Θηλασμός: Βοηθώντας το Μωρό σας να Φτιαχτεί Σωστά

Σελίδα 1

Θηλασμός: Βοηθώντας το Μωρό σας να Φτιαχτεί Σωστά

Ένα μωρό γεννιέται με διάφορες αντανακλαστικές ενέργειες που του βοηθούν να μάθει να θηλαζεί. Για παράδειγμα, ένα νηπιό θα γυρίσει αυτόματα το κεφάλι του προς ένα ερέθισμα που τσιμπάει την máxiλη του, μια αντίδραση γνωστή ως ρίζωμα ρίζα. Θα ανοίξει το στόμα του γερά και θα βάλει τη γλώσσα του κάτω και μπροστά όταν αγγίζουν τα χείλη του. Όταν μια μαμούδα αγγίζει τον οροφάρι του νηπιού, ενεργοποιεί ρυθμικά κύκλους μασάρησης στα οποία η γλώσσα συμπιέζει τη μαμούδα και την αυρώρεια. Παρά όλες αυτές τις ενσωματωμένες αντανακλαστικές ενέργειες, δεν πρέπει να περιμένετε το μωρό σας να φτιαχτεί σωστά στη μαμούδα σας χωρίς κάποια επιπλέον βοήθεια από τη μεριά σας. Πολλές μάνες ομολογούν ότι δεν είναι σίγουρες πώς να θηλαζούν και ότι ελπίζανε το μωρό να ξέρει! Κρατούν το μωρό στην περιοχή του στήθους και περιμένουν το νηπιό να αναλάβει από εκεί. Μπορείτε να βοηθήσετε πολύ το μωρό σας εκτελώντας μερικές απλές κινήσεις.

Μόλις βρίσκεστε στην άνετη θέση με το στήθος σας υποστηριγμένο, και το μωρό σας είναι καλά υποστηριγμένο και τοποθετημένο με το στόμα του ευθυγραμμισμένο με το στήθος σας, είστε τέλος πάντων έτοιμοι να βοηθήσετε το μωρό σας να φτιαχτεί. Τα χέρια του μωρού σας πρέπει να είναι έξω από το δρόμο και το σώμα της τραβηγμένο κοντά σε εσάς ώστε το στήθος να είναι εύκολα προσβάσιμο. Δεν θέλετε το στήθος να τραβηγθεί μακριά απ' αυτήν καθώς προσπαθεί να θηλαζήσει.

Απλώς αγγίξτε ελαφρώς τη μαμούδα σας στο μεσαίο σημείο της κάτω χείλεος του μωρού σας για να διεγείρετε να ανοίξει το στόμα της ΠΛΑΤΥ. Πολλές γυναίκες κάνουν το λάθος να προσπαθούν να ωθήσουν τη μαμούδα τους στο στόμα του μωρού τους, ακριβώς όπως κάνουμε με το μπουμπούνι. Αντί να προσπαθείτε να εισάγετε τη μαμούδα σας, εστιάστε στο να φέρετε το μωρό σας στο στήθος σας. Απλώς τσιμπήστε ελαφρώς το χείλος της, και περιμένετε υπομονετικά μέχρι να ανοίξει πολύ γερά. Μετά τραβήξτε τη γρήγορα προς εσάς έτσι ώστε να κρατήσει το στήθος σας. Ένα συνηθισμένο λάθος σε αυτό το βήμα είναι να προσπαθήσετε να φτιαχτεί ένα μωρό όταν το στόμα της δεν είναι ανοιχτό αρκετά. Συνήθως αυτό το πρόβλημα συμβαίνει γιατί μια μάνα είναι τόσο ανήσυχη να πιάσει το μωρό της στο στήθος που δεν παίρνει τον χρόνο να συνεχίσει να τσιμπάει το κάτω χείλος του μωρού της μέχρι να ανοίξει πραγματικά γερά, σαν χάσμα. Ένα μωρό που κρατάει τη μαμούδα χωρίς να ανοίξει γερά θα τελειώσει κρατώντας μόνο την άκρη. Η σωστή φτιάξιμο περιλαμβάνει την λήψη ολόκληρης της μαμούδας plus περίπου ένα έως ένα και μισό ίντσες της περικειμένης αυρώρεας και στήθους. Πρέπει να πιάσει αρκετή αυρώρεια και στήθος για να επιτρέψει στους γνάθους της να τοποθετηθούν πάνω στην τοποθεσία των διευρυμένων γαλακτοφόρων σωληνών. Επειδή το μέγεθος της αυρώρεας μπορεί να ποικίλει τεράστια από γυναίκα σε γυναίκα, ένα μωρό μπορεί να χρειαστεί να πάρει όλη στην στόμα της (αν η αυρώρεια είναι μικρή) ή να αφήσει ένα περιθώριο ορατό πέρα από τα χείλη της (αν η αυρώρεια είναι μεγάλη). Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι το μωρό παίρνει ολόκληρη τη μαμούδα και ένα μεγάλο γαμαϊερό στήθος. Αυτό θα διασφαλίσει ότι η μαμούδα είναι πολύ πίσω στο στόμα του μωρού έτσι ώστε να μην βιώνει καμία τριβή ή πίεση και, άρα, δεν θα γίνει παραπονητική.

