5 κρίσιμες συμβουλές για την υγεία των παιδιών για το φθινόπωρο, σύμφωνα με ιατρικούς ειδικούς

Στα μέσα Ιουλίου, ο διευθυντής των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) Δρ Ρόμπερτ Ρέντφιλντ δήλωσε ότι ανησυχεί ότι το φθινόπωρο και ο χειμώνας του 2020 και του 2021 θα είναι «μία από τις πιο δύσκολες στιγμές που έχουμε βιώσει στην Αμερική. δημόσια υγεία."

Δεν είναι μόνος. Οι υγειονομικοί αξιωματούχοι στις ΗΠΑ επαναλαμβάνουν τις ανησυχίες του, ενθαρρύνοντας τις οικογένειες να λάβουν βασικά μέτρα για να προστατεύσουν την υγεία τους και την υγεία των οικογενειών τους με μηνύματα όπως «πλύνετε τα χέρια σας», «προσέχετε την απόσταση σας», «φοράτε μάσκα» και — όλο και περισσότερο — « εμβολιαστείτε."

Ο Δρ. Η Amalia Guardiola, αναπληρώτρια καθηγήτρια παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή McGovern στο UTHealth στο Χιούστον, λέει ότι ο εμβολιασμός είναι πάντα σημαντικός, αλλά θα είναι ιδιαίτερα σημαντικός αυτό το φθινόπωρο καθώς πολλές πολιτείες ανοίγουν ξανά τα σχολεία και μπαίνουν στην εποχή της γρίπης με τον COVID-19 να εξαπλώνεται ακόμα. Εδώ είναι πέντε πράγματα που η ίδια και άλλοι ειδικοί στον τομέα της υγείας λένε ότι οι γονείς μπορούν να κάνουν για να προστατεύσουν την υγεία των παιδιών τους και της οικογένειάς τους πριν φτάσει το φθινόπωρο και ο χειμώνας.

1. Λάβετε εμβόλια γρίπης για να μειώσετε την εξάπλωση νόσων που μπορούν να προληφθούν

Πολλά σχέδια για την επαναλειτουργία των επιχειρήσεων και των σχολείων βασίζονται στον έλεγχο των ατόμων για συμπτώματα όπως ο πυρετός ή ο βήχας για την προστασία από τον COVID-19, αλλά αυτό θα είναι πιο δύσκολο να γίνει αποτελεσματικά όταν χτυπήσει η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης, λέει η Theresa Chapple -McGruder, επιδημιολόγος στο Rockville, Maryland.

"Τα συμπτώματα που μοιάζουν με τη γρίπη και τα συμπτώματα που μοιάζουν με τον COVID είναι σχεδόν τα ίδια", λέει. Και οι δύο ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως πυρετό, βήχα, πονόλαιμο και κόπωση. Ως αποτέλεσμα, «θα είναι πολύ δύσκολο για εμάς να ξεμπερδέψουμε τη γρίπη από τον COVID».

Επιπλέον, εάν τα σχολεία και οι επιχειρήσεις πρέπει να κλείσουν πολλές φορές κατά τη διάρκεια του έτους λόγω επιδημιών ασθενειών, θα μπορούσε να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό - για να μην αναφέρουμε αγχωτικό - για όλους.

Οι οικογένειες δεν θα είναι σε θέση να αποτρέψουν κάθε μικρόβιο στο οποίο εκτίθενται, γι' αυτό η Chapple-McGruder λέει ότι είναι σημαντικό να αποτρέψετε αυτά που μπορείτε, παρακολουθώντας τους συνήθεις εμβολιασμούς, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης εμβόλιο, το οποίο το CDC συνιστά για όλους ηλικίας άνω των 6 μηνών.

Τα υψηλά ποσοστά εμβολιασμού κατά της γρίπης θα μπορούσαν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση μιας άλλης μεγάλης ανησυχίας που έχει η Chapple-McGruder:πώς τα νοσοκομειακά συστήματα θα διαχειρίζονται ταυτόχρονα τον COVID-19 και τη γρίπη. Το CDC εκτιμά ότι η γρίπη προκαλεί από 140.000-810.000 νοσηλεία κάθε χρόνο μόνο στις ΗΠΑ. Καθώς τα νοσοκομεία έχουν ήδη πλησιάσει τη χωρητικότητά τους λόγω της εξάπλωσης του COVID-19 σε ορισμένες περιοχές της χώρας, λέει ότι θα μπορούσαν να καταπονηθούν όταν πλησιάσει η εποχή της γρίπης.

