• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Νούντες και ηρεμιστικά

Το γρίζημα ενός νούντου, ή σοothers, μπορεί να ηρεμήσει πολλά μωρά. Αν αποφασίζετε αν θα χρησιμοποιήσετε νούντου, υπάρχουν μερικά πράγματα να σκεφτείτε πρώτα.

Απόφαση αν θα χρησιμοποιήσετε νούντου ή όχι

Οι αποδείξεις δείχνουν ότι τα μωρά που χρησιμοποιούν νούντους έχουν μικρότερο κίνδυνο συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, αν και δεν ξέρουμε γιατί. Είναι επίσης πιο πιθανό να ηρεμούν πιο εύκολα.

Τα μειονεκτήματα της χρήσης νούντου είναι ότι έχει την πιθανότητα να παρεμβάλει στον θηλασμό και συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο σφυγμών, ωτιών και κοιλιακών λοίμωξεων, ατυχημάτων και οδοντιατρικών προβλημάτων.

Πότε να εισαγάγετε νούντου

Υπάρχει μια θεωρία ότι η εισαγωγή νούντου πριν ο θηλασμός είναι καλά καθιερωμένος σε νεογνά μπορεί να παρεμβάλει στον θηλασμό γιατί το μωράκι χρειάζεται να χρησιμοποιήσει διαφορετική τεχνική γρίζηματος. Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε νούντου, εξετάστε το ενδεχόμενο να περιμένετε μέχρι ο θηλασμός να είναι καλά καθιερωμένος, συνήθως στα 4 έως 6 εβδομάδες. Τα νούντου δεν θα πρέπει να παρεμβαίνουν στον θηλασμό σε μεγαλύτερα μωρά.

Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερόνι μπορούν να έχουν νούντου από τη γέννα.

Αν το μωράκι σας έχει πολλά ωτιά λοίμωξεις, ή αν έχετε προβλήματα με τον θηλασμό, πονεμένους θηλούς ή μούχια, τότε το νούντου μπορεί να είναι ο αιτίας.

Αλλά όλα τα μωρά είναι διαφορετικά. Μπορείτε να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας όπως ο GP ή η νοσοκόμα παιδικής υγείας σας για συμβουλή.

Ξεκινήστε να σκεφτείτε την σταδιακή 중단 νούντου στα 12 μήνες περίπου. Πέρυσι τα 2 έως 4 χρόνια, τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν νούντου καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τα δόντια τους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε νούντου

Για να βεβαιωθείτε ότι το γρίζημα νούντου δεν παρεμβαίνει στο τρέψιμο, είναι καλύτερο να το προσφέρετε μόνο όταν μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το μωράκι σας δεν είναι πεινασμένο, όπως μετά ή ανάμεσα στις θηλασίες.

Προσφέρετε το νούντου κάθε φορά που το μωράκι σας πηγαίνει για ύπνο. Αλλά μην τα αναγκάσετε να το πάρουν, και μην το βάλετε ξανά στο στόμα τους αν βγει ενώ κοιμούνται.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα ανταλλακτικά στη διάθεσή σας. Το μωράκι σας είναι δεσμευμένο να βγάλει το νούντου κάπου χωρίς να το παρατηρήσετε, μετά να αναστατωθεί όταν χρειάζεται.

Διατήρηση του νούντου καθαρού

Καθαρίστε και αποστειρώστε τα νούντου του μωρού σας κάθε μέρα και κρατήστε τα στο δοχείο τους όταν δεν χρησιμοποιούνται. Μην βάλετε ποτέ νούντου στο στόμα σας (για να το «καθαρίσετε») και μην βάλετε ποτέ φαγητό ή άλλη ουσία (όπως μέλι) σε νούντου.

Από τα 6 μήνες περίπου, το παιδί σας θα είναι πιο ανθεκτικό στις λοίμωξεις. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεστε μόνο να πλύνετε το νούντου με σαπούνι και νερό, αντί να το αποστειρώνετε. Απλώς βεβαιωθείτε να σφίξετε έξω τυχόν ρευστό που μπαίνει μέσα.

Συμβουλές ασφαλείας για νούντου

Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε το νούντου τακτικά για να δείτε αν είναι φθαρμένο ή χαλασμένο, καθώς τα μωρά μπορούν να πνίξουν με τυχόν χαλαρά κομμάτια.

• Επιλέξτε νούντου που συμμορφώνεται με το αυστραλιανό πρότυπο AS 2432:2015.
• Κάθε φορά που δίνετε το νούντου στο μωράκι σας, τραβήξτε σφιχτά την πούτια και σουράξτε τη λαβή και το δαχτυλίδι για να βεβαιωθείτε ότι δεν cedono υπό πίεση.
• Ελέγξτε την πούτια για φθορά και βλάβη. Αν φαίνεται φθαρμένο ή βλαμμένο, πετάξτε το νούντου.
• Αποθηκεύστε τα νούντου μακριά από άμεση ηλιοφάνεια, η οποία μπορεί να προκαλέσει φθορά στην γόμμα ή τη σιλικόνη.
• Αποστειρώστε τα νούντου ή πλύνετε τα σε ζεστό σαπούνι νερό· μετά ξεπλύνετε και αέρας στεγνώστε.
• Αγοράστε τακτικά νέα νούντου καθώς η συνεχής χρήση και το πλύσιμο μπορεί να τα κάνει αδύναμα.
• Μην συνδέετε ποτέ νούντου με κορδέλα ήago γιατί αυτά μπορεί να στραγγαλίσουν το μωράκι σας.
• Παρατηρήστε τα παιδιά που μπορούν να βγάλουν τα νούντου μόνοι τους καθώς είναι πιο πιθανό να προσπαθήσουν να βάλουν ένα ολόκληρο νούντου στο στόμα τους, όχι μόνο την πούτια.
• Μην δίνετε ποτέ σε παιδιά νούντου αναβοσβήνησης μίμησης καθώς αυτά μπορεί να τα κάνει να πνίξουν.
• Αποφύγετε τη χρήση νούντου όταν τα μωρά και τα νηπιά είναι στην οδοντογέννηση ή έχουν αναπτύξει δόντια καθώς το τσίμπημα μπορεί να προκαλέσει το ραγίσιμο της πούτιας και να πνίξουν.

Χρήση του νούντου ανεξάρτητα

Από τα 8 μήνες ηλικίας, τα περισσότερα μωρά μπορούν να μάθουν να βάζουν το δικό τους νούντου.

1. Όταν βάζετε το μωράκι σας για ύπνο, βάλτε το χέρι τους στο νούντου, μετά οδηγήστε το στο στόμα τους.
2. Κάθε φορά που βάζετε το νούντου πίσω, βάλτε το χέρι του μωρού σας επάνω του και μετά οδηγήστε το στο στόμα τους.

Μπορεί να χρειαστούν 3 έως 4 νύχτες ή περισσότερο για τα μωρά να μάθουν πώς να αντικαθιστούν το νούντου μόνοι τους.

Μια εναλλακτική λύση στη χρήση νούντου είναι το γρίζημα δακτύλου ή αντίχειρα. Αυτό είναι φυσιολογικό και συχνό. Ένα πλεονέκτημα πάνω στα νούντου είναι ότι τα μωρά μπορούν να βρουν εύκολα τα δικά τους δάχτυλα όταν χρειάζονται, αλλά δεν μπορείτε να απαγορεύσετε δάχτυλα όταν το παιδί σας μεγαλώνει. Ευτυχώς, τα περισσότερα παιδιά σταματούν να γρίζουν δάχτυλα μόνοι τους.

Αποχώρηση από το νούντου

Όταν είστε έτοιμοι να σταματήσετε ή να μειώσετε τη χρήση νούντου από το παιδί σας, βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε τον σωστό χρόνο. Μην προσπαθήσετε να το κάνετε όταν εσείς ή το παιδί σας είστε στρεσσμένοι, ή όταν συμβαίνουν άλλες αλλαγές στη ζωή του παιδιού σας.

Μιλήστε με το παιδί σας για την αποχώρηση από το νούντου. Τότε ξεκινήστε να μειώνετε τους χρόνους της ημέρας που έχουν το νούντου. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε το μόνο στο αυτοκίνητο ή το καμπίνα. Αυτό δίνει им ευκαιρία να συνηθίσουν να είναι χωρίς αυτό.

Μόλις είναι άνετα χωρίς το νούντου, ορίστε μια ώρα και μια ημερομηνία και τότε πάρτε το νούντου. Κάνετε το ένα μεγάλο γιορτή ή δώστε στο παιδί σας ένα ειδικό βραβείο.

Περιμένετε να υπάρχουν μερικές αντιδράσεις. Μπορείτε να προσφέρετε μια κουβέρτα ή ένα αρκουδάκι για άνεση αντί για αυτό. Αλλά προσπαθήστε να μην γυρίσετε πίσω και να δώσετε ξανά το νούντου.

Θυμηθείτε, το γρίζημα νούντου δεν γίνεται ποτέ βιωματική συνήθεια. Πολλά παιδιά θα σταματήσουν να χρησιμοποιούν νούντου μόνοι τους.

Ηρεμιστικά και αντίχειρες

Τα ηρεμιστικά είναι ένα αντικείμενο που ένα παιδί χρησιμοποιεί για να βοηθήσει να χαλαρώσει και μπορούν να περιλαμβάνουν κουβέρτες, μαλακά παιχνίδια ή αντίχειρες. Αν δείτε ότι το παιδί σας επιλέγει μια ειδική κουβέρτα ή μαλακό παιχνίδι, μπορείτε να αγοράσετε ένα άλλο σαν αυτό, ώστε να φθαρούν και τα δύο στο ίδιο ρυθμό και να μπορούν να αλλάξουν όταν το ένα χρειάζεται πλύσιμο.

Δεν όλα τα παιδιά έχουν ηρεμιστικά. Αλλά είναι πολύ σημαντικά για τα παιδιά που τα χρησιμοποιούν.

Το γρίζημα αντιχειρών ή δακτύλων είναι φυσιολογικό στα μωρά και μικρά παιδιά. Τα περισσότερα παιδιά μεγαλώνουν από το γρίζημα δακτύλων στα 2 έως 4 χρόνια ηλικίας.