Ferber μέθοδος εκπαίδευσης ύπνου

Η μέθοδος Ferber της κατάρτισης του ύπνου είναι μια τεχνική για να πάρει το μωρό σας να κοιμάται χωρίς να ξοδέψει πολύ χρόνο καταπραϋντικό του . Δεν είναι κατάλληλο για όλα τα μωρά , και κάποιοι ειδικοί συμβουλεύουν κατά τη χρήση του , ενώ άλλοι ενθαρρύνουν τη χρήση του .
Η τεχνική

Η μέθοδος Ferber περιλαμβάνει την τοποθέτηση του μωρού σας στο κρεβάτι και διαμένουν στο δωμάτιο για τρία λεπτά . Στη συνέχεια αποχωρήσει από την αίθουσα και να επιστρέψει για να ελέγξετε το παιδί σας σε πέντε λεπτά . Μετά από αυτό , μπορείτε να ελέγξετε στο παιδί σας κάθε 10 λεπτά μέχρι να αποκοιμηθεί . Κάθε βράδυ μπορείτε να αυξήσετε το χρονικό διάστημα μεταξύ των ελέγχων .

Η αποτελεσματικότητα

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτό λειτουργεί για παιδιά ηλικίας άνω των 6 μηνών. Πολλοί γονείς θεωρούν ότι λειτουργεί μέσα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες. Ωστόσο, ορισμένοι παιδίατροι συνιστούν κατά, διότι λίγα είναι γνωστά για τις πιθανές παρενέργειες και μερικοί γονείς δεν αρέσει άκουσε κραυγή του παιδιού τους , χωρίς να είναι σε θέση να τον παρηγορήσουν .
Η
Η Πότε να μην το χρησιμοποιήσετε

Οι γονείς δεν θα πρέπει να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο Ferber για βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών. Πολύ μικρά μωρά πρέπει να τρώνε κατά τη διάρκεια της νύχτας και του ύπνου -εγρήγορσης τους δεν έχουν αναπτυχθεί αρκετά για τη μέθοδο για να λειτουργήσει . Οι γονείς δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν τη μέθοδο με τα μωρά που έχουν διαταραχές της αναπνοής ή άλλα προβλήματα υγείας , παιδιά που υπνοβατούν , τα παιδιά που έχουν νυχτερινοί τρόμοι και τα παιδιά που αποδεικνύουν υπερβολικός φόβος για το σκοτάδι .
Η
Η

Previous:

Next: