34 einfache Möglichkeiten, anderen während der COVID-19-Pandemie zu helfen

Natürlich sind die besten und einfachsten Möglichkeiten, anderen während der Coronavirus-Pandemie zu helfen, Händewaschen, soziale Distanzierung, wenn Sie ausgehen müssen, Selbstquarantäne, wenn Sie krank sind oder glauben, COVID-19 ausgesetzt gewesen zu sein, und alle abzusagen Gruppenzusammenkünfte, insbesondere von mehr als 10 Personen.

Für die meisten von uns ist Selbstisolation neu, aber all diese Distanz zueinander macht uns in diesem kollektiven Kampf nicht hilflos. Es gibt noch Dinge, die wir füreinander tun können. Ob Sie Zeit, Geld, ein Auto oder sogar ein Telefon haben, es gibt große und kleine Möglichkeiten, wie Sie anderen helfen können.

Unterstützen Sie Ihre Community:

1. Kaufen Sie nur das, was Sie brauchen, damit jeder in Ihrer Community bekommt, was er braucht.

2. Geben Sie an Ihre örtliche Tafel. Sie alle brauchen Hilfe und Beiträge, insbesondere diejenigen in Gemeinden, die am stärksten von COVID-19 betroffen sind.

3. Blut spenden. Nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes besteht aufgrund des Ausbruchs des Coronavirus ein dringender Bedarf an Blut. Finden Sie eine Blutspendeaktion in Ihrer Nähe.

4. Erwägen Sie, ein bedürftiges Haustier zu pflegen oder zu adoptieren, da die typischen Freiwilligen des Tierheims zu diesem Zeitpunkt nicht in der Lage sind, zu helfen – und sie brauchen außerdem immer Futter und Reinigungsmittel.

5. Starten Sie einen Gemeinschaftsgarten in der Nachbarschaft und erstellen Sie einen Zeitplan, um die Arbeitszeiten für die distanzierte Gartenarbeit zu staffeln. Es wird helfen, den Aufreger zu beruhigen, eine wichtige Fähigkeit zu lehren und Nahrung zu liefern.

6. Teilen Sie es Ihrer Gemeinde mit, wenn Sie eine Fülle von Lebensmitteln oder Vorräten haben. Eine Familie sagte die Bar-Mizwa ihres Sohnes ab, beschloss jedoch, ihren Vertrag mit einem winzigen Unternehmen im Besitz der Hmong aufrechtzuerhalten, lieferte das Essen an Freunde in Quarantäne und schickte den Rest mit anderen nach Hause. Und da war dieser Typ, der an einer Straßenecke eine Toilettenpapierbörse eingerichtet hat, damit diejenigen, die überflüssig sind, vorbeikommen und diejenigen, die es brauchen, abholen können.

7. Rufen Sie Ihre gewählten Amtsträger an und bitten Sie sie, umfassende Maßnahmen zu ergreifen, um Familien, kleinen Unternehmen und gefährdeten Bevölkerungsgruppen zu helfen.

Helfen Sie Senioren und anderen Bedürftigen:

8. Informieren Sie sich über Senioren, Behinderte oder andere gefährdete Nachbarn in Ihrer Nähe. Da derzeit kein Kontakt bestehen sollte, drucken Sie eine dieser #ViralKindness-Postkarten aus und legen Sie sie an ihrer Tür oder Türschwelle ab. Dann wissen sie, wie sie Kontakt aufnehmen können!

9. Starten Sie eine Nachbarschaftsanmeldung, um Bedürftigen zu helfen, indem Sie Facebook oder Nextdoor verwenden. Denken Sie an Besorgungen, Hausarbeiten, Besorgungen, Mülleimer, Gartenarbeit. Der Bundesstaat Michigan hat zu diesem Zweck sogar ein zentrales Register eingerichtet.

10. Spenden Sie an Meals on Wheels America, das sich dafür einsetzt, dass ältere Amerikaner im ganzen Land sicher und ernährt sind.

11. Wenden Sie sich an jemanden, den Sie kennen, der möglicherweise an Depressionen oder Angstzuständen leidet, die beide während einer Krise wie dieser verschlimmert werden können.

12. Planen Sie regelmäßige Chats oder sogar Buch- oder Gedichtlesungen per Telefon mit Personen, die zu Hause sind.

13. Bitten Sie die Kinder, Großeltern und andere ältere Familienmitglieder alle paar Tage anzurufen. Wenn sie für Videochats eingerichtet sind, sogar noch besser.

14. Lassen Sie die Kinder Bilder malen und Briefe an örtliche Senioren in Pflegeheimen schreiben, die derzeit keine Besucher empfangen können.

15. Rufen Sie einen Freund oder Verwandten an, der weit weg ist und allein lebt. Der mentale Tribut der Selbstisolation kann für manche Menschen immens sein. Wenden Sie sich an sie, lassen Sie sie Ihre Stimme hören, hören Sie ihnen zu und stellen Sie sicher, dass sie sich in einem guten mentalen Zustand befinden.

16. Sie haben keinen bedürftigen Nachbarn in der Nähe? Fragen Sie Ihre Gebetsstätte, ob es Möglichkeiten gibt, ihren alternden Besuchern zu helfen.

