• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Είναι εντάξει για να κοιμούνται τα μωρά στα στομάχια τους

Ενώ μπορείτε να πάρετε άνετα και με ασφάλεια κοιμηθείτε στο πλευρό σας , στομάχι ή πίσω χωρίς ανησυχίες , το ίδιο δεν ισχύει και για το μωρό σας . Αν δεν είστε σίγουροι για το πώς το μωρό σας θα πρέπει να κοιμούνται τη νύχτα , κατά τη διάρκεια καθορισμένους χρόνους υπνάκο ή όταν απλά παρασύρει μακριά κατά τη διάρκεια της ημέρας , δεν είστε μόνοι . Αυτή η κοινή ανησυχία περιλαμβάνει σημαντικές ανησυχίες για την ασφάλεια , όπως η σύνδεση μεταξύ της θέσης ύπνου και το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου . Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής - στην ιστοσελίδα της HealthyChildren.org - τα μωρά πρέπει να κοιμούνται ποτέ μόνο στις πλάτες τους
SIDS Βασικά

SIDS είναι η κύρια αιτία για ανησυχία, όταν πρόκειται για το πώς σας . μωρό κοιμάται . Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο πόρων SUID /SIDS , SIDS κατατάσσεται ως η κορυφαία αιτία θανάτου βρεφών μεταξύ των μωρών ηλικίας μεταξύ 1 μήνα έως 1 έτος 2010. Παρά το γεγονός ότι η θέση του ύπνου δεν είναι ο μόνος παράγοντας που σχετίζονται με θανάτους SIDS , αυτό - σε συνδυασμό και με άλλα θέματα - μπορεί να προσθέσει στην αιτία . Οι εμπειρογνώμονες ανάπτυξη του παιδιού στο Κέντρο Βρεφών σημειωθεί ότι παράγοντες όπως η υποκείμενη θέμα , συμπεριλαμβανομένων δυσκολίες στην αναπνοή ή μη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς μπορεί να συνδυαστεί με τα στρες ή ασφυξία δυνατότητες που ένα πρόσωπο - κάτω θέση ή μαλακό κρεβάτι ύπνου παρέχει να οδηγήσει σε SIDS .


Μείωση του κινδύνου

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν κάποιοι πιθανοί παράγοντες SIDS , όπως ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας , ότι δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για , επιλέγοντας τη σωστή θέση ύπνου για το μωρό σας είναι ένας τρόπος να σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου . Επιπλέον , η AAP συστήνει ότι οι μητέρες απέχουν από την κατανάλωση αλκοόλ , χρήση ναρκωτικών ή το κάπνισμα κατά την εγκυμοσύνη , καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τον συνολικό κίνδυνο του SIDS . Όταν πρόκειται για ύπνο , επιλέγοντας μια θέση πίσω - κάτω είναι ένας μούστος , σύμφωνα με την ΑΑΡ . Θα πρέπει επίσης να αποφύγουν μαλακό ή αφράτο κρεβάτι , κουβέρτες , παπλώματα , μαξιλάρια , φαρδιά φύλλα ή παιχνίδια στο παχνί .
Η
Η κοιλιά Ώρα

Ακόμα κι αν το μωρό σας θα πρέπει να ποτέ κοιμηθεί στο στομάχι του , μπορείτε να του δώσει κοιλιά χρόνο κατά τη διάρκεια ξύπνιοι περιόδους αναπαραγωγής , όπως ο ίδιος τις ηλικίες και αναπτύσσει την ικανότητα να σηκώσει το κεφάλι του . Τοποθετήστε το μωρό σας σε ένα πάτωμα με μοκέτα , κουβέρτα ή το βρέφος γυμναστήριο με το στομάχι του προς τα κάτω , επιτρέποντας του να εξερευνήσει το περιβάλλον του από μια άλλη οπτική γωνία και να βελτιώσει το ακαθάριστο κινητικές ικανότητες του . Πάντα επιβλέπει στενά το μωρό σας κατά τη διάρκεια του χρόνου κοιλιά , και ποτέ δεν τον αφήνετε χωρίς επιτήρηση . Εάν το μωρό σας αρχίζει να παίρνει υπνηλία ή νεύμα off , να τον πάρει αμέσως και τοποθετήστε τον στην κούνια του στην πλάτη του . Ποτέ μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμηθεί και να παραμείνουν στο στομάχι του κατά τη διάρκεια κοιλιά παιχνίδι του χρόνου .
Η
Στη φροντίδα των άλλων

Είτε θα πρέπει να αφήσετε το μωρό σας σε ημερήσια φροντίδα , με ένα sitter ή με έναν συγγενή , θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές ξέρουν - και στην πράξη - των διαδικασιών ύπνου σωστή βρέφος . Αν και θα περίμενε κανείς ότι οι επαγγελματίες της πρώιμης παιδικής ηλικίας στην ημερήσια φροντίδα του μικρού σας γνωρίζουν και να ακολουθούν ασφαλείς πολιτικές ύπνου - όπως βάζοντας το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα - πάντα ρωτά αντί να υποτεθεί . Επιπλέον , οι ηλικιωμένοι συγγενείς δεν μπορούν να γνωρίζουν τις νεότερες κατευθυντήριες γραμμές για ύπνο και δεν μπορούν να κατανοήσουν τη σημασία του το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα. Καθοδηγήστε όλοι οι φροντιστές ποτέ να χρησιμοποιήσετε μια θέση στο στομάχι προς τα κάτω κατά την διάρκεια του ύπνου ή τη νύχτα .
Η
Η