Το φτιάξιμο μπορεί να γίνει ευκολότερο για μερικά μωρά αν η μητέρα χρησιμοποιεί μια C-κράτηση και μετά συμπιέζει απαλά τα δάχτυλα και τον αντίχειρα της για να κάνει την αυρώρεια πιο στενή. Τα δάχτυλα και ο αντίχειρας πρέπει να είναι ευθυγραμμισμένα με το στόμα του μωρού με την τοποθέτηση τους παράλληλα στους γνάθους του νηπιού πριν τα συμπιέσουν μαζί. Το αποτέλεσμα είναι μια πιο στενή και πιο προεξέχουσα περιοχή αυρώρεας που μπορεί να είναι ευκολότερο για το νηπιό να πιάσει σωστά.

Όταν το μωρό σας είναι φτιαγμένο σωστά, οι γνάθοι της πρέπει να είναι ανοιχτά γερά, τα χείλη της ανοιχτά προς τα έξω, η μύτη της βασισμένη εναντίον του άνω στήθους, και το χinouί της πιεσμένο εναντίον της κάτω πλευράς του στήθους. Πρέπει να νιώσετε τους γνάθους της να συμπιέζουν το στήθος σε ένα σημείο καλά πέρα από τη μαμούδα. Το μασάρισμα της δεν πρέπει να είναι άνετο. Η άκρη της γλώσσας της μπορεί να είναι ορατή μεταξύ του κάτω χείλους της και του στήθους καθώς βρίσκεται πάνω από την κάτω γένυα. Ακόμα και με τη μύτη της να αγγίζει το στήθος, το μωρό σας μπορεί να αναπνέει άνετα γιατί οι ρινοκαρίες της είναι διευρυμένες. Αν προσπαθήσετε να πιέσετε το στήθος σας μακριά από τη μύτη του μωρού σας, αυτό μπορεί να αλλάξει την γωνία της μαμούδας στο στόμα του μωρού σας, δημιουργώντας τριβή και πονόλια. Αν η αναπνοή της φαίνεται να εμποδίζεται από το στήθος σας, δοκιμάστε να τραβήξετε το κάτω σώμα της πιο κοντά σε εσάς.

Σελίδα 2Σημάδια Σωστής Τεχνικής
Μπορείτε να υποθέσετε ότι το μωρό σας είναι φτιαγμένο σωστά αν παρατηρήσετε τα εξής:

