Asthma-Inhalator hilft nicht beim Laufen: Was tun?
„Ich liebe Laufen, habe aber Asthma. Mein Inhalator hilft nicht viel – weder vor, während noch nach dem Lauf. Gibt es ein anderes Medikament, damit ich wieder tun kann, was ich liebe?“
– Alicia*
Ja! Du solltest dein Asthma in den Griff bekommen können. Bewegung ist essenziell für Gesundheit, toll, dass du so gerne läufst. Also: Termin beim Arzt machen, um zu besprechen, was los ist.
Es klingt so, als müsstest du dein Medikament anpassen oder ein neues hinzufügen. Während des Wachstums ist es bei Jugendlichen mit Asthma sehr häufig, dass Medikamentenanpassungen nötig sind – z. B. höhere Dosis.
Gute Nachricht: Viele verschiedene Asthma-Behandlungen gibt es. Manche brauchen nur Bedarfsmedikation (Quick-Relief) zu Zeiten hoher Auslöser-Wahrscheinlichkeit. Andere brauchen täglich Langzeitkontrollmedikamente, um Asthma in Schach zu halten.
Dein Arzt hilft dir, das Beste für dich zu finden. Manchmal braucht es ein paar Versuche – sprich mit deinem Doc, was wirkt und was nicht.
Inhalator zum Arzt mitbringen, um Anwendung zu zeigen. Vielleicht nutzt du ihn nicht richtig – Arzt kann korrigieren. Auch Asthma-Aktionsplan durchgehen hilft, Anweisungen zu verstehen.
Auslöser meiden. Pollen-/Schimmelpilz-Check, um zu sehen, wann Outdoor-Laufen okay ist. Bei kalter Luft: Schal/Skimaske über Mund hilft.
Wichtig: Hilfe holen, weil Asthma sich verschlimmern kann, nächster Anfall schlimmer sein könnte. Am besten Arzt aufsuchen, der dich schon behandelt und deine Krankengeschichte kennt. Er/sie stellt sicher, dass Symptome vom Asthma kommen, nicht von was anderem. Wenn regulärer Arzt nicht möglich: anderen Arzt oder Klinik aufsuchen.
* Namen zum Schutz der Privatsphäre geändert.
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