Stillen Ihres Kleinkindes

Vorteile von Muttermilch für Ihr Kleinkind:

• Ausgezeichnete Nahrungsquelle.
• Beste Milchsorte für kleine Kinder.
• Hilft Erkältungen vorzubeugen, Ohr-Infektion, und andere Infektionen.
• Hilft Ihrem Kleinkind, gesunde Zähne zu entwickeln.
• Kann Diabetes vorbeugen, Herzkrankheiten und Fettleibigkeit im späteren Leben.
• Kann die Gehirnentwicklung verbessern (höherer IQ).

Vorteile des Stillens für Mama:

• Verringert das Risiko für bestimmte Krebsarten.
• Kann das Osteoporoserisiko verringern.
• Kostet weniger als Formel.
• Ist bequem und zeitsparend (keine Flaschen).
• Ist umweltfreundlich (kein Abfall).

Natürliche Entwöhnung

Wenn Ihr Kleinkind wächst, Sie wird lernen, sich immer selbstständiger mit fester Nahrung zu versorgen. Damit beginnt der natürliche Entwöhnungsprozess. Wenn sie bereit ist, Sie wird anfangen, sich vom Stillen zu entwöhnen.

Du musst sie nicht entwöhnen, es tritt auf natürliche Weise auf – sie wird nach und nach aufhören, in ihrem eigenen Tempo zu stillen. Lassen Sie Ihr Kleinkind entscheiden, wann es aufhören soll:

• Damit Sie sich beide leichter an das Ende Ihrer Stillbeziehung gewöhnen können.
• Ermöglicht Ihrem Körper, die Milchproduktion auf natürliche Weise zu reduzieren, verhindern, dass Ihre Brüste überfüllt und unbequem werden.

Wenn das Stillen aufhört

Wenn Sie mit dem Stillen aufhören müssen oder möchten, bevor Ihr Kleinkind entscheidet, dass es Zeit ist, Versuchen Sie, den Prozess nicht zu überstürzen. Die schrittweise Entwöhnung hilft Ihrem Körper, sich anzupassen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen und Ihrem Kleinkind das Abstillen so angenehm wie möglich machen:

• Vorausplanen: Wählen Sie eine stressfreie Zeit, um zu beginnen. Beginnen Sie mit der Entwöhnung Ihres Kleinkindes am ersten Arbeitstag oder in der Kinderbetreuung, oder während eines Umzugs, kann den Stress dieser Situationen verstärken.
• Langsam beginnen: Ersetzen Sie in der ersten Woche täglich eine Fütterung. Vielleicht möchten Sie die Fütterung auswählen, die Ihrem Kleinkind am wenigsten Komfort bietet. Dies ist oft die späte Nachmittagsfütterung. Für eine ausreichende Ernährung, ersetzen Sie die ausgelassene Fütterung durch abgepumpte Muttermilch und Nahrung.
• Überspringe noch einen: Nach einer Woche, oder wenn Sie sich wohl fühlen, ersetzen Sie eine weitere Fütterung.
• Weiter überspringen: Ersetzen Sie weiterhin eine Fütterung pro Woche durch Nahrung und andere Flüssigkeiten.
• Als letztes gehen: Zuallerletzt, ersetzen Sie die Fütterung, die den meisten Komfort bietet. Oft sind dies die Morgen- und Schlafenszeit. Wenn Sie bereit sind, diese letzten Stillzeiten zu beenden, kann es hilfreich sein, wenn Ihr Partner oder ein anderes Familienmitglied die Routine für eine Weile übernimmt.
• Seien Sie bereit, mehr Komfort und Kuscheln zu geben: Wenn Sie mit dem Stillen aufhören, können Sie sich auf eine geringere Belastung Ihrer Zeit und Energie freuen. Jedoch, dies wird höchstwahrscheinlich nicht der Fall sein. Ihr Kleinkind braucht während und nach der Entwöhnung möglicherweise noch mehr Aufmerksamkeit und Liebe.