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Rauchen und Ihr Kind

Rauchen und Ihr Kind

Ihr Achtklässler, der in der fünften Klasse Anti-Raucher-Poster gemacht hat, kommt nach Hause und stinkt nach abgestandenem Rauch. Du weißt, dass ihre Freunde rauchen, und du denkst, sie könnte es versuchen, falls sie es noch nicht getan hat. Zusätzlich zum Gruppenzwang ist sie Werbeanzeigen ausgesetzt, die sie dazu drängen, sich eine anzuzünden. Teenie-Idole wie Leonardo Di Caprio schnaufen durch Filme. Jedes Mal, wenn du es ansprichst, verdreht sie die Augen und knallt die Tür zu.

Angesichts der bekannten Verbindungen zwischen Zigaretten und tödlichen und schwächenden Krankheiten wie Emphysemen und Krebs des Rachens, des Mundes, der Lippen, der Speiseröhre und der Lunge sind die Statistiken über das Rauchen von Teenagern erschreckend. Neun Prozent der Achtklässler rauchen täglich Zigaretten. Sechsunddreißig Prozent der Teenager in der High School rauchen täglich. Es ist herzzerreißend. Es ist bekannt, dass die Sucht nach Zigaretten eine der am schwierigsten zu durchbrechenden Gewohnheiten ist.

Die Bekämpfung der Nikotinsucht bei Teenagern kann wie ein gewaltiger Kampf erscheinen, da sie dazu neigen, zu experimentieren und Autoritäten herauszufordern. Was ist ein Elternteil zu tun?

• Sprechen Sie mit Kindern über Manipulation durch Medienwerbung. Wenn Kinder verstehen, dass sie von Zigarettenfirmen benutzt und ausgebeutet werden, erliegen sie weniger wahrscheinlich verführerischer Werbung, die das Rauchen als glamourös und lohnend darstellt. Tatsächlich verursacht das Rauchen einen faulig riechenden Atem und verfärbt Zähne und Finger. Die Kleidung eines Zigarettenrauchers riecht nach abgestandenem Zigarettenrauch. All dies könnte potenzielle Freunde abstoßen – sogar potenzielle Freunde oder Freundinnen.

• Versuchen Sie, Kinder davon abzuhalten, Rucksäcke und andere Dinge zu kaufen, die mit Zigarettenfirmen in Verbindung gebracht werden. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass Kinder, die T-Shirts oder Accessoires mit Zigarettenwerbung wollen oder besitzen, mit dreimal höherer Wahrscheinlichkeit mit dem Rauchen beginnen. Die Ermutigung junger Menschen, diese Accessoires zu verwenden, ist eine weitere Möglichkeit, wie Teenager von Zigarettenfirmen ausgebeutet werden können.

• Helfen Sie Kindern, früh zu lernen, Gruppenzwang zu widerstehen.

• Geben Sie Ihrem Kind Lesematerial zum Thema Rauchen und Gesundheit von der American Cancer Society oder Ihrem örtlichen Gesundheitsamt. Diese Veröffentlichungen enthalten oft anschauliche Bilder davon, wie Rauch die Lunge und andere Organe schädigt.

• Da Teenager dazu neigen, im Moment zu leben, ist es für sie schwierig, sich auf ein Problem zu beziehen, das in der Zukunft auftreten könnte, daher fällt es ihnen schwer, eine Verbindung zwischen Rauchen und Krebs oder Krankheit herzustellen. Die negativen Auswirkungen des Rauchens werden jedoch realer und erschreckender erscheinen, wenn Sie ehrlich mit ihnen über die Menschen in ihrem Leben sprechen können, wie z. B. erwachsene Freunde oder Verwandte, die aufgrund des Rauchens krank geworden sind.

• Ermutigen Sie die Schule Ihres Kindes, Anti-Raucher-Aufklärungsprogramme für alle Schüler anzubieten, beginnend in den ersten Klassen.

• Wenn Ihre Teenager Sport treiben, stellen Sie sicher, dass sie über die negativen Auswirkungen des Rauchens auf die Lungenkapazität Bescheid wissen. Ermutigen Sie den Trainer Ihres Kindes, mit dem Team über das Rauchen zu sprechen.

• Wenn Sie oder Ihr Ehepartner rauchen, versuchen Sie, damit aufzuhören. Wenn Sie nicht aufhören können oder wollen, sprechen Sie ehrlich mit Kindern über Ihre Sucht. Warum hast du angefangen zu rauchen? Wie hast du dich dabei gefühlt? Wie denkst du jetzt darüber? Melden Sie sich bei Ihrem örtlichen Krankenhaus oder Gesundheitsplan für ein Programm an, das Menschen helfen soll, mit dem Rauchen aufzuhören.