  • Το στόμα της είναι ανοιχτό γερά και τα χείλη της ανοιχτά προς τα έξω.
  • Έχει πάρει καλή ποσότητα της αυρώρεας στο στόμα της.
  • Μασάει βαθιά και ρυθμικά, με πολλές ραγδαίες μασάρησεις χωρισμένες από παύσεις.
  • Ακούτε το μωρό σας να καταπίνει τακτικά (ένα μαλακό «κα, κα, κα» ήχος όταν το μωρό αναπνέει).
  • Η μαμούδα σας είναι άνετα μετά τις πρώτες λίγες μασάρησεις.
  • Οι μάγουλές της δεν στέκονται εσωτερικά, και δεν ακούτε καμία φωνή κλικ καθώς θηλαζεί.
Σημάδια Λάθος Τεχνικής
Πρέπει να υποψιάστε ότι το μωρό σας δεν είναι φτιαγμένο σωστά στο στήθος αν κάποιο από τα παρακάτω είναι παρών:
  • Κρατάει μόνο τη μαμούδα σας και καμία περιεχόμενη αυρώρεια.
  • Το χinouί και η μύτη του μωρού είναι μακριά από το στήθος.
  • Τα χείλη της είναι καμπυλοειδή προς τα μέσα.
  • Συνεχίζει να πέφτει.
  • Δεν μασάει βαθιά και τακτικά (μια γρήγορη, ελαφριά, μασάρηση-φτερωτός είναι λάθος).
  • Ακούτε σπάνια καταπότισμα.
  • Οι μάγουλές της τραβούν εσωτερικά ή ακούτε φωνές κλικ.
Πρέπει επίσης να υποθέσετε ότι το φτιάξιμο είναι λάθος αν βιώσετε σημαντικό πόνο κατά τον θηλασμό. Βραχύς, ελαφρύς πόνος μαμούδας συχνά είναι παρών κατά τις πρώτες λίγες μασάρησεις για τα πρώτα زوجή μέρες, αλλά μετά ο θηλασμός πρέπει να είναι άνετος. Σημαντικός πόνος συνήθως σημαίνει ότι το μωρό δεν κρατάει την περιεχόμενη αυρώρεια σωστά. Αν δεν είναι φτιαγμένο σωστά, μην συνεχίσετε το γεύμα. Αντίθετα, αφαιρέστε την, διορθώστε τη θέση σας, και φτιαξτε την πάλι από την αρχή.

Αφαίρεση του Μωρού σας από το Στήθος
Όταν ένα μωρό έχει τρέψει καλά και είναι ικανοποιημένο, συνήθως θα σταματήσει να μασάει και θα βγει από το στήθος μόνος του. Μην προσπαθείτε να αφαιρέσετε το θηλαζόμενο μωρό σας από το στήθος τραβώντας το. Το σπάσιμο της αναρρόφησης με αυτόν τον τρόπο πιθανότατα θα προκαλέσει τραύμα στη μαμούδα σας και θα έχει ως αποτέλεσμα πονόλια. Αντίθετα, σηκώστε το δάχτυλό σας στο στόμα του μωρού σας και πιέστε κάτω στο στήθος για να σπάσετε την αναρρόφηση για να αφαιρέσετε τη μαμούδα σας.

Όταν ο Θηλασμός Γίνεται Δεύτερη Φύση
Όλες αυτές οι λεπτομέρειες που προσπαθείτε να μάθετε κάνουν τον θηλασμό να ακούγεται σαν πολλά φασαρίες και αναστάτωση. Μπορεί να αναρωτιέστε αν ο θηλασμός πρόκειται να είναι terribile περιοριστικός, δεδομένου ότι φαίνεται τόσο πολύ περίπλοκος. Αλλά θυμηθείτε, όταν είστε απασχολημένοι μαθαίνοντας τα βασικά, τα πάντα φαίνονται μειλιχτά και ατάκτικα. Πριν πολύ, ωστόσο, θα θηλαζείτε χωρίς να σκέφτεστε τα θεμελιώδη καθόλου. Ένα νηπιό που μαθαίνει να περπατάει πρέπει να εστιάσει σε κάθε βήμα. Σε θέμα εβδομάδων, το παιδί γίνεται πιο σίγουρο, και πριν πολύ, το περπάτημα γίνεται δεύτερη φύση. Ο θηλασμός είναι σαν αυτό. Εσείς και το μωρό σας έχετε τόσο πολλά να μάθετε τις πρώτες μέρες που αναρωτιέστε αν θα περάσετε ποτέ τα motions αυτόματα. Πριν το μωρό σας είναι μήνα, προβλέπω ότι θα θηλαζείτε ενώ εκτελείτε όλους τους τύπους δραστηριοτήτων: ανάγνωση, μιλώντας στο τηλέφωνο, τρώγοντας το μεσημέρι σας, παρηγορούντας ένα μεγαλύτερο παιδί, κοιτώντας ένα ποδοσφαιρικό παιχνίδι, κάθοντας στο τερματικό σας υπολογιστή, ή βγάζοντας το σκύλο.

Previous:

Next: