• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τα στάδια της λακτάσεως

Η εμπειρία θηλασίας πραγματικά είναι ένα ταξίδι, ένα που ξεκινά ακόμα και πριν έχετε μωρό. Οι σύντομο-γονείς συχνά δεν ξέρουν, αλλά ξεκινούν τη διαδικασία λακτάσεως ακόμα και πριν το μωρό τους γεννηθεί. Ως το σώμα σας προετοιμάζει το μωρό σας για τη γέννηση, προετοιμάζεται επίσης να παρέχει στο μωρό σας τη θρέψη που χρειάζεται για να ευδοκιμήσει. Η κατανόηση των σταδίων της λακτάσεως βοηθά να προετοιμαστείτε για τις αλλαγές που θα συμβούν καθώς θηλάζετε το μικρό σας.

Λακτογένεση I

Η Λακτογένεση I, το πρώτο στάδιο της λακτάσεως, σηματοδοτεί την αρχή της διαδικασίας λακτάσεως. Ξεκινώντας στο δεύτερο τρίμηνο – συχνά γύρω στην 16η εβδομάδα – τα στήθη σας αρχίζουν να παράγουν κολόστρουμ. Αυτό το γάλα είναι πιο παχύ και κολλώδες από το γάλα που μπορεί να περιμένετε το σώμα σας να παράγει, και είναι συχνά κίτρινο στο χρώμα. Το κολόστρουμ είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και αντιγόνα, το οποίο είναι σημαντικό για το νεογέννητό σας. Αυτό το γάλα που παράγεται κατά το πρώτο στάδιο της λακτάσεως θα εξυπηρετήσει ως θρέψη του μωρού σας για τις πρώτες μερικές ημέρες της ζωής του.

Λακτογένεση II

Μετά τη γέννηση του μωρού σας – και της ραχicentas – το σώμα σας μεταβállει στο δεύτερο στάδιο της λακτάσεως, Λακτογένεση II. Περίπου 30 έως 40 ώρες μετά τη γέννηση, το γάλα σας αυξάνεται σε όγκο. Ορμονικές αλλαγές – συγκεκριμένα, πτώση της προγεστερόνης – μετά τη γέννηση προάγουν αυξημένο όγκο γάλακτος. Το περιοδικό Clinical Lactation αναφέρει ότι, σε μέσο όρο, το γάλα μιας μητέρας έρχεται γύρω στην τέταρτη ημέρα της λακτάσεως.

Λακτογένεση III

Η Λακτογένεση III, η τρίτη φάση της λακτάσεως, είναι τυπικά το διαρκέστερο στάδιο. Ξεκινά όταν το γάλα σας ρυθμιστεί μετά τη γέννηση και συνεχίζεται καθ' όλη τη θηλασία σας με το παιδί σας. Γύρω στην 10η ημέρα μετά τη γέννηση, η παροχή γάλακτος σας διατηρείται μέχρι να ξεκινήσετε τη διαδικασία αποθηλάζωσης. Αυτό το στάδιο διαρκεί όσα μήνες – ή χρόνια – επιλέγετε να θηλάξετε το παιδί σας. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, η παραγωγή γάλακτος σας διακυμαίνεται ανάλογα με την όρεξη και τις θρεπτικές ανάγκες του μωρού σας.

Λακτογένεση IV

Εσείς ξεκινάτε το τελικό στάδιο της λακτάσεως, Λακτογένεση IV, όταν ξεκινάτε τη διαδικασία αποθηλάζωσης. Η μαστός ανωμάλωση ξεκινά να συμβαίνει καθώς ελαχιστοποιείτε τη θηλασία, οδηγώντας σε μειωμένη παραγωγή γάλακτος. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκεί από θέμα ημερών έως θέμα μηνών, ανάλογα με πώς επιλέγετε να αποθηλάσετε το μωρό σας. Στο τέλος αυτού του σταδίου, δεν παράγετε πλέον γάλα, τερματίζοντας έτσι τη διαδικασία λακτάσεως.