Μόλις νοσηλευτεί, ο Chapple-McGruder λέει ότι είναι πιθανό κάποιος με γρίπη να καταλήξει να εκτεθεί στον COVID-19 ή το αντίστροφο. Ενώ η γρίπη από μόνη της δεν είναι τόσο θανατηφόρα όσο ο COVID-19, ορισμένες έρευνες από τις αρχές της πανδημίας έδειξαν ότι η ταυτόχρονη γρίπη Β και COVID-19 θα μπορούσε να είναι τρεις φορές πιο θανατηφόρα από τον COVID-19 μόνο.

Ο Γκουαρδιόλα προσθέτει ότι η γρίπη από μόνη της μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα παιδιά. Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν ήπια συμπτώματα, αλλά λέει ότι άλλα μπορεί να αναπτύξουν σοβαρές επιπλοκές όπως «αναπνευστική δυσχέρεια, αναπνευστική ανεπάρκεια, φλεγμονή των πνευμόνων και επίσης μπορεί να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματός τους». Το CDC αναφέρει ότι 185 παιδιά στις ΗΠΑ πέθαναν από γρίπη κατά τη διάρκεια της σεζόν 2019-2020.

2. Λάβετε υπόψη ότι ο COVID-19 δεν είναι η μόνη ασθένεια που μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα στα σχολεία

Οι ερευνητές εξακολουθούν να μαθαίνουν τον ρόλο που παίζουν τα παιδιά στην εξάπλωση του νέου κοροναϊού, αλλά γνωρίζουμε ήδη πολλά για το πόσο γρήγορα μπορούν να εξαπλωθούν τα μικρόβια στα σχολεία και τους παιδικούς σταθμούς. Ο Chapple-McGruder λέει ότι το μοτίβο είναι αρκετά σαφές.

"Έχετε την έναρξη του σχολείου και μετά έχετε γονείς που φωνάζουν χωρίς δουλειά επειδή τα παιδιά είναι άρρωστα", λέει ο Chapple-McGruder. «Αυτό συμβαίνει κάθε χρόνο σαν ρολόι».

Ο Chapple-McGruder αναμένει ότι οι προφυλάξεις που λαμβάνονται για την πρόληψη του COVID-19 στα σχολεία — όπως η χρήση μάσκας, η απόσταση μεταξύ των μαθητών 6 πόδια και το συχνό πλύσιμο των χεριών — πιθανότατα θα μειώσουν τις πιθανότητες εξάπλωσης άλλων ασθενειών. . Αλλά, προσθέτει, αυτό συμβαίνει μόνο εάν όλοι λαμβάνουν με συνέπεια προφυλάξεις, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά να κάνουν.

Ενώ ο COVID-19 αποτελεί πρωταρχικό μέλημα των γονέων, των δασκάλων και των διευθυντών σχολείων, άλλες ασθένειες μπορούν να εξαπλωθούν ακόμα πιο γρήγορα και εύκολα από τον κορονοϊό, λέει η Chapple-McGruder. Η ιλαρά, για παράδειγμα, μπορεί να είναι 5-7 φορές πιο μεταδοτική, λέει.

3. Δώστε προτεραιότητα στις επισκέψεις σε καλά παιδιά πριν την έναρξη του σχολείου, ειδικά εάν πρόκειται για εμβολιασμό

Όταν οι υπεύθυνοι υγείας είπαν σε όλους να μείνουν σπίτι την περασμένη άνοιξη για να ισοπεδώσουν την καμπύλη του COVID-19, οι περισσότεροι άνθρωποι άκουσαν. Όμως, ενώ οι οικογένειες απέφευγαν τις μεγάλες συγκεντρώσεις, αποκλείονταν από τις ημερομηνίες παιχνιδιού και περιόριζαν τα ταξίδια τους εκτός σπιτιού, απέφευγαν επίσης από τα παιδιατρικά γραφεία και ακύρωσαν τις επισκέψεις σε καλά παιδιά, που μπορεί να περιλαμβάνουν εμβολιασμούς. Ως αποτέλεσμα, ο αριθμός των παιδιών που εμβολιάστηκαν στις ΗΠΑ μειώθηκε σημαντικά τον Μάρτιο και τον Απρίλιο, σύμφωνα με το CDC.

Η Chapple-McGruder λέει ότι αναμένει ότι τα παιδιά θα πιαστούν γρήγορα με τα εμβόλια για να συμμορφωθούν με τις απαιτήσεις για τα εμβόλια στα σχολεία. Ωστόσο, οι παιδίατροι ανησυχούν ότι ορισμένα σχολεία ή εγκαταστάσεις παιδικής μέριμνας μπαίνουν στη σχολική χρονιά με τα ποσοστά εμβολιασμού πολύ χαμηλά για να προστατεύονται από επιδημίες.

«Η πτώση του εμβολιασμού που σημειώθηκε αυτή την άνοιξη είναι ιδιαίτερα ανησυχητική για τα μικρά παιδιά που δεν έχουν λάβει εμβόλια για εξαιρετικά μεταδοτικές ασθένειες, όπως η ιλαρά», λέει η Δρ. Julie Boom, παιδίατρος και διευθύντρια και των δύο το Έργο Εμβολιασμού στο Νοσοκομείο Παίδων του Τέξας και Ανοσοποίηση βρεφών και παιδιών για το Κέντρο Ευαισθητοποίησης και Έρευνας Εμβολίων στο Χιούστον.

4. Ρωτήστε το παιδιατρείο σας σχετικά με τις προφυλάξεις που λαμβάνουν για τον ασφαλή εμβολιασμό των παιδιών

Αφού γεννήθηκε ο γιος του στις αρχές Μαρτίου, ο Ryan Youngberg, πατέρας στο Oswego του Ιλινόις και συνιδρυτής του ιστότοπου Baby’s Journey, ήταν ένας από τους γονείς που επέλεξαν να καθυστερήσουν τα εμβόλια.

"[Ο παιδίατρος] το άφησε σε εμάς και αποφασίσαμε να μην πάμε λόγω ανησυχιών να φέρουμε το νεογέννητό μας στο γιατρό με πιθανά άρρωστα παιδιά", λέει ο Youngberg. Λίγους μήνες αργότερα, ωστόσο, αποφάσισαν να φέρουν τον γιο τους για 3μηνο τσεκαπ και να τον πιάσουν με τα εμβόλια.

Όπως πολλά παιδιατρικά γραφεία σε όλη τη χώρα, ο παιδίατρος του Youngberg είχε λάβει προφυλάξεις για την προστασία των ασθενών και του προσωπικού από τον COVID-19.

"Η κλινική είχε μια νέα διαδικασία όπου μπορούσαμε να κάνουμε check-in από το αυτοκίνητό μας και θα τηλεφωνούσαν όταν το δωμάτιο ήταν έτοιμο, αντί να καθίσουν στην αίθουσα αναμονής", λέει. «Επίσης χώρισαν το πρόγραμμα έτσι ώστε οι επισκέψεις σε καλά παιδιά και ασθενείς να γίνονται σε διαφορετικές ημέρες. Αυτό βοήθησε στην ανακούφιση μεγάλου μέρους του άγχους που είχαμε στο παρελθόν».

Το φθινόπωρο, ο Youngberg λέει ότι και η οικογένειά του θα κάνει τα εμβόλια της γρίπης. "Δεν ρισκάρουμε."

Η Boom λέει ότι το γραφείο της δίνει εμβόλια καθ' όλη τη διάρκεια της κρίσης και υπενθυμίζει στους ασθενείς της τη σημασία των επισκέψεων σε καλά παιδιά, ειδικά για τα μικρότερα παιδιά που μπορεί να χρειάζονται εμβόλια. Το ίδιο και ο Γκουαρδιόλα.

«Καλούμε όλους τους ασθενείς μας που βλέπουμε ότι πρέπει να κάνουν εμβόλια», λέει και τους καθησυχάζει ότι το προσωπικό λαμβάνει κάθε προφύλαξη για να προστατεύσει τα παιδιά όταν έρχονται για εμβόλια.

5. Μάθετε πώς να προστατεύσετε την οικογένειά σας ακόμα κι αν δεν έχετε ασφάλεια υγείας

Η ύφεση και οι επακόλουθες απολύσεις που προκλήθηκαν από την κρίση του COVID-19 έχουν αφήσει πολλές οικογένειες χωρίς ασφάλιση υγείας, αλλά υπάρχουν προγράμματα για τον εμβολιασμό ανασφάλιστων παιδιών ή εκείνων των οποίων οι οικογένειες δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να πληρώσουν, λέει ο Boom .

Επισημαίνει το Vaccines for Children (VFC), ένα ομοσπονδιακά χρηματοδοτούμενο πρόγραμμα που δίνει εμβόλια σε κλινικές και τμήματα υγείας, ώστε να μπορούν να εμβολιάζουν τα παιδιά χωρίς ή με χαμηλό κόστος. Πολλά γραφεία παρόχων — συμπεριλαμβανομένων των ιδιωτικών ιατρείων και εκείνων σε αγροτικές περιοχές — συμμετέχουν στο VFC, λέει ο Boom. Οι γονείς θα πρέπει να ρωτήσουν τον παιδίατρο ή τον οικογενειακό τους γιατρό εάν συμμετέχουν στο πρόγραμμα και εάν όχι, να επικοινωνήσουν με το τοπικό τμήμα υγείας για να βρουν έναν πάροχο που να το κάνει.

"Πολλοί γονείς θέλουν να διασφαλίσουν ότι κάνουν ό,τι μπορούν για να διατηρήσουν το παιδί τους υγιές", λέει ο Boom. "Ο έγκαιρος εμβολιασμός είναι σίγουρα κρίσιμος για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών."