Komfortable Positionen für Wehen und Geburt
Während der Wehen kann häufiges Wechseln der Position den Komfort erhöhen. Es hilft auch, Schmerzen zu bewältigen und Medikamente zu vermeiden.
Nehmen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Partner Zeit, um sich vor Beginn der Wehen mit den verschiedenen Optionen vertraut zu machen.
Diese Positionen können Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und auf Medikamente zu verzichten. Ihr Partner kann Sie aktiv unterstützen, indem er Ihnen beim Bewegen und Positionswechsel hilft.
Die folgenden Überschriften verweisen auf druckbare PDFs mit detaillierten Informationen zu jeder Position:
Gehen/Stehen | Aufrecht sitzen | Halbsitzend
Geburtsball | Knieen | Seitenlage | Hocken
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