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Was ist Tandempflege? Vorteile und Herausforderungen

Tandemstillen ist die Praxis, zwei Babys unterschiedlichen Alters gleichzeitig zu stillen. Diese Praxis ist eine persönliche Wahl der stillenden Mutter. Es ist oft erforderlich, wenn eine Frau ein zweites Kind zur Welt bringt, während sie das vorherige Kind stillt (1).

Ob Sie zwei Babys gleichzeitig stillen möchten oder nicht, ist eine Frage der Wahl. Auch wenn es nicht einfach ist, ein Kleinkind und ein Baby gleichzeitig zu stillen, können Sie es tun, wenn Sie gesund sind und Ihr Arzt Ihnen grünes Licht gibt.

Die American Academy of Family Physicians erklärt:„Wenn die Schwangerschaft normal verläuft und die Mutter gesund ist, ist das Stillen während der Schwangerschaft und die gleichzeitige Fütterung die persönliche Entscheidung der Frau.“

Wenn Sie sich für das Tandemstillen entschieden haben, ist dieser Beitrag für Sie, da wir Ihnen alles über das Tandemstillen erzählen, einschließlich seiner Vor- und Nachteile.

Tandemstillen vs. Stillende Zwillinge

Beim Stillen von Zwillingen stillen Sie zwei Babys, die Zwillinge sind, während Sie beim Tandemstillen zwei Babys unterschiedlichen Alters stillen. Die Ähnlichkeit zwischen dem Stillen im Tandem und dem Stillen von Zwillingen besteht darin, dass Sie zwei Babys gleichzeitig stillen oder stillen.

Beim Tandemstillen wäre ein Kind jedoch weniger abhängig von der Muttermilch, da es bereits mit fester Nahrung begonnen hätte. 

Wann ist Tandemstillen in Betracht zu ziehen?

Tandemstillen wird eine Option und kann in einem der folgenden Fälle erforderlich sein.

• Sie werden kurz nach der Geburt Ihres älteren Babys schnell schwanger.
• Sie glauben daran, Ihr älteres Kind zu entwöhnen, wenn es dazu bereit ist.
• Sie möchten Ihrem älteren Kind durch das Stillen weiterhin eine emotionale Bindung vermitteln.
• Sie haben das Gefühl, dass es noch nicht an der Zeit ist, Ihr älteres Kleinkind zu entwöhnen. 

Wie fange ich mit dem Tandemstillen an?

Wenn Sie sich für das Tandemstillen entscheiden, müssen Sie bestimmte Situationen berücksichtigen und bestimmte Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie die Bedürfnisse Ihrer Kinder sowohl körperlich als auch emotional erfüllen. Hier sind einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie mit dem Tandemstillen beginnen.

1. Sprechen Sie mit Ihrem Kleinkind bevor Ihr Baby kommt. Erklären Sie ihnen, dass sie vielleicht bald ein kleines Geschwisterchen haben, das andere Nahrungsmittel nicht essen oder trinken kann, und dass das Baby häufiger gestillt werden muss.

2. Stellen Sie langsam Ihr vor älteres Baby zum neuen Baby. Nehmen Sie eine Position ein, die zu Ihnen und Ihren Babys passt.

3. Denken Sie daran, dass Ihr Neugeborenes rund um die Uhr gestillt werden muss denn es ist entscheidend für sie, all das Gute aus Ihrer Muttermilch zu bekommen. Sobald Sie Ihr Neugeborenes gestillt haben, fahren Sie fort und füttern Sie Ihr Kleinkind.

4. Muttermilch neigt dazu, sich zu verändern wie Ihre Schwangerschaft fortschreitet. Sobald Ihr Baby geboren ist, produziert Ihr Körper Kolostrum (in kleinen Mengen), was für Ihr Neugeborenes von entscheidender Bedeutung ist. Aufgrund einer Geschmacksveränderung der Milch zeigt Ihr älteres Baby jedoch möglicherweise kein Interesse am Stillen.

5. Möglicherweise machen Sie sich Sorgen, dass der Kolostrumspiegel aufgrund der Tandemfütterung sinkt. Denken Sie daran, dass egal wie oft Ihr Kleinkind trinkt, Kolostrum immer noch verfügbar ist für Ihr Baby (2).

6. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt zum Thema Tandemstillen. Dies wird ihnen helfen, auf den Wachstumsprozess Ihres Neugeborenen zuzugreifen, sodass Sie Ihre Fütterungspläne anpassen und Ihrem Neugeborenen die benötigte Nahrung geben können.

