• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Γιατί τα Μωρά Χαμογελούν στον Ύπνο τους;

Δεν υπάρχει κάτι πιο συναρπαστικό από το να βλέπετε το χαμόγελο ενός μωρού για τους γονείς. Πολλοί γονείς μπορεί να παρατηρήσουν μωρά να χαμογελούν στον ύπνο, αλλά γιατί τα μωρά χαμογελούν στον ύπνο; Το χαμογελαστό πρόσωπο ενός κοιμωμένου μωρού είναι ελκυστικό και σας κάνει περίεργους. Τα μωρά μπορεί να χαμογελούν στον ύπνο τους για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων ανακλαστικών反射 ή απαντήσεων σε ορισμένα ερέγματα κατά τον ενεργό ύπνο.

Τα νήπια περνάνε από διάφορα στάδια ύπνου, και μπορείτε να τα δείτε να χαμογελούν σε ένα από τα στάδια. Διαβάστε για να μάθετε τους διάφορους λόγους πίσω από ένα μωρό που χαμογελάει στον ύπνο του.

Γιατί ένα μωρό χαμογελάει κατά τον ύπνο;

Αντίθετα με την "απόκριση χαμογέλα", η οποία συμβαίνει αργότερα στη νηπιότητα, υπάρχει μια μορφή χαμογέλα που ονομάζεται "ενδογενές χαμόγελο" που συμβαίνει στους νεογνούς και δεν είναι αποτέλεσμα εξωτερικής διέγερσης. Τα μωρά χαμογελούν, και μερικές φορές γελάνε ακόμα, στον ύπνο τους λόγω συγκεκριμένων εγκεφαλικών λειτουργιών, ως εκδήλωση ενδογενώς καθορισμένων φυσιολογικών ρυθμών κατά την κατάσταση ύπνου ταχύ κινήσεις ματιών (REM), το στάδιο στο οποίο ονειρευόμαστε. Το χαμόγελο του μωρού είναι απάντηση στο όνειρο. Είναι σχεδόν αδύνατο να πείτε το περιεχόμενο του ονείρου δεδομένου ότι τα μωρά δεν μπορούν να εκφράσουν τις σκέψεις τους. Αλλά το χαμόγελο είναι πολύ πιθανό να είναι απάντηση σε ένα περιστατικό σε ένα όνειρο.

Τα νήπια χρησιμοποιούν το χαμόγελο ως εργαλείο επικοινωνία. Έτσι, ένα μωρό μπορεί να χαμογελάσει αν ονειρευτεί έναν γονέα ή φροντιστή, ένα αγαπημένο παιχνίδι ή κατοικίδιο και να χαμογελάσει ως απάντηση στις θετικές συναισθήσεις που δημιουργεί η όραμα.

Τα μωρά μπορεί επίσης να χαμογελάσουν μόλις ξεκινούν να κοιμούνται ή να ξυπνούν, που μπορεί να είναι αντίδραση στις приятνές ή θετικές συναισθήσεις που βιώνουν εκείνη τη στιγμή.

Πώς ο ύπνος προκαλεί στο μωρό να χαμογελάσει;

Για να ξέρετε γιατί τα μωρά χαμογελούν στον ύπνο τους χρειάζεστε να κατανοήσετε τον ύπνο και τα στάδια του. Οι δύο θεμελιώδεις φάσεις ύπνου είναι ο ύπνος χωρίς ταχύ κινήσεις ματιών (NREM) και ο ύπνος με ταχύ κινήσεις ματιών (REM).

Τα μωρά ξεκινούν τον ύπνο τους με τη φάση NREM, η οποία έχει τέσσερα στάδια:

• NREM 1: Το μωρό αρχίζει να νιώθει νυσταγμένο, τα βλέφαρα πέφτουν, μπορεί να ανοίξουν και να κλείσουν νυσταγμένα.

• NREM 2: Εδώ είναι όταν το μωρό είναι ελαφρώς κοιμισμένο και θα ξυπνήσει αν υπάρχουν ήχοι και άλλες διαταραχές γύρω.

• NREM 3: Είναι το στάδιο βαθιού ύπνου όπου το μωρό είναι ησυχαστικό και δεν κινείται.

• NREM 4: Είναι το βαθύτερο του NREM ύπνου, και το μωρό συνεχίζει να μένει ακίνητο εκτός αν υπάρχει δυνατός θόρυβος για να το ξυπνήσει.

Ένα μωρό μπαίνει στο στάδιο 1 του κύκλου ύπνου, και μεταβαίνει στα επόμενα στάδια 2, 3, 4, πριν γυρίσει πίσω στο 3, 2, και REM. Το REM συμβαίνει μεταξύ των παραπάνω σταδίων του NREM ύπνου με τον εξής τρόπο:

NREM 1 → NREM 2 → NREM 3 → NREM 4 → NREM 3 → NREM 2 → REM → NREM 2

Έτσι, ο ύπνος συμβαίνει σε κύκλους με το REM να εμφανίζεται επιodiaκώς μεταξύ των φάσεων του NREM ύπνου.

REM, Ονειρα, Και Χαμόγελο

REM (ύπνος ταχύ κινήσεις ματιών). Είναι ελαφρύς ύπνος όταν συμβαίνουν τα όνειρα και τα μάτια κινούνται γρήγορα μπροστά και πίσω. Οι ειδικοί ύπνου πιστεύουν ότι οι κινήσεις των ματιών είναι κάποια σχετιζόμενες με τα όνειρα που επεξεργάζεται ο εγκέφαλος.

Το στάδιο REM προκαλεί αύξηση της εγκεφαλικής δραστικότητας, μερικές φορές μέχρι το σημείο να ξυπνήσει το άτομο. Τα ηλεκτρικά πρότυπα του εγκεφάλου κατά τον REM ύπνο είναι παρόμοια με αυτά που είναι ενεργά όταν είμαστε ξυπνιά. Αυτό υποδεικνύει ότι τα όνειρα κατά τον REM ύπνο συμβαίνουν επειδή ο εγκέφαλος φαίνεται να προσομοιώνει την πραγματικότητα.

Το γιατί τα μωρά χαμογελούν στον ύπνο τους είναι συχνή και φυσιολογική ερώτηση μεταξύ γονέων και φροντιστών. Τα μωρά μπορεί να χαμογελάσουν ή ακόμα να γελάσουν στον ύπνο τους λόγω εγκεφαλικών διεγέρσεων. Μερικές φορές, ένα χαμόγελο μπορεί να είναι απάντηση σε ένα ευτυχισμένο όνειρο. Ωστόσο, είναι αδύνατο να πείτε τι ονειρεύονται δεδομένου ότι δεν μπορούν να επικοινωνήσουν. Μερικές φορές, τα νεότερα μωρά μπορούν να έχουν ανακλαστικό χαμόγελο, το οποίο δεν σχετίζεται με καμία απόκριση ή συναισθήματα. Τα περισσότερα χαμογέλια ύπνου συμβαίνουν στον REM ύπνο, και δεδομένου ότι τα μωρά τείνουν να κοιμούνται περισσότερο από 16 ώρες την ημέρα, το μεγαλύτερο μέρος από αυτόν είναι REM ύπνος.