Wie Facebook- Verbrauch für Teens Begrenzen

Während Facebook sicher für Jugendliche eingesetzt werden , könnte eine ungesunde Obsession mit jedem Beitrag und die Meldung sein Leben Ihres Kindes zu stören . A 2009 Studie der Kaiser Family Foundation festgestellt, dass Jugendliche verbringen durchschnittlich 1 Stunde 29 Minuten auf dem Computer jeden Tag , 22 Minuten von denen einer mit Social-Networking wie Facebook gewidmet . Natürlich nur 16 dieser Protokolle werden für die Hausaufgaben eingesetzt. Wenn Ihr jugendlich zu viel Zeit auf Facebook verbringen und vernachlässigen Schularbeiten oder tatsächlichen sozialen Verpflichtungen , könnte es Zeit, ihre Verwendung zu beschränken.
Anleitung
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Fahren Computer Ihres Kindes auf ein sichtbarer und High-Traffic- Bereich Ihres Hauses , schlägt Mittwoch Martin , Ph.D., in einem Beitrag für " "Psychologie heute . Putting einen Computer im Zimmer Ihres Kindes bedeutet, sie hat 24/7 Zugriff auf ihre Lieblings- Social-Networking- Website , die ihren Schlaf stören und zum Entgleisen ihre Schul können . Wenn sich der Computer im Wohnzimmer , können Sie näher ihr Online-Gewohnheiten zu überwachen und sie daran erinnern , wenn sie zu viel Zeit auf Facebook verbringen . Mietobjekte 2

Überprüfen Sie telefonisch Ihr jugendlich und die Facebook-App entfernen, wenn sie hat es . Zwar mag es scheinen könnte bequemer , mit dem App bedeutet Ihr jugendlich erhält Benachrichtigungen geliefert direkt auf ihr Handy , das sie wird natürlich immer wieder zu überprüfen , auch wenn vom Computer weg . Bestehen Sie darauf, dass, wenn sie nicht verwenden Facebook , es ist nur auf dem Computer. Auf diese Weise können Sie besser steuern, wie sie greift auf Facebook aus dem Hause.
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Gönnen Face Zugang als Privileg in Ihrem Hause. Facebook kann auf eine sichere und gesunde Art und Weise verwendet werden, so nutzen Wunsch Ihres Kindes , um die Website , indem nur sie an , nachdem ihre Hausaufgaben und Hausarbeiten fertig sind, verwenden . Nicht nur, dass diese Grenze ihrer Zeit auf der Website, sondern lehrt sie , dass Sie der Verantwortliche dafür, was passiert auf dem Computer in Ihrem Haus sind .
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Software oder Web-Browser -Erweiterungen, die ihr geben eine bestimmte Zeit auf Facebook jeden Tag. Erweiterungen wie LeechBlock für Firefox und StayFocusd für Chrome ermöglicht es Ihnen, eine bestimmte Frist auf bestimmte Websites festlegen. Ist die Frist abgelaufen ist, ist die Website nicht zugänglich für eine vorgeschriebene Zeitdauer . Es ist eine gute Lösung für einen Teenager können nicht die ganze Zeit zu überwachen oder ein Teenager, der über einen eigenen Computer .
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Modell gutes Verhalten und beschränken Sie Ihre eigenen Facebook -Nutzung. Wenn Sie ständig Einchecken auf Telefon und Computer sind , lernt Ihr Kind zu viel Wert auf soziale Netzwerke setzen . Stattdessen schalten Sie den Computer und legen Sie einen größeren Wert auf echte soziale Aktivitäten und verbringt viel Zeit mit der Familie , wenn Sie Ihrem Kind das gleiche tun wollen.

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