7. Ihre Entscheidung für das Tandemstillen wird möglicherweise nicht von Ihrer Familie oder Ihren Freunden unterstützt. Wenn Sie jedoch mit dem Tandemstillen Ihrer beiden Babys einverstanden sind und sie gesund sind und sich wohlfühlen, können Sie mit dem Stillen fortfahren .

8. Zwei Babys gleichzeitig zu stillen kann stressig sein. Ignorieren Sie nicht die Ihres Körpers braucht. Ernähren Sie sich gesund und nahrhaft und trinken Sie genug Wasser, um hydriert zu bleiben. Das Stillen verbraucht durchschnittlich 500 zusätzliche Kalorien pro Tag. Wenn Sie eine Diät machen, müssen Sie möglicherweise zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

9. Wenn die Dinge nicht wie geplant funktionieren und Sie sich vom Tandemstillen überfordert fühlen, übertreiben Sie es nicht, nur weil Sie eine Entscheidung getroffen haben. Fangen Sie an, Ihr Kleinkind zu entwöhnen, ohne sich schuldig zu fühlen , da sie die benötigte Nahrung aus anderen Lebensmitteln beziehen können.

Vorteile des Tandemstillens

Im Folgenden sind einige Vorteile des Tandemstillens für Sie und Ihre Babys aufgeführt. 

• Tandemstillen hilft bei der Erhöhung der Muttermilchmenge. Je mehr Sie stillen, desto mehr Milch produziert Ihr Körper.

• Es kann auch das Anschwellen der Brüste minimieren, das während der ersten Woche der Geburt auftreten kann.

• Wenn Sie einen überaktiven Milchfluss haben (starker Milchausstoß), können Sie Ihr Kleinkind stillen, um den Milchfluss zu regulieren, und dann Ihr Baby anlegen.

• Sie können die Eifersucht und Reibung zwischen Ihren Babys verringern, indem Sie die Stillaktivität mit beiden teilen. Wenn Sie Ihr Neugeborenes zuerst stillen, geben Sie Ihrem Kleinkind einen speziellen Korb mit Büchern und Spielzeug.

• Tandemstillen ermöglicht eine Bindung zu beiden Babys und befriedigt ihre emotionalen und körperlichen Bedürfnisse.

• Wenn Sie an eine kindgerechte Entwöhnung glauben, kann Tandemstillen Ihnen dabei helfen sicherzustellen, dass Ihr Kleinkind weiterhin die Vorteile des Stillens erhält.

Herausforderungen beim Tandemstillen

Tandemstillen bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich.

• Tandemstillen kann für die Mutter sowohl körperlich als auch emotional anstrengend sein.

• Die Positionierung Ihres Neugeborenen und Ihres Kleinkindes zum Stillen kann ziemlich schwierig sein, bis Sie die optimale Position gefunden haben.

• Der Umgang mit Stillaversion und Agitation (BAA) während des Tandemstillens kann die Mutter emotional belasten.

• Wenn Sie die Pflegebedürfnisse beider Babys erfüllen, bleibt Ihnen möglicherweise nur sehr wenig Freizeit, was zu Frustration führen kann.

Geeignete Positionen für das Tandemstillen

Möglicherweise müssen Sie ein wenig experimentieren, um die ideale Position zu finden, die für beide Babys geeignet ist. Sie können verschiedene Kissen ausprobieren, die helfen könnten. Hier sind ein paar Positionen, die Sie ausprobieren könnten.

• Halten Sie beide Kinder in der Wiegeposition, während die Beine des Neugeborenen auf denen des Kleinkindes ruhen.

• Legen Sie das Neugeborene in die Wiegenposition, während das Kleinkind mit abgewinkelten Knien neben Ihnen sitzen kann.

• Legen Sie Ihre beiden Kinder seitlich unter Ihre Arme. Dies wird auch als Rugby- oder American-Football-Hold bezeichnet. Wiegen Sie ihre Köpfe mit Ihren Händen, und ihre Körper sollten direkt neben Ihren Hüften gehalten werden. Sie können Kissen an Ihren Seiten und unter Ihren Armen platzieren.

Tandemstillen ist eine einzigartige und besondere Gelegenheit. Obwohl es anstrengend und überwältigend sein mag, ist es eine lohnende Erfahrung. Solange Sie und Ihre beiden Babys glücklich und gesund sind, können Sie sie weiterhin stillen. Es ist jedoch wichtig, mit Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme und Ihrem Kinderarzt zu sprechen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.