Familien helfen:

17. Einkaufen oder Besorgungen für unter Quarantäne gestellte (sogar selbst unter Quarantäne gestellte) Familien erledigen, die zu Hause bleiben müssen oder ihre Kinder nicht in öffentlichen Bereichen ausführen möchten.

18. Wenn Sie ein Senior sind, der zu Hause festsitzt, oder Eltern, die mit Ihren Kindern zu Hause sind, sollten Sie eine virtuelle Erzählstunde mit einer kostenlosen App wie FaceTime oder WhatsApp machen. Ein Erwachsener kann mehrere Kinder gleichzeitig unterhalten.

19. Spenden Sie die Rückerstattung von diesem Wochenendausflug, den Sie stornieren mussten, um einem anderen College-Studenten bei der Heimreise zu helfen.

20. Wenn Ihr Arbeitgeber Ihnen erlaubt, Ihre Krankheitszeit zu verschenken, spenden Sie etwas an einen Kollegen, der sich selbst oder seine Familie versorgen muss.

Helfen Sie Hausangestellten:

21. Wenn Sie ein Kindermädchen oder einen regulären Babysitter haben, stellen Sie sie von der Arbeit frei und bezahlen Sie sie, insbesondere wenn Sie von zu Hause aus arbeiten können und/oder noch normale Gehaltsschecks erhalten.

22. Machen Sie den nächsten Schritt und fügen Sie Urlaubsgeld für alle von Ihnen beschäftigten Hausangestellten hinzu.

23. Spenden Sie an den Coronavirus Care Fund, der häusliche Pflegekräfte, Nannies und Reinigungskräfte während der Krise sofort finanziell unterstützt.

Unterstützen Sie das Gesundheitswesen:

24. Verwenden Sie das medizinische System nur, wenn es dringend ist.

25. Ein Arzt schlägt sogar vor, sich bei Aktivitäten zu entspannen, die die Leute normalerweise in die Notaufnahme bringen.

26. Wenn Sie Menschen in der Gesundheitsbranche kennen – Krankenschwestern, Ärzte, Administratoren, CNAs, Sanitäter oder andere – tun Sie etwas für sie oder ihre Familien:Besorgungen erledigen, Lebensmittel einkaufen, Online-Bestellungen für Dinge aufgeben, die sie brauchen.

27. Spenden Sie an den WHO-Solidaritätsfonds, unterstützt von der UN Foundation und der Swiss Philanthropy Foundation. Spenden unterstützen die Arbeit der Weltgesundheitsorganisation, die Ausbreitung des Coronavirus zu verfolgen und zu verstehen; um sicherzustellen, dass Patienten die Pflege erhalten, die sie benötigen, und Mitarbeiter an vorderster Front wichtige Materialien und Informationen erhalten; und die Bemühungen zur Entwicklung von Impfstoffen, Tests und Behandlungen zu beschleunigen. (Und Facebook verdoppelt die ersten gespendeten 10 Millionen US-Dollar).

Mitarbeitern helfen:

28. Wenn Sie für routinemäßige Dienstleistungen bezahlen, wie z. B. eine Haushaltshilfe, einen Friseur oder einen Personal Trainer, sagen Sie alle anstehenden Termine ab, zahlen Sie ihnen jedoch nach Möglichkeit den normalen Preis.

29. Seien Sie freundlich zu Mitarbeitern, die in Lebensmittelgeschäften arbeiten. Sie arbeiten hart, warten auf Lebensmittellieferwagen und füllen die Regale so schnell wie möglich auf. Außerdem haben sie auch ihre eigenen Familien und persönlichen Belastungen. Ein Lächeln, etwas Geduld und ein Dankeschön können viel bewirken.

30. Wenn Sie Lebensmittellieferungen bestellen, seien Sie freundlich zu Ihren Lieferanten. Auch sie stehen derzeit unter großem Druck. Bitten Sie aus Gründen der sozialen Distanzierung darum, die Bestellung vor Ihrer Haustür oder in der Lobby abzustellen, oder nutzen Sie die neue Option „Kein Kontakt“, die in vielen Apps für die Lieferung von Lebensmitteln angeboten wird. Geben Sie ein gutes Trinkgeld – als ob Sie im Restaurant essen würden, oder mindestens 5 $ – und geben Sie Trinkgeld digital, damit kein Bargeld umgetauscht werden muss. Bitte verzeihen Sie Fehler oder Verzögerungen.

Unterstützen Sie kleine Unternehmen:

31. Kaufen Sie lokal ein, wo immer Sie können.

32. Kaufen Sie jetzt Geschenkgutscheine für Ihre Lieblingsrestaurants und verwenden Sie sie später.

33. Bieten Sie Cafés, Buchhandlungen und anderen kleinen Unternehmen mit Online-Shops Ihr Geschäft online an.

34. Lassen Sie sich das Abendessen von einem großartigen lokalen Restaurant liefern oder versenden Sie ein Pfund (oder drei!) Kaffee aus der Region an medizinisches Fachpersonal, Senioren oder unter Quarantäne gestellte Familien in Ihrem Block.


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