Πώς να Καταλάβετε αν το Μωρό σας Αρέσει ένα Νέο Τρόφιμο

Πώς να Καταλάβετε αν το Μωρό σας Αρέσει ένα Νέο Τρόφιμο

Μην αγνοείτε τα σημάδια του μωρού σας για το φαγητό. Μην εξαπατήσετε από τις εκφράσεις του προσώπου, όμως. Αν το παιδί σας κάνει πρόσωπο όταν γεύεται κάτι καινούργιο, μπορεί να αντιδρά στην καινούργια εμπειρία τόσο όσο στην νέα γεύση. Έτσι, παρά το πρόσωπο που κάνει, προσφέρετε στο μωρό σας μια δεύτερη κουταλιά. Αν ανοίξει το στόμα για ακόμα, ξέρετε ότι έχετε επιτυχία.

Όταν το μωρό σας δεν αρέσει η γεύση ενός συγκεκριμένου τροφίμου, ή όταν έχει χάσει το ενδιαφέρον να τρώει από κουτάλι, θα στείλει ένα ξεκάθαρο σήμα. Μπορεί να κάνει ένα ή περισσότερα από τα εξής:

  • Στρέφει το κεφάλι του αλλού
  • Κλείνει το στόμα του
  • Βγάζει το φαγητό έξω
  • Ωθεί το φαγητό πίσω έξω με τη γλώσσα του
  • Γίνεται ζαλισμένος

Μην εγκαταλείπετε πολύ νωρίς. Θυμηθείτε ότι πολύ φαγητό θα βγαίνει πίσω ή θα ωθιέται έξω κατά τους πρώτους μήνες της διατροφής. Η δεξιότητα του τρώγματος από κουτάλι χρειάζεται χρόνο για να κυριαρχηθεί. Αλλά όταν σχεδόν όλο το φαγητό που δίνετε στο μωρό σας ξεκινάει να βγαίνει αμέσως πίσω, τότε ξέρετε ότι τελείωσε.

Αν το μωρό σας αρνείται φαγητό με οποιονδήποτε από αυτούς τους τρόπους, μην το αναγκάζετε. Όταν εισάγετε στερεά τρόφιμα, ο στόχος σας πρέπει να είναι να κάνετε το φαγητό τόσο διασκεδαστικό και ευχάριστο όσο γίνεται για και τους δύο. Αν προσπαθήσετε να αναγκάσετε το μωρό σας να φάει πράγματα που μισεί ή να τρώει όταν είναι βαρεμένος, εξαντλημένος, ζαλισμένος ή ήδη χορτατος, θα κάνετε το τρώγημα από κουτάλι μια απροσδόκητη εμπειρία: κάτι που δεν θα θέλει να ξαναδοκιμάσει σύντομα.

Εναντιωθείτε στο μωρό σας όταν εισάγετε στερεά τρόφιμα όπως θα κάνετε όταν εισάγετε ένα νέο παιχνίδι. Αν δεν ενδιαφέρεται (или χάνει το ενδιαφέρον) για ένα νέο παιχνίδι, πιθανώς δεν θα συνεχίσετε να το βιάζεστε στο πρόσωπό του. Γιατί να ανταποκριθείτε διαφορετικά όταν εισάγετε ένα νέο τρόφιμο;

Σεβστείτε τα ατομικά γούστα και τις απογουστίες του νηπίου σας. Αν δείχνει ότι θέλει περισσότερο από κάτι, βεβαίως δώστε του περισσότερο. Αλλά αν δεν φαίνεται να αρέσει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο, δώστε του κάτι άλλο. Δοκιμάστε ξανά το απορριφθέν τρόφιμο σε μερικές εβδομάδες. Ποιος ξέρει; Μπορεί να έχουν αλλάξει οι γούστους του μέχρι τότε.

Τα μοτίβα που δημιουργείτε στους πρώτους μήνες της διατροφής μπορεί να επηρεάσουν τις στάσεις του παιδιού σας προς το φαγητό για πολλά χρόνια. Αν βάλετε πίεση, θα δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα έντασης γύρω από την πράξη του φαγητού που μπορεί να διαρκέσει όλη τη ζωή. Αλλά αν μπορείτε να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε, το μωρό σας πιθανώς θα κάνει το ίδιο.

Previous:

Next: