Wie man mit Mobbing unter Teenager-Mädchen umgeht

Während manche Mobber sich damit begnügen, deiner Teenager-Tochter das Taschengeld zu stehlen, gehen Mädchen beim Mobbing anders vor. Physische Gewaltandrohungen gehören der Vergangenheit an – heute herrscht verbaler Krieg. Teenager-Mädchen nutzen oft Worte und Drohungen, um ihre Gegnerin fertigzumachen, was oft schädlicher ist als der Verlust von ein paar Euro beim Mittagessen. Wenn deine Tochter in diese Art von Mobbing verwickelt ist – egal auf welcher Seite –, sprich mit ihr über ihre Rolle und melde das Verhalten den zuständigen Stellen, bevor es zu weit geht.

Schritte

  1. Sprich mit deiner Tochter über das, was in der Schule passiert, wenn du erfährst, dass sie in Mobbing unter Mädchen verwickelt ist. Wenn sie nicht darüber reden will, stelle Fragen, die das Gespräch in Richtung Gerüchte und Klatsch lenken. Sag zum Beispiel: „Du schienst neulich nach der Schule verstimmt, magst du mir sagen, warum?“ oder „Warum triffst du dich nicht mehr mit Sarah?“ Indem du deine Tochter zum Reden bringst, erfährst du nach und nach, was wirklich los ist.

  2. Sprich mit deiner Tochter über ihren Anteil am Mädchen-Drama. Zwar picken sich manchmal Mädchen einfach eine andere heraus, aber oft gibt es einen Auslöser – vielleicht hat deine Tochter die erste Beleidigung ausgesprochen oder sie führt einen Online-Streit. Mach ihr klar, dass es nie in Ordnung ist, wenn ein anderes Mädchen sie aggressiv behandelt oder ihren Ruf schädigt, aber denk daran: Die Geschichte hat meist zwei Seiten.

  3. Geht jede Beleidigung oder jeden negativen Kommentar durch und besprecht, warum er schlicht nicht stimmt. Laut der klinischen Psychologin Sharon Maxwell (Drsharonmaxwell.com) sind die gesündesten Mädchen die resilientesten. Deine Tochter sollte den Unterschied kennen zwischen dem, was real ist, und der Realität: Wenn ein anderes Mädchen sie „fett“ nennt, obwohl sie ein gesundes Gewicht hat, ist das nichts als Verleumdung und kann ignoriert werden.

  4. Hilf deiner Tochter, mögliche Lösungen zu finden. In einem Artikel für „Psychology Today“ warnt Psychologin Irene S. Levine davor, die Probleme deines Teenagers für sie zu lösen. Stattdessen solltest du ihr helfen, Lösungen durchzusprechen und Unterstützung anbieten, anstatt wütend zu werden und eigene Lösungen vorzugeben. Das nimmt deiner Tochter nämlich ein Stück ihrer Selbstständigkeit.

  5. Unterbinde, dass deine Tochter negative Sprache gegenüber einem anderen Mädchen benutzt. Wenn sie ihre Situation beschreibt, greift sie vielleicht zu Beleidigungen, um sich besser zu fühlen, oder versucht, Feuer mit Feuer zu bekämpfen, indem sie ihre Mobberin schlechtmacht oder Gerüchte verbreitet. Wenn du negatives Reden hörst, fordere sie auf, aufzuhören und das Gesagte umzuformulieren. Erinnere sie daran: Wenn sie Beleidigungen nutzt, um ihren Standpunkt klarzumachen, ist sie nicht besser als ihre eigene Mobberin.

  6. Fördere gesunde Freundschaften und ein Unterstützungssystem, das deiner Tochter Selbstvertrauen gibt – egal, was andere sagen. Teenager-Mädchen sind in gewisser Weise wie Kleinkinder: Wenn man kein Interesse mehr zeigt, langweilen sie sich und gehen zum nächsten „Spiel“ über. Wenn deine Tochter sich einfach weigert, sich auf einen verbalen Krieg einzulassen, wird ihre Mobberin vermutlich die Lust verlieren und aufhören.

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