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Vor- & Nachteile von Teenager-Rauchen

Viele Raucher steigen in der frühen Adoleszenz ein, und fast alle beginnen ihren Tabakkonsum vor dem Highschool-Abschluss, so das University of Nebraska Medical Center (UNMC). Wenn die Gesellschaft diesem Problem nicht mehr Aufmerksamkeit schenkt, könnten rauchbedingte Erkrankungen letztlich bis zu 5 Millionen US-Kinder zu vorzeitigem Tod führen, schätzt die CDC.

Pro & Contra abwägen

Die Zahl rauchender Teenager ist seit 1991 um ein Drittel gestiegen, so UNMC. Ein Ansatz: Teens Pro und Contra ihres Rauchens abwägen lassen. Laut Forschung von Psychologin Anna V. Song (University of California Merced) denken Teens tendenziell über Risiken und Nutzen nach, bevor sie zu rauchen beginnen. Wer Rauchen als riskant mit wenig Wert sieht, raucht seltener, so Song.

Wahrgenommene Vorteile

Die Vorteile, die Teens im Rauchen sehen, betreffenmostly ihr Image. Rauchen hilft vielleicht, in eine bestimmte Freundesgruppe zu passen. Oder es lässt sie unabhängig und cool fühlen. Manche erwarten Gewichtsverlust durch Rauchen. Insgesamt erwarten sie, sich besser zu fühlen. Mit Teens über negative Effekte zu reden – worauf sie seltener fokussieren – könnte helfen.

Aussehen

Einen Teenager zu erreichen: Themen ansprechen, die ihm wichtig sind. Versuche, seine Eitelkeit anzusprechen, und zeig, wie Rauchen Aussehen und Auftreten schädigt. Rauchen lässt Atem und Kleidung nach Tabak riechen und verfärbt Zähne.

Gesundheit

Rauchen ist führende Todesursache durch Krebs in den USA, so UNMC. 87 % der Lungenkrebse im Land gehen auf Rauchen zurück, auch Mund-, Kehlkopf-, Speiseröhrenkrebs u. a. Teens warnen: Rauchen kann chronischen Husten geben und Energie rauben – weniger Energie für Sport &Co.