπείας για οποιαδήποτε μεμονωμένη κατάσταση. Η χρήση αυτού του ιστότοπου και των πληροφοριών που περιέχονται εδώ δεν δημιουργεί σχέση γιατρός-ασθενής. Ζητάτε πάντα την άμεση συμβουλή του δικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ζητήματα που μπορείτε να έχετε σχετικά με την δική σας υγεία ή την υγεία άλλων.