Kinder im Bett halten: Klare Regeln & Routine
Baby läuft → großes Bett. Kombi = Kind klettert nachts zu Eltern (mehrfach). Nicht nur Kleinkinder testen Grenzen – Große: Wasser, Toilette, Fragen. Klare Regeln &Routine halten Kinder im Bett.
Benötigt
- Kuscheltier/Tröstobjekt
- Nachtlicht
- Eltern-Matratze am Boden
Anleitung
- Konsequenz. Gleiche Bettzeit jede Nacht, minimale Abweichung.
- Runterfahren. Erwachsene brauchen Übergang, Kinder mehr. Ruhig vorlesen, warmes Bad – jeden Abend.
- Vorbereiten. Wasser ans Nachtstellchen, wenn Kind immer trinkt. Kuscheltier vorab ins Bett legen.
- Zurückbegleiten. Nachts aufstehen → Kind zurück ins Bett. Sanft, aber bestimmt. Nicht ins Elternbett lassen (Belohnung für nächstes Mal).
- Kurz halten. Zurückgebracht → kurzer Kuss, weg. Kein Gespräch (Stalltaktik), kein Wasser. Direkt ins Bett.
- Belohnungssystem. Sticker-Chart für durchgeschlafene Nächte. Kleine Belohnung/Nacht, größere/Woche (Spielzeug, Event). Angst vorm Alleinsein? Neues Kuscheltier/Nachtlicht.
- Tür schließen / Gitter. Offene Tür = Einladung. Psychologische Barriere. Nicht bei Platzangst. Niemals einsperren.
- Morgens loben. Durchgeschlafen? Überschwängliches Lob → Motivation für nächste Nacht.
-
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